Toimiiko sininen valonhoito todella ihmeitä vai onko se vain hype?

Oletko kyllästynyt harhaanjohtaviin kauneusväitteisiin ja loputtomiin tuotteiden lupauksiin? Sininen valonhoito on kaikkialla, mutta tuottaako se todellisia tuloksia vai vain tyhjiä lupauksia? Löydämme selville.

Sininen valonhoito voi olla tehokas aknelle sen antibakteeristen ominaisuuksien vuoksi. Sen hyödyllisyys esimerkiksi mustapäät tai hampaiden valkaisu on kuitenkin usein liioiteltu markkinointi, jolla ei ole vahvaa tieteellistä tukea monille kuluttajaluokan laitteille.

Sininen valonhoitolaite modernissa sovellusasetuksessa.

Okei, joten olet nähnyt mainokset, ehkä jopa ystävällä on funky-näköinen sininen valon naamio. Buzz on varmasti olemassa. Mutta koska joku, joka on ollut kaula-syvällä LED-kevyessä terapiateollisuudessa yli 15 vuotta, olen oppinut, että buzz ei aina ole yhtä hyötyä. Täällä RedDot LEDissä, vaikka erikoisuutemme on Punainen ja lähi-infrapunavaloterapia ¹ , uskomme ymmärrykseen kaikki Kevythoito. Miksi? Koska tietoiset valinnat ovat parhaat valinnat, etenkin kun kyse on terveydestäsi ja yrityksestäsi. Joten sukellaan siihen, mitä sininen valo voi, ja ehkä mikä tärkeintä, lyhennys muodosta 'Cant Tee sen perusteella, mitä todisteet tosiasiallisesti sanovat, ei vain teollisuuden propaganda.

Kuinka kauan sinisen valonterapian tulokset kestää?

Haluatko nopeaa ihonkorjauksia sinisestä valosta? Mietitkö, milloin nämä luvattuja parannuksia todella ilmestyy? Asetetaan yhdessä realistiset aikataulut.

Aknen kannalta alkuperäiset parannukset, kuten vähentynyt tulehdus, saattavat esiintyä 2–4 viikossa johdonmukaisella käytöllä. Merkittävämpi ja huomattavampi puhdistuma kestää kuitenkin tyypillisesti 1-3 kuukautta. Tulokset riippuvat voimakkaasti tilasta, laitteen laadusta ja yksilöllisestä ihon vasteesta.

Aikataulu, joka kuvaa aknen tyypillisiä sinisen valonhoidon tuloksia.

Katso, saan sen. Kun sijoitat aikaa ja rahaa hoitoon, haluat nähdä jotain tapahtuvan ja mieluiten eilen! Mutta kun kyse on minkä tahansa valonterapian suhteen – Ja luota minuun, 15 vuoden kuluttua tässä pelissä Reddot LED: n kanssa, olen nähnyt kaiken – 'Quick' on usein markkinoinnin sanasana, ei tieteellinen todellisuus. Aika, joka vie sinisen valon taikuutensa, tai ei, riippuu tekijöiden cocktailista.

Hoidon kestoon vaikuttavat tekijät

• Käsitetään ehto:

  Jos käsittelet aknea, erityisesti tulehduksellista tyyppiä Cutibacterium Acnes ( C. acnes ) Bakteerit, saatat alkaa nähdä jonkin verran punoituksen ja uusien puhkeamisten vähenemistä muutaman viikon kuluessa johdonmukaisesta käytöstä (ajattele 2-4 viikkoa varhaisissa merkkeissä). Kuitenkin huomattavamman, kestävän puhdistuman suhteen tarkastelet todennäköisesti 1–3 kuukautta säännöllisiä istuntoja. ² Muita väitettyjä käyttötarkoituksia aikataulut voivat vaihdella vielä villisemmin, ja todisteet saattavat olla luonnos. Vastaa aina odotuksiasi vankkaan kliiniseen tietoon.

