Toimiiko valohoito hiustenlähtöön?

Alopecia areata on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa hiustenlähtöä päänahassa ja joskus muissa kehon osissa. Se vaikuttaa noin 2 %:iin ihmisistä jossain vaiheessa elämäänsä. Vaikka hiustenlähtö areata ei ole hengenvaarallinen, se voi aiheuttaa merkittävää psyykkistä kärsimystä ja vaikuttaa ihmisen elämänlaatuun. Hyvä uutinen on, että monille ihmisille alopecia areata on tilapäinen ja mahdollisuus toipua kokonaan. Yksi lupaava vaihtoehto on valoterapia. Mutta toimiiko valohoito alopecia areatassa?

Tietoja Alopecia Areatasta

Alopecia areata on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa hiustenlähtöä päänahassa, kasvoissa ja joskus muilla kehon alueilla. Se tapahtuu, kun immuunijärjestelmä hyökkää vahingossa karvatupiin, jolloin hiukset putoavat usein laikkuina. Vaikka tarkkaa syytä ei tunneta, sen uskotaan johtuvan geneettisistä, ympäristö- ja immuunitekijöistä.

Jotkut tärkeimmät faktat hiustenlähtö areatasta:

• Sitä voi esiintyä kaiken ikäisillä ihmisillä, mutta usein se ilmenee ensin lapsilla ja nuorilla aikuisilla.
• Noin 2 % ihmisistä kokee hiustenlähtöä jossain vaiheessa elämäänsä.
• Hiustenlähtö on yleensä aluksi paikallista, mutta voi levitä laajemmalle.
• Vaikka hiustenlähtö areata ei ole fyysisesti tuskallista, se voi aiheuttaa merkittävää psyykkistä ja henkistä kärsimystä.
• Spontaania karvankasvua tapahtuu noin puolessa tapauksista, mutta uusiutuminen on yleistä.
• Parannuskeinoa ei tunneta, mutta eri hoidoilla pyritään edistämään hiusten uudelleenkasvua.

Valoterapia on noussut yhdeksi lupaavimmista alopecia areata -hoidoista, joka stimuloi hiusten uudelleenkasvua ja estää hiustenlähtöä. Mutta miten valohoito hoitaa hiustenlähtöä?

Miten valoterapia toimii?

Ensinnäkin, mikä aiheuttaa hiustenlähtöä? Hiustenlähtö tapahtuu, kun pään follikkelien kasvusyklit häiriintyvät. Normaalisti jokainen follikkeli käy läpi kolme vaihetta: anageeni (aktiivinen kasvu), katageeni (siirtymä) ja telogeen (lepo). Alopeciassa suurempi määrä follikkeleja juuttuu lepovaiheeseen, minkä vuoksi hiuksia alkaa menettää enemmän kuin kasvaa takaisin. Valoterapian tarkoituksena on herättää ne laiskot, nukkuvat follikkelit ylös. Mutta miten se tekee tämän tarkalleen?

Se johtuu valon kyvystä luoda tiettyjä biologisia muutoksia solutasolla:

ATP:n lisääminen

Punaisen valon uskotaan stimuloivan solujen mitokondrioita auttaen niitä tuottamaan enemmän ATP:tä (adenosiinitrifosfaattia), joka antaa energiaa. Tämä tehostaa aineenvaihduntaa ja verenkiertoa hoidettavalla alueella. Näihin kutistuneisiin follikkeleihin virtaava enemmän verta tarjoaa ravintoaineita, joita ne tarvitsevat kasvun käynnistämiseksi uudelleen.

Stimuloi verenkiertoa

Valo laajentaa verisuonia (vasodilataatio) ja tehostaa päänahan verenkiertoa. Parannettu verenkierto kuljettaa enemmän happea, ravinteita ja kasvutekijöitä karvatupiin. Heikkoutuneiden follikkelien elvyttäminen.

Vähentää tulehdusta

Hiustuppien tulehdus on usein tekijä sairauksissa, kuten alopecia areata, autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa hajanaista hiustenlähtöä. Valohoidolla on anti-inflammatorisia vaikutuksia, jotka auttavat rauhoittamaan autoimmuunivastetta, joka hyökkää karvatupiin. Tämä vähentää immuunijärjestelmän häiriöitä, jotta hiukset voivat kasvaa.

Lyhyesti sanottuna valohoito hyödyntää erilaisia ​​valon ominaisuuksia hiustenlähtö areatan pääjuurten – häiriintyneen immuniteetin, turvotuksen, häiriintyneen uudelleenkasvun – ja uuden kasvun mahdollistavan ympäristön edistämiseksi.

Toimiiko valohoito hiustenlähtöön?

