Наши блоги
Использование Свет для
Холистический велнес
Устали от бесконечной ажиотации вокруг терапии красным светом? Вы видите роскошную рекламу и чудо -претензии, но ноющий голос спрашивает, просто курит и просто курит и зеркала. Давайте пробим шум.
Да, терапия красным светом поддерживается тысячами научных и клинических исследований. Его эффективность не является вопросом веры, а в научных данных, особенно в отношении здоровья кожи, облегчения боли и снижения воспаления. Ключ - отличить достоверное исследование от маркетингового пуха и выбора устройства с проверенными параметрами.
Научная проверка - это основа законной легкой терапии.
Такое ощущение, что каждую неделю есть новый «чудо -чудо -гаджет». Легко стать циничным. Но когда дело доходит до терапии красного света, увольнение полностью ее означает, что вы можете пропустить технологию с прочной научной основой. Задача не находит доказательства; Это навигация на это доказательство, чтобы найти то, что реально, а что просто хорошо рыбчатая тепловая лампа. Давайте разберем самые распространенные вопросы, которые я получаю о науке, стоящей за терапией красным светом.
Чувствуете себя потерянным в море противоречивой информации в Интернете? Вы хотите верить в пользу, но вы беспокоитесь о том, чтобы влюбиться в псевдо-научное увлечение без каких-либо реальных доказательств, чтобы поддержать его.
Абсолютно. Существуют тысячи рецензируемых научных исследований и клинических испытаний, исследующих эффекты красного и ближнего инфракрасного света. Вы можете найти обширную библиотеку этого исследования о базах данных, таких как PubMed, охватывающая все, от клеточных механизмов до клинических результатов человека для определенных состояний. 1
Богатство исследований находится всего в нескольких кликах.
Когда я говорю «Исследования», я не говорю о сообщениях в блоге или финансируемых производителем «отчетов». Я имею в виду глубокий колодец законного научного исследования. В течение десятилетий исследователи изучали процесс под названием фотобиомодуляция 2 (PBM), который является техническим термином того, как свет влияет на ваши ячейки.
Подумайте об этом так: ваши клетки имеют крошечные электростанции, называемые митохондриями. Красный и ближний инфракрасный свет, на правой длине волны и интенсивности, действуют как высокооктановое топливо для этих митохондрий, помогая им производить больше энергии (АТФ). Это повышение энергии позволяет клеткам лучше функционировать, восстанавливать себя и уменьшать воспаление.
Наука прогрессировала из:
Исследования in vitro: Наблюдая за тем, как свет влияет на клетки в чашечке Петри.
Исследования животных: Тестирование безопасности и эффективности на животных.
Клинические испытания человека: Золотой стандарт, часто двойной слепой и контролируемый плацебо, чтобы увидеть, как он работает на реальных людях для конкретных проблем.
Доказательства есть, но дьявол в деталях—В частности, длина волны и мощность используемого света.
Вы хотите попробовать терапию, которую уважают медицинские работники, а не отклонены как чепуха. Страх заключается в том, чтобы инвестировать в устройство, против которого может посоветовать ваш собственный врач.
Многие дальновидные врачи, дерматологи, физиотерапевты и специалисты по спортивной медицине включают терапию красным светом в свои практики. Их «одобрение» происходит от того, чтобы увидеть положительные результаты, подкрепленные клиническими данными, и они неизменно выбирают медицинские устройства с надлежащими сертификатами, а не только гаджетами потребителей.
Медицинские работники доверяют устройствам с проверенной эффективностью и безопасностью.
Давайте будем ясны: «одобренный врачом» в основном является маркетинговым термином. Реальное одобрение врача - это когда они сами используют технологию или рекомендуют ее пациентам. И это происходит все больше и больше, особенно в таких областях, как:
Дерматология: Для уменьшения морщин лечение прыщей и улучшения общего тона кожи. 3
Спортивная медицина: Для ускорения восстановления мышц и снижения воспаления, вызванного физическими упражнениями.
Управление болью: Для хронических состояний, таких как артрит и боль в суставах.
Итак, что заставляет врача доверять одному устройству через другое? Это сводится к проверке качества. Они смотрят мимо маркетинга и проверяют подтверждение стандартов производства. Вот где сертификаты вроде ISO 13485 (Международный стандарт для управления качеством медицинского устройства). Это говорит профессионалу, что устройство не просто собрано на случайной фабрике; Он был построен под строгой, проверенной системой качества. Это стандарт, который мы с гордостью поддерживали в Reddot годами.
Вы видите «FDA, одобренное», все время накапливается по продуктам, но вы по праву скептически настроены. Является ли терапия красным светом регулируемым лечением, или это дикий запад там?
FDA не «одобряет» терапию в целом, но он делает «четкие» конкретные устройства терапии красным светом для продажи в рамках программы 510 (k). 4 Этот клиренс предназначен для конкретного использования, таких как временное облегчение незначительной мышечной боли и боли в суставах, и это означает, что устройство считается безопасным и эффективным для его предполагаемой цели.