• Laitteen tekniset tiedot (tärkeitä!):

  Tämä on isolaiva, ja jotain saarnaamme jatkuvasti Reddot LED: ssä. Satunnaisen verkkokaupan halpa, pienitehoinen sininen valon sauva ei aio suorittaa kuten kliinisesti validoitu laite, jolla on määritelty säteily (se on ihoon lyövä valon voimakkuus, mitattuna MW/CM: ssä²). Laite, joka ei tuota tarpeeksi virtaa oikealla aallonpituudella (tyypillisesti 405-470 nm aknelle) tarkoittaa, että odotat pidempään, mahdollisesti ikuisesti, tuloksia varten. Se on kuin yrittäisi keittää pihvi ottelussa. Kun yritykset etsivät OEM/ODM -ratkaisut , heidän tulisi vaatia näiden teknisten tietojen avoimuutta ja etsiä sertifikaatteja, kuten FDA -selvitys, CE -merkintä tai valmistus ISO13485 -laatujärjestelmissä – Indikaattorit sitoutumisesta laatuun ja turvallisuuteen, jota pidämme tiukasti.

• Hoitoprotokolla & Johdonmukaisuus:

  Laitteen käyttäminen satunnaisesti ei leikkaa sitä. Tehokkaimmat sininen valonterapiaprotokollat, erityisesti aknen kannalta, vaativat säännöllisiä istuntoja – Joskus päivittäin, joskus useita kertoja viikossa, 10-20 minuuttia. Hyppäävät istunnot tai niiden leikkaaminen on kuin odotettavissa olevan kunnossa menemällä kuntosalille kerran kuukaudessa. Noudata valmistajan suositeltavaa protokollaa (jos ne ovat hyvämaineisia, heillä on yksi tutkimusten perusteella) ja pidä siitä kiinni.

Päästäkö sininen valo eroon mustapäistä?

Onko sinulla itsepäisiä mustapäitä, jotka olet epätoivoinen karkottamaan? Onko sininen valonhoito ihme, jota olet toivonut? Tutkitaan tätä väitettä.

Ei, sininen valonhoito ei ole suora hoito mustapäille. Mustapäät ovat tukkeutuneita huokosia (öljy, kuollut iho), ei ensisijaisesti bakteeria. Sininen valo kohdistaa bakteerit, joten se ei "liuota" tai "uuteta" olemassa olevia mustapäitä.

Blue Lightin rajoitettu suora vaikutus olemassa oleviin Blackhead -pistokkeisiin.

Joten sinulla on ne ärsyttävät pienet mustat pisteet, ja toivot, että sininen valo vain zap ne pois. Inhoan olla huonojen uutisten haltija, mutta se on enimmäkseen toiveajattelua, jota usein ruokkii jonkin verran harhaanjohtavaa markkinointia. Tässä on suoraviivainen tiede:

Ymmärtäminen Blackheads vs. Blue Lightin toiminta

Blackheads tai avoimet komedonit ovat pääosin huokoset, jotka on tukkeutunut tali- (ihosi luonnollinen öljy) ja kuolleiden ihosolujen kanssa. Tumma väri ei ole likaa; Se on tulos tukkeutumisesta, joka hapettaa altistuessaan ilmaan. Ne ovat tyyppinen ei-tulehdusta akne, ainakin aluksi.

Blue Lightin tärkein väite dermatologian kuuluisuudesta on sen kyky tappaa Cutibacterium Acnes ( C. acnes ), bakteerit, jotka osallistuvat tulehdukselliseen akneen (ajattele punaisia, vihaisia ​​pimples). ³ Nämä bakteerit tuottavat porfyriinejä, ja kun sininen valo osuu näihin yhdisteisiin, se luo vapaat radikaalit, jotka tuhoavat bakteerit. Tämä voi vähentää tulehduksia ja tulehduksellisten vaurioiden määrää.

Joten miksi ei mustapäätä?

