Ammattimainen yhden luukun valoterapiaratkaisujen valmistaja yli 14 vuoden kokemuksella.

Meidän blogit

Valjastaminen Valoa varten

Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Toimiiko valohoito vaatteiden kautta? Tieteeseen perustuva vastaus

2025-11-17

REDDOT LEDillä yksi yleisimmistä ja tärkeimmistä kysymyksistä, joita meille esitetään, on se, voidaanko tehokkaita valohoitolaitteitamme käyttää vaatteiden päällä. Se on käytännöllinen kysymys, mutta vastaus on ratkaisevan tärkeä niiden tulosten saavuttamiseksi, joihin investoit.

Suora vastaus on tämä: Jotta valohoito olisi tehokasta, sen suora levittäminen paljaalle iholle on ratkaisevan tärkeää. Vaikka hyvin pieni määrä valoa saattaa läpäistä hyvin ohuita, vaaleita kankaita, vaatteet estävät suurimman osan terapeuttisesta valosta, mikä vähentää merkittävästi tai poistaa kokonaan kaikki mahdolliset hyödyt.

Tämä opas selittää tieteellisen taustan, miksi näin tapahtuu, ja miten sinä REDDOT LED -käyttäjänä voit varmistaa, että saat kaiken irti jokaisesta käyttökerrasta.

Ensinnäkin, mitä on valohoito ja miten se parantaa?

Ymmärtääksemme, miksi vaatteet ovat este, on ensin ymmärrettävä, miten valohoito toimii solutasolla. Lyhyesti sanottuna valohoito käyttää tiettyjä, kliinisesti todistettuja valon aallonpituuksia stimuloimaan solujen energiantuotantoa, mikä puolestaan vähentää tulehdusta, nopeuttaa paranemista ja edistää toipumista.

Fotobiomodulaation (PBM) periaate

Tämän prosessin tieteellinen termi on fotobiomodulaatio (PBM). Ajattele sitä kuin ihmiskehon fotosynteesiä. Aivan kuten kasvit imevät auringonvaloa energian tuottamiseksi, solumme – erityisesti niiden mitokondriot eli "voimalaitokset" – imevät tiettyjä punaisen ja lähi-infrapunavalon aallonpituuksia. Tämä absorptio laukaisee sarjan hyödyllisiä aineenvaihduntatapahtumia, jotka johtavat tehostuneeseen solujen korjautumiseen ja toimintaan. Jotta tämä tapahtuisi, valon on ensin saavutettava solut.

mitokondriot

Yleisiä tyyppejä: Punavalosta UV-hoitoon

Valohoito ei ole yksiselitteinen termi. Se kattaa erilaisia valotyyppejä, joita käytetään erilaisiin terapeuttisiin tarkoituksiin. Esimerkiksi UV-valohoitoa käytetään usein lääkärin valvonnassa iho-ongelmien, kuten psoriasiksen, hoidossa. REDDOT LED:llä erikoistumme punaiseen (noin 660 nm) ja lähi-infrapunaan (noin 850 nm) perustuvaan valoon, jotka tunnetaan tehokkuudestaan lihasten palautumisessa, nivelkipujen lievittämisessä, ihon terveydessä ja muussa – kaikki tämä ilman UV-valoon liittyviä riskejä.

Keskeinen vastaus: Miksi vaatteet ovat este tehokkaalle valohoidolle

Valohoidon tehokkuus riippuu täysin tietyn valoenergian "annoksen" toimittamisesta kohdekudokseen. Vaatteet toimivat fyysisenä esteenä, joka estää tämän tapahtumisen. Valo ei ainoastaan estä pääsyä, vaan se myös siroaa ja imeytyy kankaaseen.

Se ei ole vain tukossa, se on hajallaan ja imeytyy

Kun valo osuu vaatteeseen, tapahtuu kolme asiaa:

Heijastus: Osa valosta heijastuu kankaan pinnasta.
Imeytyminen: Kankaan väriaineet ja pigmentit imevät valohiukkasia (fotoneja). Tummemmat värit ovat tässä erityisen tehokkaita.
Sironta: Kankaan läpi tunkeutuvat fotonit sirottavat tiiviisti kudotut kuidut useisiin suuntiin, mikä hajottaa laitteen tuottaman kohdennetun energiasäteen.

