Tämä opas tarkastelee punavalohoitoa (RLT) dysmenorrean hoidossa ja kuvaa yksityiskohtaisesti sen mekanismeja (tulehdusta lievittävä, parempi verenkierto, lihasten rentoutuminen), kliinistä näyttöä, optimaalisia protokollia, turvallisuutta ja vertailuja perinteisiin hoitoihin korostaen sitä tukevana, ei-lääkkeellisenä vaihtoehtona.