1. Ei ensisijaista bakteerikohdetta: Koska mustapäät eivät johdu pääasiassa C. acnes Bakteerit samalla tavalla tulehtuneet pimples ovat, sinisellä valolla ei ole päätavoitetta hyökätä sisällä itse mustapää.

2. Fyysinen tukko: Sininen valo ei liukene tai poista fyysisesti öljyn ja ihosolujen kovetettua tulppaa. Ajattele sitä näin: Sininen valo on kuin bakteeri -infektioiden antibiootti, mutta mustapää on enemmän kuin putki, joka on tukkeutunut – Tarvitset "putkimiehen" (kuten kuorinta tai uutto) tukkeutumisen puhdistamiseksi.

Vähentäen samalla ihon tulehduksia ja bakteerikuormitusta voima Auttaa välillisesti estää uusi Muotoamisesta muodostuvat mustapäät osana kattavaa ihonhoito -rutiinia, sinisiä valonhoitolaitteita ei ole suunniteltu, eikä niitä pidä markkinoida suoran "mustapään poistoaineena".

Valkoistaako sininen valo hampaita?

Haaveiletko häikäisevästä valkoisesta hymystä niistä sinisistä valolaisista? Toimittavatko nämä laitteet todella kirkkaat lupauksensa vai onko se vain savua ja peiliä?

Enimmäkseen ei. Useimpien kuluttajahampaiden valkaisukkeiden sininen valo vaikuttaa vain vähän todelliseen valkaisuun. Peroksidigeeli tekee työtä; Lightin rooli kodin sarjoissa on usein minimaalinen tai pääasiassa markkinointi temppu.

Ammattimainen vs. Kuluttajien siniset valojärjestelmät hampaiden valkaisuun.

Ah, Hollywoodin hymy pienestä LED-laitteesta, jota voit käyttää katsellessasi suosikkiohjelmasi. Se on pakottava kuva, ja yksi kodin hampaiden valkaisukohtien markkinoijat ovat kiinnittyneet huolestuneesti. Mutta joku, joka on rakentanut uran ymmärtämään kuinka kevyt todella Biologisten kudosten kanssa vuorovaikutuksessa voin kertoa sinulle sinisen valon roolin monissa näissä sarjoissa on usein enemmän 'valo osoittaa' kuin 'kevyt tiede'.

OTC -sinisen valkaisimen tiede (tai sen puute)

• Valkaisuaine on avain: Näiden sarjojen todellinen valkaisu on peräisin valkaisuaineesta, yleensä vetyperoksidista tai karbamidiperoksidista. Tämä kemikaali tunkeutuu emaliin ja hajottaa tahrat. Se on ydinkemia.

• Valon rooli ammatillisissa olosuhteissa: Hammashoitotoimistossa voidaan käyttää suuria intensiteettisiä valoja (joskus sinisiä, mutta usein erikoistuneita kovetusvaloja) tietyillä ammattihenkilöiden geeleillä. Täällä valo toukokuu Auta kiihdyttämään kemiallista reaktiota tai aktivoimaan geelissä spesifiset fotokatalysaattorit vähentäen mahdollisesti käsittelyaikaa. ⁴ Nämä ovat kuitenkin tehokkaita, hallittuja järjestelmiä.

• OTC -dilemma: Useimpien kodin sarjojen LED-valot ovat huomattavasti vähemmän voimakkaita. On kyseenalaista, tuottavatko he tarpeeksi energiaa vai oikeanlaista vuorovaikutusta nopeuttamaan peroksidia tarkoituksenmukaisesti. American Dental Association on todennut, että ei ole voimakasta yksimielisyyttä siitä, että valoaktivoidut järjestelmät tuottavat jatkuvasti parempia pitkäaikaisia ​​tuloksia verrattuna ei-valaistuihin aktivoituihin ammatillisiin valkaisuksiin ja vielä vähemmän pienitehoisiin kodin laitteisiin. ⁵ Usein sininen valo toimii enemmän psykologisena tehostajana – Se saa tuotteen tuntemaan "huipputeknologian". Minun neuvojani? Keskity geelin laatuun, ei salamaiseen valoon.

