Fungerer lysterapi for alopecia areata?

Alopecia areata er en autoimmun tilstand som forårsaker hårtap i hodebunnen og noen ganger andre deler av kroppen. Det påvirker rundt 2% av mennesker på et tidspunkt i livet. Selv om det ikke er livstruende, kan alopecia areata forårsake betydelig psykologisk plage og påvirke en persons livskvalitet. Den gode nyheten er at for mange mennesker er alopecia areata midlertidig med en sjanse for full bedring. Et alternativ som har vist lovende er lysterapi. Men virker lysterapi for alopecia areata?

Om Alopecia Areata

Alopecia areata er en autoimmun tilstand som forårsaker hårtap i hodebunnen, ansiktet og noen ganger andre områder av kroppen. Det oppstår når immunsystemet feilaktig angriper hårsekkene, noe som resulterer i at håret faller av ofte i flekker. Mens den eksakte årsaken er ukjent, antas det å være utløst av genetiske, miljømessige og immunfaktorer.

Noen viktige fakta om alopecia areata:

• Det kan forekomme hos mennesker i alle aldre, men vises ofte først hos barn og unge voksne.
• Rundt 2% av mennesker vil oppleve alopecia areata på et tidspunkt i livet.
• Hårtap er vanligvis lokalisert i begynnelsen, men kan spre seg til å bli mer utbredt.
• Selv om det ikke er fysisk smertefullt, kan alopecia areata forårsake betydelig psykologisk og følelsesmessig lidelse.
• Spontan gjenvekst av hår forekommer i rundt halvparten av tilfellene, men tilbakefall er vanlig.
• Det er ingen kjent kur, men ulike behandlinger har som mål å oppmuntre til gjenvekst av hår.

Lysterapi har dukket opp som en av de mest lovende alopecia areata-behandlingene for å stimulere gjenvekst av hår og stoppe ytterligere hårtap. Men hvordan behandler lysterapi alopecia areata?

Hvordan fungerer lysterapi?

Først og fremst, hva forårsaker alopecia likevel? Hårtap skjer når vekstsyklusene til folliklene på hodet ditt blir forstyrret. Normalt går hver follikkel gjennom tre faser: anagen (aktiv vekst), catagen (overgang) og telogen (hvilende). Ved alopecia setter et høyere antall follikler seg fast i hvilefasen, og det er derfor du begynner å miste mer hår enn du vokser ut igjen. Lysterapi tar sikte på å vekke de late, sovende folliklene opp igjen. Men hvordan gjør den dette nøyaktig?

Det kommer ned til lysets evne til å skape spesifikke biologiske endringer på cellenivå:

Økende ATP

Rødt lys antas å stimulere mitokondriene i cellene, og hjelpe dem med å produsere mer ATP (adenosintrifosfat), som gir energi. Dette øker stoffskiftet og sirkulasjonen i området som behandles. Mer blod som strømmer til de krympede folliklene gir de næringsstoffene de trenger for å starte veksten igjen.

Stimulerer sirkulasjon

Lyset utvider blodårene (vasodilatasjon) og øker blodstrømmen til hodebunnen. Forbedret sirkulasjon gir mer oksygen, næringsstoffer og vekstfaktorer til hårsekkene. Gjenopplive dine sviktende follikler.

Reduser betennelse

Betennelse i hårsekkene er ofte en faktor i sykdommer som alopecia areata, en autoimmun lidelse som forårsaker ujevnt hårtap. Lysterapi har anti-inflammatoriske effekter som bidrar til å roe den autoimmune responsen som angriper hårsekkene. Dette reduserer forstyrrelser i immunsystemet slik at hår kan vokse.

Kort sagt, lysbehandling utnytter varierte lyskvaliteter for å adressere alopecia areatas hovedrøtter – forstyrret immunitet, hevelse, forstyrrede gjenvekstmønstre – og fremme et miljø som tillater ny vekst.

Fungerer lysterapi for alopecia areata?

