Ce guide explique les effets secondaires possibles de la thérapie infrarouge, notamment rougeurs, sensation de chaleur, gêne oculaire, maux de tête et irritations passagères. Il détaille l'influence de l'irradiance, de la longueur d'onde, de la distance, du temps d'exposition, de la géométrie du faisceau et de la gestion thermique sur les risques, et présente les précautions à prendre en cas de photosensibilité, de prise de médicaments, de grossesse, d'antécédents de cancer, de dispositifs implantés et de symptômes persistants.