Профессиональный универсальный производитель светотерапевтических решений с более чем 14-летним опытом работы.

Наши блоги

Использование Свет для

Холистический велнес

Терапия красным светом для расширенных пор: что она действительно может улучшить?

2026-01-28

Последнее обновление: 31.01.2026
Продолжительность чтения: 8 минут

Вы смотрите в зеркало, и кажется, что поры с каждым месяцем становятся все больше. Уход за кожей немного помогает, но текстура никогда не становится по-настоящему гладкой.

Терапия красным светом не «закрывает» поры, но при регулярном применении в соответствии с разработанными протоколами может помочь минимизировать видимость расширенных пор, поддерживая структуру коллагена, уменьшая воспаление и улучшая общую текстуру кожи.

Терапия красным светом для сужения расширенных пор и улучшения текстуры кожи.

В этом руководстве мы подробно разберем, что такое расширенные поры на самом деле, как терапия красным светом вписывается в уход за порами, какие результаты являются реалистичными и как клиники и бренды могут создавать эффективные программы лечения, не давая необоснованных обещаний.

Основные выводы: Что может сделать красный свет для расширенных пор

В рекламе "сужения пор" часто упоминается терапия красным светом, но её реальная польза гораздо конкретнее. Вот практические выводы:

Расширенные поры физически не исчезнут, но могут стать менее заметными.
Терапия красным светом может способствовать повышению упругости кожи за счет улучшения выработки коллагена и повышения эластичности с течением времени.
Наибольшая польза достигается за счет улучшения текстуры кожи, а не мгновенного сужения пор.
Воспаление, связанное с акне, является одной из наиболее реалистичных целей для улучшения состояния.
Последовательность важнее интенсивности — результаты часто проявляются через 8–12 недель.
Лучшие программы ухода за порами сочетают использование красного света с проверенными ингредиентами для ухода за кожей.

Краткая версия:

Красный свет — это вспомогательный инструмент, а не волшебная губка.

Для начала уточним: в чем суть расширенных пор?

Прежде чем выбирать какое-либо устройство или программу ухода за кожей, необходимо сформировать правильное мировоззрение.

Поры — это не двери, которые открываются и закрываются.

Это структурные отверстия в коже, в основном связанные с волосяными фолликулами и сальными железами.

Поры имеют структурную, а не мышечную природу.

Многие потребители ошибочно полагают, что поры «сужаются», как мышцы.

Нет.

Когда пора расширяется из-за скопления кожного сала, закупорки пор или потери упругости кожи, она, как правило, остается видимой, если окружающая кожа не становится более плотной и чистой.

Три основных фактора, приводящих к расширению пор.

В большинстве случаев расширенные поры обусловлены тремя взаимосвязанными факторами:

Избыточное выделение кожного сала (жирная кожа)
Закупорка фолликулов (черные точки, заложенность носа)
Потеря эластичности кожи (старение, повреждение от солнца)

Вот почему уход за порами никогда не бывает одномерным.

Различные типы расширенных пор

Не все поры реагируют одинаково.

Поры, склонные к избыточному выделению кожного сала: часто улучшаются при использовании средств для контроля застойных явлений.
Поры, связанные со старением: следствие потери коллагена.
Поры, образовавшиеся в результате образования рубцов, требуют профессионального вмешательства.

Знание того, с какой категорией вы имеете дело, полностью меняет стратегию.

Как работает терапия красным светом при расширенных порах

Терапия красным светом не связана с выделением тепла.

Речь идёт о фотобиомодуляции — световой сигнализации, которая способствует восстановлению клеток.

Фотобиомодуляция: поддержка кожи, а не «сужение пор».

Для терапии красным светом обычно используются длины волн около 630–660 нм.

Эти длины волн изучаются на предмет их способности поддерживать:

митохондриальная активность
сигналы восстановления тканей
снижение воспаления

Таким образом, польза для пор является косвенной.

Красный свет сам по себе не сужает поры.

Это может помочь окружающей коже выглядеть более гладкой и здоровой.

Поддержка выработки коллагена и уменьшение «теневого эффекта пор»

Одна из причин, по которой поры кажутся большими, заключается не только в их отверстии.

Это тень и текстура вокруг него.

Со временем поддержка коллагеном может улучшить упругость, уменьшив неровности.

Многие пользователи отмечают, что кожа выглядит более ухоженной.

Не безупречные поры.

Изысканный.

Противовоспалительное действие при воспалении пор, вызванном акне

Если поры расширены из-за воспаления, покраснения или раздражения после угревой сыпи, то красный свет может быть более эффективным.