FDA Clearance является критическим эталоном для безопасности и легитимности.
Понимание языка FDA является ключом к прорезанию шумиха. Большинство устройств терапии красным светом подпадают под медицинские устройства класса II, которые не требуют строгого «одобрения» процесса высокопрочных устройств класса III класса III, таких как кардиостимуляторы. Вместо этого они требуют FDA 510 (k) очистка .
Вот что эти сертификаты, которые не подлежат обсуждению для любого серьезного в этом бизнесе, на самом деле означают:
Сертификация | Что это значит для вас | Почему это важно |
---|---|---|
FDA 510 (k) | Устройство было рассмотрено FDA и очищено для маркетинга в Соединенных Штатах для конкретного использования. | Это ваша уверенность Безопасность и легитимность . Устройство без него не может быть на законных основаниях для терапевтического использования в США. |
CE Marking | Продукт соответствует стандартам Европейского Союза по охране здоровья, безопасности и защиты окружающей среды. | Это ваш паспорт на европейский рынок . Это обязательное требование для продажи продуктов там. |
MDSAP | Система управления качеством производителя проверяется в соответствии с требованиями нескольких стран одновременно. | Это оптимизирует доступ к крупным рынкам, таким как США, Канада и Австралия , доказывая приверженность глобальным стандартам качества. |
Как фабрика, которая навигает на эти правила в течение 15 лет, мы видим это не как препятствия, а в качестве доказательства качества. Все наши устройства имеют эти важные одобрения, гарантируя, что наши партнеры B2B имеют готовые к рынку, совместимые и заслуживающие доверия продукты.
Вы слышали удивительные истории и отзывы, но вы - как наука, наука ». Какие преимущества фактически были подтверждены достоверными исследованиями?
Да, абсолютно. Научная литература полна доказательств, подтверждающих несколько ключевых преимуществ терапии красным светом. Наиболее последовательно доказанные преимущества заключаются в омоложении кожи, снижении боли и воспаления, заживлении ран, а также в улучшении мышечной эффективности и восстановления. 5
Преимущества целенаправленны, конкретны и с научной точки зрения задокументированы.
Давайте выйдем за рамки смутных претензий и посмотрим, что на самом деле поддерживает исследование. Когда устройство обеспечивает правильные длины волн (обычно в диапазоне середины 600 Нм для красного и середины 800 нм для почти инфракрасных) на эффективном уровне мощности, вот что происходит:
Улучшение здоровья кожи: Свет в диапазоне 630-660 нм хорошо известен для проникновения клеток кожи и стимулирует фибробласты. На простом английском языке он говорит вашей коже производить больше коллагена и эластина, что приводит к меньшему количеству морщин и более прочной текстуре. 6
Боль & Облегчение воспаления: Ближе инфракрасный свет (810-850 нм) проникает глубже, чтобы достичь мышц и суставов. Это работает для снижения маркеров воспаления и может иметь анальгетический эффект, очень похожий на мягкий обезболивающий, но заживление изнутри.
Усиленное восстановление мышц: Для спортсменов или любого, кто работает, RLT до или после упражнений может помочь уменьшить болезненность и повреждения мышц. Увеличив митохондриальную функцию, это помогает мышцам восстанавливаться быстрее и работать лучше.
Ускоренное исцеление: Увеличивая циркуляцию и уменьшая воспаление, в исследованиях была показана терапия красным светом, чтобы помочь ускорить заживление ран и травм.
Это не гипотетические преимущества; Они являются результатом целевых биологических процессов, запускаемых конкретными длинами волн света.
С чем -то, что кажется таким полезным, заманчиво думать, что больше лучше. Есть ли какие -либо риски для использования вашего устройства слишком часто или слишком долго?
Да, вы можете переусердствовать, и больше не лучше. Терапия красным светом действует на принцип, называемый «двухфазная доза». 7 Слишком мало света не влияет, но слишком много света может фактически отрицать преимущества и увеличить окислительный стресс. Придерживаться руководящих принципов производителя необходимо.
Думайте об этом, как полив комнатного растения. Недостаточно воды, и это увядает. Слишком много воды, и корни гниют. Вам нужна эта «правильная» сумма для процветания. Терапия красным светом такой же.
Ваши ячейки могут поглощать столько световой энергии в определенный период. Как только они «полны», бомбардируя их большим количеством света, не помогает. На самом деле, это может подчеркнуть их, что приведет к снижению доходности.
Вот почему авторитетный производитель не просто продает вам панель; Они обеспечивают четкие протоколы. Наш 13 членов р&D Team и наша собственная лаборатория тратят бесчисленные часы, чтобы определить оптимальное время сеанса, расстояния и частоты для наших устройств. Качественное устройство от опытной фабрики, такой как Reddot, поставляется с инструкциями, основанными на ее конкретной выходной мощности (облучение), чтобы вы могли получить преимущества без догадков.
