Toimiiko valoterapia haavojen paranemiseen?

Mitä valoterapia on?

Valoterapia, joka tunnetaan myös nimellä valoterapia, on uusi hoitomuoto, jossa käytetään erilaisia ​​valon värejä parantamaan paranemista ja vähentämään tulehdusta. Mutta auttaako valon loistaminen ihollasi haavojen paranemista nopeammin? Tässä on kattava tutkimus siitä, miten valohoito toimii haavan paranemisessa.

Valohoito sisältää ihon altistamisen tietyille valon aallonpituuksille ja väreille. Sen uskotaan toimivan vuorovaikutuksessa solujemme kanssa stimuloiden biologisia prosesseja, jotka nopeuttavat paranemista.

Eri värisiä valoja käytetään erilaisiin terapeuttisiin vaikutuksiin:

• Punainen valo (600-700 nm aallonpituus) tunkeutuu syvimmälle ihoon ja sitä käytetään stimuloimaan kollageenin tuotantoa, parantamaan verenkiertoa ja vähentämään tulehdusta – mikä kaikki auttaa haavoja paranemaan nopeammin.
• Sininen valo (400-500 nm aallonpituus) on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa estämään infektioita haavoissa.
• Keltainen valo (550-600 nm) voi vähentää tulehdusta ja auttaa rakentamaan kudosta uudelleen.
• Vihreä valo (495-570 nm) on myös anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Valoterapiaa on tutkittu ja käytetty vuosikymmeniä erilaisiin lääketieteellisiin indikaatioihin. NASA kehitti alun perin 1990-luvulla LED-valohoitoja auttamaan kasveja kasvamaan avaruusasemilla. Mutta pian he ymmärsivät, että valo voi auttaa haavoja paranemaan nopeammin. Sittemmin valoterapiasta on tullut hyväksytympi ja laajemmin käytetty hoitomuoto.

Kuinka valoterapia toimii haavan paranemisessa?

Valohoito tukee ja nopeuttaa haavan paranemisen monimutkaista biologista prosessia. Tässä on joitain tärkeimmistä mekanismeista:

Lisää verenkiertoa ja hapettumista: Valohoito laajentaa verisuonia ja stimuloi uusien kapillaarien muodostumista. Tämä tuo haavakohtaan enemmän happea ja ravinteita, mikä helpottaa paranemista.

• Vähentää tulehdusta : Valolla on tulehdusta estävä vaikutus, joka rauhoittaa vaurioituneita kudoksia ja helpottaa paranemisprosessia. Tämä auttaa vähentämään kipua ja turvotusta.
• Stimuloi kollageenin tuotantoa : Kollageeni antaa voimaa ja rakennetta iholle ja kudoksille. Valoterapia tehostaa kollageenisynteesiä ja auttaa kudosten uudelleenrakentamisessa haavakohdassa.
• Edistää solujen kasvua : Valo energisoi soluja ja stimuloi niiden aineenvaihduntaa ja lisääntymistä. Tämä auttaa luomaan terveen kudoksen haavan sulkemiseksi ja korjaamiseksi.
• Tappaa bakteereja : Erityisesti sinisellä valolla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan haavoja ja estämään infektioita. Tämä luo optimaaliset olosuhteet paranemiselle.
• Helpottaa turvotusta ja turvotusta : Valohoito parantaa verenkiertoa ja auttaa poistamaan nesteitä ja vähentämään turvotusta haavojen ympärillä. Tämä auttaa lievittämään kipua ja epämukavuutta.
• Lisää kudosten hapetusta : Haavaan toimitettu enemmän happea stimuloi kasvutekijöitä, fibroblasteja ja kollageenin tuotantoa auttamaan paranemista.
• Immuunisolujen rekrytointi : Valon spesifiset taajuudet houkuttelevat immuunisoluja, kuten makrofageja ja leukosyyttejä, haavapohjaan, jossa ne poistavat roskat ja patogeenit valmistellakseen alueen uuden kudoksen muodostumista varten.

Optimoimalla näitä ihon uusiutumiseen ja palautumiseen tarvittavia biologisia prosesseja valoterapialla pyritään nopeuttamaan haavan sulkeutumista ja palauttamaan vahingoittuneen ihon eheys.

Mikä värivalohoito parantaa haavat?