Tuloksena on, että vain pieni ja tehoton osa terapeuttisesta valosta saavuttaa ihon pinnan.

Annos tekee lääkkeen: Miksi vähäinen valo on tärkeää

Tehokas PBM vaatii valoenergian vähimmäiskynnyksen, joka tunnetaan energiatiheytenä (mitattuna jouleina/cm²). Jos annos on liian pieni, solut eivät stimuloidu riittävästi, etkä yksinkertaisesti näe haluttuja terapeuttisia hyötyjä. Laitteen käyttäminen vaatteiden päällä varmistaa, että annos on aivan liian pieni, mikä tekee hoitojaksosta tehottoman.

Lyhyt yhteenveto:
- Vaatteet estävät fyysisesti valoa.
- Kankaan väri absorboi valoenergiaa.
- Kankaan kudonta hajottaa läpi tulevan valon.
- Tämä estää tarvittavan terapeuttisen annoksen pääsyn soluihisi.

Kaikki kankaat eivät ole samanarvoisia: Opas valon läpäisyyn vaatteiden läpi

Vaikka me REDDOT LEDillä suosittelemme aina laitteiden käyttöä paljaalla iholla, erilaisten kankaiden valon estämisen ymmärtäminen voi auttaa havainnollistamaan syytä. Jotkut materiaalit ovat huomattavasti huonompia kuin toiset värinsä, materiaalinsa ja paksuutensa perusteella.

Vaatteet voivat estää suurimman osan punaisesta valosta.

Tekijä 1: Väri – Mitä tummempi kangas, sitä enemmän valoa se imee

Tummat värit, kuten musta, tummansininen ja tummanharmaa, absorboivat eniten valoa koko spektristä. Vaaleat kankaat, kuten valkoinen tai beige, heijastavat enemmän valoa, mutta ne silti sirottavat sitä merkittävästi.

Tekijä 2: Materiaali ja kudos – Tiheät kudokset muodostavat vahvemman esteen

Kankaan kudoksen tiukkuudella on valtava merkitys. Esimerkiksi farkuissa on erittäin tiukka kudos, joka estää lähes kaiken valon. Ohut, löysästi neulottu puuvillainen t-paita päästää läpi enemmän valoa, mutta se on silti merkittävä este, joka heikentää tuloksia. Synteettisillä materiaaleilla, kuten polyesterillä ja nailonilla, on usein tiukka kudos ja ne voivat olla erittäin heijastavia.

Tekijä 3: Paksuus ja kerrokset – Ilmeisin este

Tämä on intuitiivisin tekijä. Paksu collegepaita tai farkut estävät valon käytännössä kokonaan. Jopa yksi ohut kerros riittää tekemään hoidosta tehottoman.

Kankaan tyyppi	Väri	Kutoa	Paksuus	Arvioitu valon esto
Valkoinen puuvilla-t-paita	Valo	Keskikokoinen	Ohut	Korkea (70–90 %)
Siniset farkut	Tumma	Erittäin tiukka	Paksu	Erittäin korkea (99%+)
Mustat polyesterileggingsit	Tumma	Tiukka	Keskikokoinen	Erittäin korkea (95–99 %)
Harmaa villaneulepusero	Tumma	Löysä	Erittäin paksu	Erittäin korkea (99%+)

Käytännön opas: Valohoidon oikea ja tehokas suorittaminen

Saadaksesi täyden hyödyn investoinnistasi korkealaatuiseen valohoitolaitteeseen, oikeasta käytöstä ei voi tinkiä. REDDOT LEDillä suunnittelemme tuotteemme maksimaalista tehoa silmällä pitäen, ja se alkaa oikeasta käytöstä.

Hoida aina puhtaalla, paljaalla iholla

Tämä on kultainen sääntö. Jotta valo tunkeutuu kudoksiin tehokkaasti, laitteen ja ihosi välissä ei saa olla mitään.