Все это звучит великолепно, но что такое улов? Чтобы принять умное решение, вам нужно знать потенциальные недостатки и риски, а не только положительные.
Основные негативы связаны не с самого света, который имеет отличный профиль безопасности, а от низкокачественных устройств и пользовательской ошибки. Реальные риски - тратить деньги на неэффективный продукт, испытывать противоречивые результаты или незначительные проблемы, такие как временное напряжение глаз без надлежащей защиты.
Давайте будем жестоко честны в отношении негативов. Они почти всегда попадают в одну из трех категорий:
Мусорные устройства: Это проблема №1. Рынок затоплен панелями, которые делают большие требования, но обеспечивают низкую мощность, используют неправильные или нестабильные длины волн или имеют опасные уровни ЭДС и мерцания. Они просто не работают и являются пустой тратой денег.
Пользовательская ошибка: Как мы только что обсуждали, чрезмерное использование может отрицать преимущества. Непоследовательное использование является еще одной проблемой—Вы не увидите результатов, если вы используете его только один раз в месяц. Установка реалистичных ожиданий также имеет решающее значение; Это наука, а не магия.
Незначительные побочные эффекты: Для подавляющего большинства людей их нет. Наиболее распространенной жалобой является временное покраснение кожи (например, мягкий прилив) или чувствительность к глазу, если вы смотрите непосредственно на яркие светодиоды. Вот почему качественные устройства всегда поставляются с защитными очками.
Решение всех этих «негативов» одинаково: выберите устройство из авторитетного, опытного производителя, который может предоставить стороннюю проверку своих спецификаций и сертификатов безопасности.
Вы хотите пропустить путаницу и просто купить лучшее. Но с таким большим количеством обзоров и списков «10 лучших», как вы узнаете, что на самом деле означает «наиболее высокий рейтинг»?
«Наибольший рейтинг»-это субъективный маркетинговый термин, которым можно легко манипулировать. «Лучшее» устройство - это лучшее для твой Цели и подкреплены объективными, проверенными данными. Сосредоточьтесь на таких показателях, как облучение, точность длины волны, сертификаты, а также опыт и прозрачность производителя.
Вместо того, чтобы преследовать субъективные рейтинги, используйте контрольный список профессионального покупателя. Являетесь ли вы бизнесом, ищете для поиска продуктов или потребителя, желающего лучшего, это не подлежащие обсуждению:
Плотность мощности (излучение): Это количество световой энергии, поражающей кожу, измеренный в МВт/см.². Производитель должен предоставить эти данные, в идеале проверенных третьей стороной. Наша самопостроенная лаборатория с профессиональным испытательным оборудованием гарантирует, что наши характеристики являются точными.
Длина волн: Являются ли светодиоды вывода света на точных, клинически проверенных длинах волн (например, 660 нм и 850 нм)? 8 Небольшие отклонения могут привести к большим каплям эффективности.
Сертификаты: Не просто поверните их слово. Попросить подтверждения FDA, CE, ETL, FCC и ROHS согласие. Это ваша базовая линия для безопасности и качества.
Репутация производителя: Как долго они были рядом? Фабрика с нашим 15 -летним опытом работы в области светодиодной терапии имеет проверенный послужной список. Мы построили наш бизнес по качеству и надежности.
Настройка и поддержка: Для наших партнеров B2B мы предлагаем полные услуги OEM/ODM, от пользовательских логотипов до уникальных дизайнов. Эта гибкость, подкрепленная надежной цепочкой поставок с фабриками в Китае и Таиланде, является признаком истинного лидера отрасли.
Терапия красным светом не причудливая. Это законная терапевтическая модальность, поддерживаемая горой научных доказательств. Ключ должен игнорировать маркетинговую шумиху и сосредоточиться на данных, требуя проверяемых характеристик и международно признанных сертификатов безопасности.
Ссылки
Фотобиомодуляция: клиническое применение низкоуровневой светотерапии , Aessth Plast Surg, опубликован 2017 январь (классическая ссылка) ↩
Фотобиомодуляция: наука, которая поддерживает терапию красным светом ↩
Контролируемое исследование для определения эффективности лечения красной и ближней инфракрасной световой обработкой при удовлетворенности пациентов, снижении тонких линий, морщин, шероховатости кожи и внутриколенной плотности коллагена , Photomed Laser Surg, опубликовано 2014 февраль ↩
Обзор регулирования устройства , Fda.gov ↩
Механизмы и применение противовоспалительного эффекта фотобиомодуляции , Aims Biophys, опубликованная 2017 май ↩
Лазерная (легкая) терапия низкого уровня (LLLT) в коже: стимулирование, заживление, восстановление , Semin Cutan Med Surg, опубликован 2014 Jun ↩
Двухфазная доза реакция при легкой терапии низкого уровня , Отклик дозы, опубликован 2009 ↩
Гайки и болты лазерной (легкой) терапии низкого уровня (легкая) , Ann Transl Med, опубликовано 2015 февраль ↩
Поддерживает