Мы видели, как в клиниках красный свет используют в качестве успокаивающего средства между более агрессивными процедурами.

Это может уменьшить раздражение кожи.

Баланс кожного сала: вторичный эффект

В ходе предварительных исследований было высказано предположение, что красный свет может помочь снизить воспалительный стресс, который способствует нарушению баланса жировых отложений.

Но давайте будем честны:

Если у человека очень жирная кожа, то одного лишь красного света недостаточно для замены правильного отшелушивания или ухода за кожей.

Каково реальное воздействие терапии красным светом на поры?

В этом разделе большинство брендов допускают ошибки.

Терапия красным светом не очищает поры.

Улучшение текстуры кожи – это настоящая победа.

Наиболее заметные улучшения описываются следующим образом:

более гладкая поверхность кожи
меньшая шероховатость
более ровный тон
уменьшение раздражения после акне

Поры могут казаться меньше, потому что окружающая кожа выглядит более здоровой.

Что показывают исследования (и чего они не показывают)

Фотобиомодуляция широко изучалась в контексте восстановления кожи, воспаления и процессов, связанных с выработкой коллагена.

Однако клинические испытания, направленные на конкретные поры, пока еще ограничены.

Тенденция обнадеживает, но доказательства пока не являются неопровержимыми.

Ответственный бренд должен четко это донести.

Реалистичный результат: менее заметно, но не исчезло.

Вполне обоснованное ожидание:

«После регулярного использования мои поры стали выглядеть мягче и менее заметными».

Нет:

«Мои поры исчезли».

Эта разница защитит вашу репутацию.

Правильный способ использования терапии красным светом для сужения пор

Большинство пользователей здесь терпят неудачу.

Они покупают устройство, используют его время от времени, а затем прекращают пользоваться им через две недели.

Не пропускайте этот шаг.

Оптимальный диапазон длин волн

Для улучшения качества и текстуры кожи лица:

Красный свет: 630–660 нм

Ближний инфракрасный диапазон может быть полезен для более глубокого восстановления, но для пор и текстуры поверхности обычно используется красная длина волны.

Красный свет проникает сквозь кожу.

Параметры практического занятия

Реалистичный протокол лечения в домашних условиях или в клинике выглядит следующим образом:

Продолжительность сеанса: 10–15 минут
Частота: 3–5 раз в неделю
Курс лечения: минимум 8–12 недель.
Расстояние: следуйте указаниям устройства (обычно 10–30 см).

Последовательность важнее интенсивности.

Домашние устройства против светодиодной терапии в клинике

Домашние пользователи хотят удобства.

Клиникам нужны воспроизводимые протоколы.

Терапия красным светом клинического уровня для уменьшения расширенных пор и улучшения текстуры кожи.

В REDDOT LED мы поддерживаем OEM/ODM-партнеров в работе с различными форматами устройств:

лицевые панели
маски
койки в клинике
целевые системы для профессиональных условий

Ключевым моментом является соответствие дизайна устройства реальным условиям использования.

Распространенные заблуждения о состоянии пор, которые нельзя развеять с помощью терапии красным светом.

Давайте будем откровенны.

Для решения некоторых проблем с порами недостаточно одного лишь света.

Генетически обусловленный размер пор не изменится навсегда.

Если у человека от природы расширенные поры, красный свет может улучшить качество кожи, но он не изменит генетическую предрасположенность.

Глубокие рубцы от угревой сыпи требуют медицинского вмешательства.

Рубцы, образовавшиеся в результате ударов ледорубом, серьезные повреждения текстуры кожи и глубокие рубцы требуют:

микроигольчатая терапия
лазерная шлифовка
вмешательства на уровне дерматологии

Красный свет может способствовать восстановлению, но не заменить его.

Избегайте необоснованных обещаний.

Если в вашей рекламе говорится о "мгновенном сужении пор", вы быстро потеряете доверие.

Честное позиционирование приносит долгосрочные выгоды.

Оптимальная комбинированная схема лечения (Золотая формула)

Наилучшие результаты в очищении пор достигаются при одновременном использовании нескольких вспомогательных средств.

Красный свет + BHA для борьбы с заложенностью носа

Салициловая кислота помогает очистить закупоренные поры.

Красный свет помогает успокоить раздражение.

Вместе они охватывают как проблемы перегрузки, так и восстановление.

Красный свет + ретиноиды для долговременного улучшения внешнего вида.

Ретиноиды способствуют обновлению коллагена.

Красный свет способствует беспрепятственному ремонту.

При правильном подходе это может стать отличным долгосрочным сочетанием.