Valoterapiassa käytetään eri aallonpituuksilla tai -väreillä olevaa näkyvää valoa parantamiseen:

Punainen valo

Punaisen valon aallonpituudet 630-660 nanometriä tunkeutuvat syvälle ihoon ja stimuloivat ATP:n tuotantoa soluissa. Tämä antaa soluille enemmän energiaa haavan paranemisen helpottamiseksi. Punainen valo vähentää myös tulehdusta ja turvotusta. Se auttaa rakentamaan vaurioituneita kudoksia lisäämällä kollageenin tuotantoa.

Sininen valo

Sinisillä aallonpituuksilla 460–470 nm on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan haavoja ja estämään infektioita. Sininen valo tappaa metisilliiniresistentin Staphylococcus aureuksen (MRSA) ja muut bakteerit, jotka aiheuttavat viivästyneen paranemisen. Se myös vähentää tulehdusta ja turvotusta.

Keltainen valo

Keltainen 590 nm valo tunkeutuu kudoksiin ja stimuloi fibroblastien tuotantoa. Nämä auttavat luomaan uutta sidekudosta haavan alueelle. Keltainen valo myös tehostaa immuunivastetta ja vähentää tulehdusta.

Infrapunavalo

Infrapunavalo 700 - 1000 nm indusoi verisuonten laajenemista ja tuo enemmän happipitoista verta parantamaan haavoja. Se myös nopeuttaa solujen kasvua ja kudosten granulaatiota auttaakseen rekonstruoimaan vaurioituneen kudoksen.

Joten käyttämällä eriväristen valojen yhdistelmää valohoito tarjoaa useita etuja haavan paranemisprosessin eri vaiheissa. Monipuoliset aallonpituudet mahdollistavat synergistisen vaikutuksen.

Millaiset haavat valohoito voi auttaa paranemaan?

Tutkimukset osoittavat, että valoterapia voi olla hyödyllistä monien erityyppisten ihohaavojen, mukaan lukien, parantamisessa:

• Diabeettiset haavat: Krooniset, parantumattomat haavat, joita voi kehittyä diabeetikoille, yleensä jalkoihin.
• Painehaavat: Painehaavat ja muut haavat, jotka aiheutuvat pitkäaikaisesta paineesta iholle.
• Leikkaushaavat: Leikkauksen aiheuttamat viillot. Valohoitoa käytetään joskus leikkauksen jälkeen optimoimaan arpien paranemista.
• Ihosiirteet: Valo voi parantaa siirteen selviytymistä ja integroitumista, kun iho siirretään kehon yhdestä osasta toiseen.
• Palovammat: Valohoito lupaa vähentää tulehdusta ja stimuloida kudosten korjausta palovammoissa.
• Ihon repeämät: Pienet repeämät ihon ylimmässä kerroksessa, joita esiintyy usein iäkkäillä potilailla.
• Ihottumavauriot: Ihovauriot tulehdustilojen, kuten ekseeman tai psoriaasin, vuoksi.

Valon anti-inflammatoriset, kudosta uudistavat ja infektioita torjuvat vaikutukset tekevät siitä teoreettisesti hyödyllisen kaikenlaisten avohaavojen parantamiseen tukemalla kehon luonnollista korjausprosessit . Valohoito nopeuttaa paranemista kaikissa haavan korjausvaiheissa:

• Tulehdusvaihe: Valo vähentää tulehdusta ja turvotusta haavan valmistelemiseksi.
• Proliferaatiovaihe: Se stimuloi solujen kasvua, uusia verisuonia ja kudosten granulaatiota.
• Kypsymisvaihe: Valo vahvistaa kollageenia vahvistaen korjattua kudosta ja auttaa sulkemaan haavaa.

Tiede valoterapian takana haavojen paranemiseen

Yhä useammat tutkimukset viittaavat siihen, että valohoito, erityisesti käyttämällä punaista ja lähi-infrapunavaloa, voi todellakin tarjota merkittäviä parannuksia kroonisen haavan paranemisessa.:

• Photomed Laser Surgissa vuonna 2004 julkaistu tutkimus osoitti, että 632 nm:n punainen valo on tehokas kroonisten ihohaavojen hoidossa diabeetikoilla.[1]
• Kalifornian yliopiston Beckman Laser Instituten vuonna 2014 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että punaisen valon hoito voi nopeuttaa haavan paranemista in vitro.[2]
• Vuoden 2015 tutkimuksessa havaittiin, että 660 nm:n punainen valo paransi haavojen paranemista rotilla.[3]

Vaikka varhainen tutkimus on lupaavaa, tarvitaan yhä enemmän korkealaatuisia kliinisiä tutkimuksia ihmisillä, jotta voidaan paremmin osoittaa valohoidon tehokkuus eri haavatyypeissä. Nykyiset tiedot ovat kuitenkin rohkaisevia ja osoittavat, että valohoito ansaitsee vakavan harkinnan itsepäisille, kroonisille haavoille.