Med en forståelse av mekanismene, hva sier bevisene om lysterapiens virkelige effekt for alopecia areata? Tallrike kliniske studier har blitt utført, først og fremst ved bruk av lavnivå laserterapi (LLLT). Resultatene er overveldende positive:

• Et forsøk med 15 personer med ujevnt hårtap rapporterte at enkelte områder ble behandlet med infrarød stråling i 5 måneder, sammenlignet med andre som en kontroll. 46,7 % av det behandlede området viste gjenvekst av hår.[1]
• En annen studie i en eksperimentell dyrket vevsmodell fant at rødt lys med lav intensitet på 650 nm fremmet spredningen av menneskelige hårsekker og konkluderte med at 650 nm rødt lys er den mest effektive og praktiske bølgelengden for å stimulere hårvekst gjennom LLLT-behandling.[2]

Mens mer forskning fortsatt er nødvendig, viser nåværende bevis overbevisende at lysterapi stimulerer betydelig hårvekst for flertallet av alopecia areata-pasienter.

Noen risikoer eller bivirkninger?

Når den brukes riktig, er lysterapi generelt trygt med minimal risiko:

• Lysdioder og lasere som brukes innenfor anbefalte retningslinjer har få bivirkninger. Noen mennesker kan oppleve mild irritasjon eller rødhet i hodebunnen.
• Langvarig eller overdreven laserlys kan brenne huden. Teknikere bør følge retningslinjer for ansvarlig dosering.
• Øyeskade kan oppstå hvis lasere eller lysdioder lyser inn i øynene. Bruk vernebriller.

Rådfør deg selvfølgelig med hudlegen din om din medisinske historie og eventuelle legemiddelinteraksjoner før du starter lysbehandling for alopecia eller andre tilstander. Selv om risikoen er relativt lav, gjelder noen forholdsregler.

Velge riktig lysterapienhet

Når du vurderer lysterapi for alopecia areata, er valg avgjørende for optimale resultater og sikkerhet.

Faktorer å vurdere:

• Bølgelengder: Se etter enheter som sender ut rødt lys (630-660nm) og/eller nær-infrarødt lys (808-880nm), siden disse bølgelengdene har vist lovende for gjenvekst av hår.
• Krafttetthet: Velg en enhet med tilstrekkelig effekt (målt i mW/cm²) for å sikre at tilstrekkelig energi når hårsekkene.
• Behandlingsområde: Velg en enhet med et behandlingsområde som passer for størrelsen og plasseringen av hårtapet ditt.
• Sikkerhets egenskaper: Sørg for at enheten har innebygde sikkerhetsfunksjoner som tidtakere og øyebeskyttelse.
• FDA-godkjenning: Velg enheter med FDA-godkjenning for behandling av hårtap, noe som indikerer at de har oppfylt sikkerhets- og effektivitetsstandarder.

RedDot LED støttes av flere tiår med produksjonserfaring for lysterapiapparater og mange lojale kunder.

Lysbehandling, spesielt LLLT, gir et risikofritt, ikke-påtrengende, men sannsynligvis nyttig alternativ for å adressere alopecia areata og gjenopprette vekst. Selv om studien fortsetter, tyder nåværende funn på at lys kan stimulere follikler, ytterligere vekst og bedre liv med å takle denne lidelsen.

TIPS: Rådfør deg med en hudlege eller helsepersonell for å finne ut om lysterapi er riktig for deg.

Referanse:

[1]Masashi Yamazaki, Yuko Miura, Ryoji Tsuboi, Hideoki Ogawa, et al. Lineær polarisert infrarød bestråling ved bruk av Super Lizer er en effektiv behandling for alopecia areata av flere typer. Int J Dermatol. 2003 sep;42(9):738-40.

[2]Kai Yang, Yulong Tang, Yanyun Ma, et al. Hårvekstfremmende effekter av 650 nm rødlysstimulering på menneskelige hårsekker og undersøkelse av dens mekanismer via RNA-sekvensering av transkriptomanalyse. Ann Dermatol. 2021 desember; 33(6): 553–561.