Adenosiinitrifosfaatti (ATP) on kehon ydinenergiamolekyyli, joka on tuotettu ravintoaineista solujen hengityksen kautta, pääasiassa mitokondrioissa. Tämä kolmivaiheinen prosessi (glykolyysi, Krebs-sykli, oksidatiivinen fosforylaatio) polttaa kaikkia biologisia toimintoja, mukaan lukien lihasten liikkuminen ja solujen korjaus.