La luminothérapie rouge utilise des longueurs d'onde spécifiques de lumière pour obtenir des résultats thérapeutiques. Une longueur d'onde, indiquée par λ, est la distance entre les pics d'onde lumineuse, mesurés dans les nanomètres (nm). Il détermine la couleur de la lumière et sa profondeur de pénétration dans le corps.