Kun ymmärrät mekanismeja, mitä todisteet sanovat valoterapian todellisesta tehosta hiustenlähtöön? Lukuisia kliinisiä tutkimuksia on tehty pääasiassa matalan tason laserterapialla (LLLT). Tulokset ovat ylivoimaisesti positiivisia:

• Kokeessa 15 ihmistä, joilla oli hajanaista hiustenlähtöä, raportoitiin, että tiettyjä alueita käsiteltiin infrapunasäteilyllä 5 kuukauden ajan verrattuna muihin kontrolleihin. 46,7 % käsitellystä alueesta osoitti karvojen uudelleenkasvua.[1]
• Toisessa kokeellisessa viljellyssä kudosmallissa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että matalan intensiteetin 650 nm:n punainen valo edisti ihmisen karvatuppien lisääntymistä ja päätteli, että 650 nm:n punainen valo on tehokkain ja käytännöllisin aallonpituus stimuloimaan hiusten kasvua LLLT-hoidon avulla.[2]

Vaikka lisää tutkimusta tarvitaan vielä, nykyiset todisteet osoittavat vakuuttavasti, että valohoito stimuloi merkittävää hiusten kasvua suurimmalla osalla hiustenlähtöä sairastavista potilaista.

Onko riskejä tai sivuvaikutuksia?

Oikein käytettynä valohoito on yleensä turvallista minimaalisilla riskeillä:

• Suositeltujen ohjeiden mukaisesti käytetyillä LEDeillä ja lasereilla on vähän sivuvaikutuksia. Jotkut ihmiset voivat kokea lievää päänahan ärsytystä tai punoitusta.
• Pitkäaikainen tai liiallinen laservalo voi polttaa ihoa. Teknikkojen tulee noudattaa vastuullisen annostelun ohjeita.
• Silmävaurioita voi tapahtua, jos lasereita tai LEDejä loistaa silmiin. Käytä suojalaseja.

Tietenkin keskustele ihotautilääkärisi kanssa sairaushistoriastasi ja mahdollisista lääkkeiden yhteisvaikutuksista ennen valohoidon aloittamista hiustenlähtöön tai muihin sairauksiin. Vaikka riski on suhteellisen pieni, joitakin varotoimia sovelletaan.

Oikean valohoitolaitteen valinta

Harkittaessa valohoitoa hiustenlähtöön, valinta on ratkaisevan tärkeää optimaalisen tuloksen ja turvallisuuden kannalta.

Huomioon otettavat tekijät:

• Aallonpituudet: Etsi laitteita, jotka lähettävät punaista valoa (630-660nm) ja/tai lähi-infrapunavaloa (808-880nm), koska nämä aallonpituudet ovat osoittaneet lupaavia hiusten kasvua.
• Tehon tiheys: Valitse laite, jolla on riittävä teho (mitattuna mW/cm²) varmistaaksesi, että riittävästi energiaa pääsee karvatupiin.
• Hoitoalue: Valitse laite, jonka hoitoalue sopii hiustenlähtösi kokoon ja sijaintiin.
• Turvaominaisuudet: Varmista, että laitteessa on sisäänrakennetut turvaominaisuudet, kuten ajastimet ja silmäsuojaimet.
• FDA:n hyväksyntä: Valitse hiustenlähtöön laitteita, joilla on FDA-lupa, mikä osoittaa, että ne ovat täyttäneet turvallisuus- ja tehokkuusstandardit.

RedDot LEDin taustalla on vuosikymmenten valohoitolaitteiden valmistuskokemus ja monet uskolliset asiakkaat.

Valohoito, erityisesti LLLT, tarjoaa riskittömän, ei-tunkeilevan mutta todennäköisesti hyödyllisen vaihtoehdon hiustenlähtö areatan hoitoon ja kasvun palauttamiseen. Vaikka tutkimus jatkuu, nykyiset havainnot osoittavat, että valo voi energisoida follikkeleita, jatkaa kasvua ja parantaa elämää selviytyäkseen tämän sairauden kanssa.

VINKKEJÄ: Keskustele ihotautilääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa selvittääksesi, sopiiko valohoito sinulle.

Viite:

[1] Masashi Yamazaki, Yuko Miura, Ryoji Tsuboi, Hideoki Ogawa ym. Lineaarinen polarisoitu infrapunasäteilytys Super Lizerillä on tehokas hoito monentyyppiseen hiustenlähtöön. Int J Dermatol. 2003 Sep;42(9):738-40.

[2]Kai Yang, Yulong Tang, Yanyun Ma ym. 650 nm:n punaisen valon stimuloinnin hiusten kasvua edistävät vaikutukset ihmisen hiusrakkuloihin ja sen mekanismien tutkiminen RNA-sekvensointitranskriptianalyysin avulla. Ann Dermatol. 2021 joulukuuta; 33(6): 553–561.