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Scientific explanation of red light therapy benefits
Optimisation de la longueur d'onde :
630–660 nm : Tissus superficiels (peau, fascia superficiel). Favorise la microcirculation, le contrôle des œdèmes et l’analgésie superficielle ; utile pour les points de déclenchement et pour apaiser les douleurs après une thérapie manuelle.
810–850 nm : Pénétration profonde dans les muscles, les tendons, les articulations et les nerfs périphériques. Augmente l’ATP mitochondrial, module les nocicepteurs et relâche les tissus hypertoniques pour préparer/récupérer des adaptations.
905–940 nm (optionnel) : Atteint les espaces articulaires et les lits vasculaires plus profonds ; influence la signalisation de l'oxyde nitrique et l'apport d'oxygène pour la gestion du gonflement et de la raideur.
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