Miten punavalohoitoa haavan paranemiseen leikkauksen jälkeen?

Ymmärtääksemme, kuinka punainen valo voi auttaa sinua paranemaan, meidän on ensin tutkittava, mitä kehossa tapahtuu leikkauksen jälkeen.

Mikä tahansa kirurginen toimenpide aiheuttaa akuutin tulehduksen ja trauman viiltokohdan ympärillä oleville kudoksille ja soluille. Tämä laukaisee kehon luonnollisen paranemisreaktion.

Kirurgisen haavan paranemisen vaiheet ovat:

1. Tulehdus – Vaurioituneet verisuonet vuotavat haavakohtaan nestettä ja proteiineja aiheuttaen turvotusta. Valkosolut ryntäävät alueelle taistelemaan bakteereja ja poistamaan vaurioituneita ja kuolleita soluja.
2. Leviäminen – Muodostuu uusia verisuonia kuljettamaan ravinteita ja happea uusiutuviin kudoksiin. Fibroblastit tuottavat kollageenia vaurioituneiden rakenteiden korjaamiseksi. Epiteelisolut lisääntyvät luoden uudelleen ihon suojaavan esteen.
3. Remodeling – Kollageenikuidut järjestäytyvät uudelleen ja silloittavat vahvuutta varten. Uudet solut ja suonet, joita ei enää tarvita, poistetaan. Muodostuu arpikudos.

Tämä solujen monimutkainen koreografia vie aikaa. Ja kaikki viivästykset tai häiriöt prosessissa voivat johtaa hitaaseen, epäjärjestyneeseen paranemiseen ja liialliseen arpeutumiseen.

Hieno uutinen on, että punaisen valon hoidon on tieteellisesti todistettu auttavan optimoimaan ja nopeuttamaan kirurgisen paranemisen jokaista vaihetta!

Katsotaan nyt tapoja punainen valo tehostaa paranemista solutasolla :

Lisää verenkiertoa ja verenkiertoa

Punainen valo stimuloi uusien verisuonten muodostumista prosessissa, jota kutsutaan angiogeneesiksi. Tämä tehostaa verenkiertoa tuoden happea, ravinteita ja immuunisoluja alueelle nopeuttaakseen paranemista ja kudosten uusiutumista.

Vähentää tulehdusta

Valo vähentää tulehduksellisia kemikaaleja, kuten sytokiineja, samalla kun lisää tulehdusta estäviä signaaleja. Tämä auttaa ratkaisemaan leikkauksen jälkeistä turvotusta ja mustelmia nopeammin.

Energisoi soluvoimaloita

Punainen valo tehostaa mitokondrioita, jotka toimivat "paristoina" solujen sisällä, ruokkimaan korjausprosesseja lisäämällä ATP-energian tuotantoa.

Nopeuttaa ihosolujen ja kudosten uusiutumista

Tutkimukset osoittavat, että punainen valo edistää ihosolujen (fibroblastien ja epiteelisolujen) nopeampaa lisääntymistä sekä kollageenin tuotantoa vaurioituneiden rakenteiden korjaamiseksi.

Stimuloi haavan paranemisgeenejä

Punainen valo aktivoi erikoistuneita geenejä, jotka osallistuvat kudosten uudistamiseen ja haavan paranemiseen. Tämä optimoi paranemisen geneettisellä tasolla.

Tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa

Vähentämällä tulehdusta ja energisoimalla immuunisoluja, punainen valo vahvistaa kehon puolustusta ehkäisemään infektioita ja tukemaan paranemista.

Lievittää kipua

Valo stimuloi kehosi luonnollisia kipulääkkeitä, kuten endorfiineja, ja vähentää hermojen herkkyyttä, mikä helpottaa kipua nopeasti leikkauksen jälkeen.

Kuten näette, punainen valo tarjoaa uskomattoman tehokkaan ja monisuuntaisen lähestymistavan superlatausparannukseen sisältä ulospäin.

Onko valohoito turvallista haavan paranemiselle?