Entä ohuet alusvaatteet tai lakanat?

Jopa ohut kangaskerros sirottaa ja imee merkittävän määrän valoa. Vaikka se saattaa vaikuttaa merkityksettömältä, se voi olla ratkaiseva tekijä onnistuneen hoidon ja hukkaan heitetyn välillä. Valitse aina suora ihokosketus.

Ihon valmistelu maksimaaliseen valon imeytymiseen

Varmista, että ihosi on puhdas eikä siinä ole voiteita, öljyjä tai aurinkovoiteita. Jotkin ainesosat voivat estää valoa tai jopa aiheuttaa lievää ihoherkkyyttä yhdistettynä valohoitoon.

Laitteellesi sopiva etäisyys ja kesto

Noudata REDDOT LED -laitteen mukana toimitettuja erityisohjeita. Etäisyys ihosta ja hoitojakson kesto on kalibroitu optimaalisen terapeuttisen annoksen aikaansaamiseksi. Lähempänä kuin suositeltua oleminen ei aina tarkoita parempia tuloksia.

Viiteetäisyyden näyttö

Yleisten väärinkäsitysten ja myyttien selventäminen

Valohoitoon liittyy monia myyttejä, jotka voivat johtaa tehottomiin hoitoihin. Olemme täällä oikaistaksemme nämä tosiasiat tieteen ja laajan kokemuksemme pohjalta.

Myytti: "Tunnen lämmön, joten sen täytyy näkyä paitani läpi."

Fakta: Tuntemasi lämpö tulee pääasiassa lähi-infrapunasta (NIR), joka tuottaa lempeää, syvälle tunkeutuvaa lämpöä. Vaikka tämä tunne voi ilmetä ohuen kankaan läpi, se ei tarkoita, että terapeuttisen valon koko spektri saavuttaa solusi. Tärkein solujen imeytymisprosessi on todennäköisesti estynyt.

Myytti: "Voin vain jatkaa käsittelyä pidempään korvatakseni vaatteeni."

Fakta: Tämä lähestymistapa on tehoton ja todennäköisesti tulokseton. Sinun pitäisi pidentää hoitojaksoa epäkäytännöllisen pitkäksi kompensoidaksesi kankaan estämän valon, ja silloinkaan et ehkä koskaan saavuta terapeuttisen vaikutuksen edellyttämää energiatiheyttä. On aina parempi tehdä lyhyempi ja tehokas hoitojakso paljaalla iholla.

Myytti: "Auringonvalo ruskettuu vaatteideni läpi, joten valohoidonkin täytyy toimia."

Tosiasia: Tämä vertailu on harhaanjohtava. Rusketus johtuu voimakkaasta UV-säteilystä, joka on hyvin erilainen kuin PBM:ssä käytettävä punainen ja lähi-infrapunavalo. Rusketus voi tapahtua hyvin ohuen, vaalean paidan läpi pitkäaikaisen altistuksen jälkeen, mutta tämä on ihovaurioreaktio voimakkaalle säteilylle, ei kontrolloitu, matalan tason terapeuttinen prosessi.

FAQ 区块

 1. Can red light therapy penetrate clothing? No, not effectively. Clothing, even thin layers, blocks, scatters, and absorbs the majority of the red and near-infrared light, preventing the therapeutic dose from reaching your cells. 2. Does phototherapy for psoriasis work through clothes? Absolutely not. Medical phototherapy for conditions like psoriasis (often using UV light) requires precise dosing on bare, affected skin under clinical supervision. Clothing would completely block the treatment. 3. How much light is blocked by a t-shirt? A typical cotton t-shirt can block anywhere from 70% to over 90% of the light, depending on its color, thickness, and weave. Darker and tighter-weave shirts block more light. 4. Should I remove bandages before phototherapy? Yes, unless otherwise directed by a healthcare professional. Bandages, gauze, and medical tape are designed to be opaque and will block the light. Treat the area directly on the skin.