Красный свет + Профессиональные процедуры

Во многих клиниках светодиодная терапия сочетается со следующими методами:

микроигольчатая терапия
лазер
IPL-процедуры для улучшения текстуры кожи

Красный свет часто становится "стабилизатором между сеансами".

Поддержка образа жизни по-прежнему важна.

Ежедневное использование солнцезащитного крема — обязательное условие.

Ключевым моментом является контроль за уровнем масла без резкого его удаления.

Стресс и воспаление проявляются на коже.

Терапия красным светом против других методов сужения пор

Вот практическое сравнение брендов и клиник:

Вариант	Лучше всего подходит для	Инвазивность	Типичная хронология
Терапия красным светом (LED)	Поддержка текстуры кожи, мягкое сужение пор.	Низкий	8–12 недель
Отшелушивание с BHA	Заложенность носа, черные точки	Низкий–Средний	4–8 недель
Ретиноиды	Поры, подверженные старению, поддержка коллагена.	Середина	8–16 недель
Микроигольчатая терапия	Шрамы от акне, более глубокие проблемы с текстурой кожи.	Средне-высокий	3–6 сессий
Лазерная шлифовка	Сильная шероховатость кожи + рубцы	Высокий	1–3 сеанса

Красный свет лучше всего подходит в качестве надежного базового инструмента.

Безопасность, противопоказания и когда следует обратиться к дерматологу.

Терапия красным светом, как правило, считается низкорисковой, но безопасность всё же имеет значение.

Кому следует проявлять осторожность?

Люди, принимающие фотосенсибилизирующие препараты
Лица с активным раком кожи
Те, у кого наблюдаются сильные необъяснимые высыпания.

Расширенные поры сигнализируют о более серьезной проблеме.

Если поры сопровождаются:

стойкие угри
обострения розацеа
болезненное воспаление

Лечение должно назначаться дерматологом.

Сроки: Когда ожидать результатов

На этом этапе большинство пользователей слишком рано прекращают использование сервиса.

2–4 недели: более спокойная кожа, меньше покраснения.
8–12 недель: видимое улучшение текстуры.
В долгосрочной перспективе: техническое обслуживание имеет ключевое значение.

Улучшение пористости — это медленный процесс ремоделирования поверхности.

FAQ

В: Может ли терапия красным светом навсегда сузить поры?
А: Это средство не может удалить поры, но может помочь уменьшить их видимую видимость, улучшив текстуру и упругость кожи.

В: Как часто следует использовать терапию красным светом при расширенных порах?
А: Большинство протоколов рекомендуют 3–5 сеансов в неделю в течение как минимум 8–12 недель.

В: Можно ли сочетать терапию красным светом с ретинолом или кислотами?
А: Да, но вводите активные ингредиенты постепенно, чтобы избежать раздражения. Во многих процедурах успешно сочетают красный свет с BHA или ретиноидами.

В: Красный свет лучше синего для пор?
А: Красный свет больше ассоциируется с восстановлением и контролем воспаления, тогда как синий свет больше направлен на борьбу с бактериями, вызывающими акне. Многие клиники используют оба типа света.

В: В каких случаях мне следует обратиться к дерматологу, а не полагаться на светодиодную терапию?
А: Если у вас сильные рубцы от угревой сыпи, болезненное воспаление или хроническое кожное заболевание, необходима профессиональная помощь.

Заключение: Эффективная роль красного света в уходе за порами.

Терапия красным светом не направлена на сужение пор.

Речь идёт о поддержании более здоровой структуры кожи, уменьшении воспаления и обеспечении более гладкой текстуры с течением времени.

Для брендов и клиник открываются очевидные возможности:

Воспринимайте светодиодную терапию как инструмент для долгосрочного улучшения состояния, а не как мгновенное решение проблемы.

В REDDOT LED мы помогаем партнерам разрабатывать безопасные и соответствующие требованиям OEM/ODM решения для терапии красным светом, включая панели, маски, кровати и профессиональные системы.

Ссылки и источники

Клиника Кливленда. Светодиодная терапия: преимущества и безопасность. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22146-led-light-therapy
PMC. Обзор применения фотобиомодуляции в дерматологии. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10311288/
SolaWave. Преимущества терапии красным светом для текстуры кожи. https://www.solawave.co/blogs/news/red-light-therapy-benefits-on-skin-texture
LumiVisage. Сужает ли терапия красным светом поры? https://lumivisage.com/blog/does-red-light-therapy-shrink-pores/
Улучшение пластической хирургии. Лучшие методы лечения расширенных пор. https://www.enhanceplasticsurgery.com/blog/best-treatments-for-large-pores/