Auttaako sininen valo aknea?

Taistelet jatkuvia puhkeamisia ja etsiä huumeettomia vaihtoehtoja? Onko sininen valonhoito tehokas aknen torjuntaratkaisu, jota olet etsinyt? Katsotaanpa todisteita.

Kyllä, sininen valonhoito on todella tehokas lievään tai kohtalaiseen tulehdukselliseen akneen. Se toimii tappamalla Cutibacterium Acnes Bakteerit ja voi myös vähentää siihen liittyvää tulehdusta, mikä johtaa selkeämpaan ihoon.

Blue Lightin kohdennettu antibakteerimekanismi C. Acnes -bakteerit.

Okei, puhutaanpa siitä, missä sinisellä valoterapialla on todella vankka tiede ja hyvä kokemus: akne. Jos olet tekemisissä niiden turhauttavien punaisten, tulehtuneiden pimplesien kanssa, sininen valo voi todellakin olla hyödyllinen työkalu arsenaalissasi. Yrityksenä, joka keskittyy terapeuttisiin kevyisiin sovelluksiin, vaikka ytimemme olisi punainen ja lähellä infrapunavaloa, kunnioitamme todistettavasti toimivia tekniikoita.

Kuinka sininen valo käsittelee aknea

1. Bakteeri:

   Ensisijainen mekanismi on melko suoraviivainen. Se C. acnes Bakteerit, ihollamme yleinen asukas, tuottaa luonnollisia yhdisteitä, joita kutsutaan porfyriiniksi. Kun sininen valo (erityisesti 405-470 nm: n alueella) valaisee näitä porfyriinejä, se innostaa niitä. Tämä viritys johtaa reaktiivisten happilajien (vapaiden radikaalien) tuotantoon, jotka puolestaan ​​tappavat bakteerit. ³ Harvemmat bakteerit tarkoittavat vähemmän tulehduksia ja vähemmän murtautumisia. American Dermatology Academy (AAD) tunnistaa sinisen valon hoidon tietyntyyppisille akneille. ⁶

2. Mahdolliset anti-inflammatoriset vaikutukset:

   Pelkästään zapping-bakteerien lisäksi jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että sinisellä valolla voi olla suora vaikutus ihosoluihin, mikä mahdollisesti vähentäisi tulehduksellisten sytokiinien tuotantoa tai vaikuttavat sisätilan rauhasten aktiivisuuteen, vaikka tämä on vähemmän vakiintunut kuin sen antibakteerinen vaikutus. ⁷

3. Millaisista akneista hyötyy eniten?

   Se on tehokkain tulehduksellista aknea vastaan – Punaiset, tulehtuneet pimples (papulit ja pustules). Sitä suositellaan yleensä lievään tai kohtalaiseen tapaukseen. Se on vähemmän tehokasta ei-tulehduksellisille akneille, kuten mustapäille ja valkopääille, eikä se välttämättä riitä vakavaan kystiseen akneen pelkästään. Mielenkiintoista on, että yhdistelmähoito, jossa käytetään sinistä valoa punaisella valolla (josta RedDOT: n johdosta, tiedämme paljon sen anti-inflammatorisia ja parantavia etuja) on osoittanut aknen entistä parempia tuloksia. ⁸ Kun tarkastellaan mitään kevytterapialaitetta, etsi hyvämaineisia tuotemerkkejä, kuten RedDOT LED

Johtopäätös

Sininen valonhoito tarjoaa todellisia, todisteita tukevia etuja tulehduksellisen aknen hoidossa kohdistamalla bakteereja. Blackheadin poistoa tai hampaiden valkaisua varten sen suora tehokkuus on kuitenkin usein yliarvioitu. Aina priorisoi todistettuja tiede- ja laatulaitteita.

Viitteet