Säteilyvoimakkuus (mW/cm²) on nopeusmittari ja säteilyvoimakkuus (J/cm²) matkamittari – tarvitset molemmat. Käytä J/cm² = mW/cm² × sekunnit ÷ 1000 todellisen annoksen laskemiseen. Vaadi aallonpituuskohtaisesti eroteltuja lukemia, ruudukkomittauksia, spektroradiometrin tietoja ja ilmoitettua etäisyyttä. Suurempi teho ei ole parempi: fotobiomodulaatio seuraa kaksivaiheista annosvastetta optimaalisella ikkunalla.