Valohoito, jossa käytetään punaisia ​​ja lähi-infrapuna-aallonpituuksia useimmissa tutkimuksissa testattujen parametrien sisällä, näyttää olevan erittäin turvallinen, ja sillä on pieni sivuvaikutusten riski. Jotkut varotoimet ovat kuitenkin perusteltuja:

– Valohoito on yleensä turvallista useimmille ihmisille, mutta tietyt sairaudet voivat olla vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa ennen valohoitoa, jos sinulla on sairaus, joka tekee ihostasi erityisen herkän valolle.

– UV-valo voi vahingoittaa ihoa, joten valohoitolaitteissa tulisi käyttää vain näkyvää punaista tai lähi-infrapunadiodeja, jotka lähettävät pidempiä ja turvallisempia aallonpituuksia. Älä käytä solariumia tai muita UV-lähteitä.

– Noudata laitteellesi suositeltuja hoitoparametreja äläkä ylitä suunniteltua annosta. Enemmän ei välttämättä ole parempi valoterapialla.

– Tarkkaile mahdollisia ihoärsytyksen merkkejä, kuten liiallista punoitusta, kipua ja rakkuloita. Lopeta käyttö, jos näin tapahtuu.

– Älä loista sinistä valoa silmiisi. Suojalaseja tulee käyttää.

– Ole varovainen, jos käytät valoherkkyyttä lisääviä lääkkeitä.

Sopivilla aallonpituuksilla ja annostelulla useimmat ihmiset voivat käyttää LED-valopaneeleja ja -laitteita turvallisesti kotona terveydenhuollon tarjoajan ohjauksessa. Valohoito on hyvin siedetty ja suurin osa potilaista on vähäisiä sivuvaikutuksia. Työskentele lääkärisi kanssa selvittääksesi, onko valohoidon kokeileminen sopivaa haavallesi.

Kuinka valita valohoitolaite?

Jos sinä ja lääkärisi päätät, että valohoitoa kannattaa kokeilla, on tärkeää valita sopiva FDA:n hyväksymä laite hyvämaineisesta yrityksestä. Tässä on joitain keskeisiä tekijöitä, jotka on otettava huomioon ostaessasi kodin valohoitolaitetta:

– Aallonpituus: Valitse laite, jonka aallonpituudet kohdistavat tiettyyn tilaan (yleensä 600-1000 nm punaiselle/NIR:lle).

– Tehon tiheys: Suurempi säteilyvoimakkuus (mW/cm2) mahdollistaa lyhyemmät käsittelyajat. Etsi 50-100 mW/cm2.

– Ajastinasetukset: Muuttuvat ajastimet säätämään valoaltistuksen kestoa tarpeen mukaan hoidon ja haavan koon mukaan. Laitteet, joissa on automaattiset sammutusajastimet, auttavat varmistamaan oikeat hoitoajat.

– Silmien turvallisuus: LEDeillä tulee olla suojaava kotelo. Etsi silmäsuojaimia lisäsuojana.

– Takuu: Valitse laitteet, joilla on vähintään 1-3 vuoden valmistajan takuu vialle.

– Valmistajan maine: Vakiintuneet yritykset, joilla on kokemusta valoterapiasta, tarjoavat luotettavia tuotteita.

– Kustannukset: Harkitse vakuutusyhtiöltäsi, kuuluuko valohoito. Kodin yksiköt vaihtelevat 50 dollarista pienistä sauvoista 3 000 dollariin koko vartalon LED-sänkyihin. Valitse budjettiisi sopiva laite.

Pitämällä nämä tekijät mielessä voit valita korkealaatuisen valohoitoyksikön optimaalista haavan paranemista varten. Hyvämaineiset tuotemerkit, kuten RedDot LED, tarjoavat FDA-hyväksyttyjä laitteita kliinisillä tuloksilla.

viite:

[1]Kimberly R. Byrnes, Lauren Barna, V Michelle Chenault et ai. Fotobiomodulaatio parantaa ihohaavojen paranemista tyypin II diabeteksen eläinmallissa. Kuvattu Laser Surg. 2004 elokuu; 22(4):281-90.

[2]Ryan Spitler, Michael W Berns. Laser- ja diodilähteiden vertailu in vitro haavan paranemisen nopeuttamiseksi matalan tason valoterapialla. Journal of Biomedical Optics 19(3), 038001. 2014, maaliskuu.

[3]Fernanda Camila Ferreira da Silva Calisto, Sérgio Luís da Silva Calisto ym. Pienitehoisen laserin käyttö auttamaan traumaattisten haavojen paranemista rotilla. Acta Cir Bras. 2015 maaliskuu;30(3):204-8.