La luminothérapie rouge (620–850 nm) stimule la production d'ATP cellulaire, favorisant le rajeunissement cutané, la repousse des cheveux et réduisant l'inflammation. Approuvée par la FDA et présentant un faible risque, elle convient aux cliniques et aux domiciles, mais nécessite une utilisation régulière pendant 8 à 12 semaines. La prudence est de mise en cas de certaines pathologies ; la qualité de l'appareil et le respect du dosage sont essentiels.

Les vêtements bloquent, diffusent ou absorbent la majeure partie de la lumière thérapeutique, réduisant ainsi son efficacité. Le pouvoir de blocage de la lumière varie selon les tissus ; une peau propre et le respect des instructions d’utilisation garantissent des doses de traitement optimales et efficaces.

Ce guide décrit la thérapie par la lumière rouge scientifiquement validée pour la croissance des cheveux : 3 à 4 séances non consécutives de 15 à 20 minutes par semaine (4 à 6 mois pour les résultats), stimule l’ATP/le flux sanguin, réduit l’inflammation, avec des ajustements personnalisés — sûre et synergique avec le mode de vie/les médicaments.