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Exploiter Lumière pour
Bien-être holistique
Vous êtes aux prises avec des gribouillis distrayants dans votre vision? Vous avez entendu dire que la thérapie par la lumière rouge est un travailleur miracle pour la peau et la douleur, mais vous demandez s'il peut enfin zapper ces flotteurs oculaires ennuyeux.
Coupons à la poursuite: il n'y a actuellement aucune preuve scientifique solide que la luminothérapie rouge peut éliminer ou effacer les flotteurs oculaires. Bien qu'il soit recherché pour d'autres conditions oculaires, les flotteurs sont des amas de collagène physique que la luminothérapie n'est pas conçue pour se décomposer.
La luminothérapie rouge est explorée pour diverses conditions oculaires.
Il est facile d'être balayé dans le battage médiatique entourant la thérapie rouge (RLT). En tant que fabricant de cette industrie depuis plus de 15 ans, je l'ai vu. Les marques vous promettront la lune, mais mon travail consiste à fonder ces affirmations en réalité. Votre vue est précieuse et vous méritez des réponses droites, pas des peluches marketing. Alors, décomposons ce que RLT peut—Et plus important encore, ne peut pas —Faites pour vos yeux.
Ces flotteurs vous rendent fou et vous voulez juste qu'ils soient partis. Vous essayez de les ignorer, mais ils reculent en vue, une distraction constante et frustrante.
Vous ne pouvez pas réellement "éliminer" les flotteurs oculaires. Ils sont suspendus à l'intérieur du vitreux en forme de gel de votre œil. Les seuls traitements médicaux établis sont des procédures invasives comme une vitrectomie ou une vitréolyse laser, qui comportent toutes deux des risques importants et sont considérés comme en dernier standard.
Pensez aux flotteurs des yeux comme de petits lapins de poussière ou des touffes de toiles d'araignée flottant à l'intérieur du "Jell-O" qui remplit votre globe oculaire. Ce "Jell-O" est appelé l'humour vitreux. Parce que ce sont des volets physiques de collagène, vous ne pouvez pas simplement les rincer avec des gouttes pour les yeux ou les "dissoudre" avec la lumière. Votre corps peut parfois les décomposer sur très longtemps, mais pour beaucoup de gens, ils sont là pour rester.
Lorsqu'ils deviennent gravement débilitants, un ophtalmologiste pourrait suggérer l'une des deux procédures.
Traitement | Comment ça marche | Risques majeurs |
---|---|---|
Vitréolyse laser | Un laser spécialisé tente de vaporiser ou de briser les amas de collagène en pièces plus petites et moins visibles. | Pas toujours efficace; peut provoquer des déchirures rétiniennes, des cataractes ou du glaucome. |
Vitrectomie | Un chirurgien enlève l'humour vitreux (et les flotteurs à l'intérieur) et le remplace par une solution saline. | Très invasif; Risque important de détachement rétinien, de cataractes et d'infection 1 |
Le point à emporter ici est simple: Parlez toujours à un ophtalmologiste. L'auto-traitement avec des méthodes non prouvés est un pari que vous ne voulez pas prendre avec votre vision.
Fatigué d'atteindre vos lunettes? Le rêve d'une solution simple et non invasive pour une vision floue est attrayante, mais la thérapie rouge est-elle la réponse que vous avez recherchée?
Non, la thérapie par la lumière rouge ne peut pas «guérir» des erreurs de réfraction courantes comme la myopie (myopie) ou la pêche à la clandestinité (hyperropie). Cependant, des recherches passionnantes suggèrent que cela peut aider à avec certaines conditions liées à l'âge en améliorant la production d'énergie cellulaire dans la rétine. 2
RLT peut stimuler la production d'énergie dans les cellules rétiniennes.
Voici où nous devons devenir un peu techniques, mais je vais rester simple. Vos problèmes de vue tombent généralement dans deux camps.
La myopie et la population sont généralement causées par la longueur ou la forme physique de votre globe oculaire, ce qui affecte la façon dont la lumière se concentre sur votre rétine. Pensez-y comme un objectif de caméra qui n'est pas tout à fait concentré. La luminothérapie rouge ne peut plus changer la forme physique de votre œil qu'un radiateur d'espace ne peut changer la forme de votre pièce. C'est le mauvais outil pour le travail.
C'est là que RLT devient intéressant. Votre rétine est remplie de cellules qui utilisent une tonne d'énergie. En vieillissant, les minuscules puissances de nos cellules, appelées mitochondries, peuvent devenir moins efficaces. Certaines études, en particulier celles qui regardent Dégénérescence maculaire liée à l'âge (AMD) , ont constaté que des longueurs d'onde spécifiques de lumière rouge (environ 670 nm) peuvent "recharger" ces mitochondries. 3 Cela peut aider à préserver la vision chez les personnes atteintes de DMLA à un stade précoce.
Cette recherche est prometteuse, mais il est crucial de comprendre que ce n'est pas un «remède». C'est un moyen potentiel de soutenir la santé cellulaire, et non d'inverser une vie de vision de la vision ou de jeter vos lunettes.
Vous regardez dans le miroir et voyez-vous les yeux fatigués en regardant en arrière, peu importe combien vous dormez? Les correcteurs ne peuvent faire que beaucoup contre les cercles sombres obstinés.
Oui, la thérapie par la lumière rouge peut être assez efficace pour réduire l'apparition de cercles sombres. Il fonctionne en stimulant le collagène pour épaissir la peau et en améliorant la circulation, ce qui rend les vaisseaux sanguins sous-jacents moins visibles. 4
RLT peut aider à réduire l'apparence des cercles sombres.
Les cercles sombres ne sont pas seulement destinés à être fatigués. Ils ont quelques causes communes et RLT aborde certains d'entre eux directement.
Cause de cercles sombres | Comment la thérapie léger rouge aide |
---|---|
Peau mince | La peau sous vos yeux est la plus mince de votre corps. Le RLT (en particulier les longueurs d'onde 630-660 nm) stimule la production de collagène et d'élastine, qui repulpe et épaississe la peau, ce qui rend les structures sombres et sous-jacentes moins évidentes. 5 |
Mauvaise circulation | Le sang qui se regroupe ou se déplace lentement dans les minuscules vaisseaux sous vos yeux peut avoir une teinte bleuâtre, qui se montre à travers la peau mince. La lumière rouge est un vasodilatateur, ce qui signifie qu'il améliore la circulation sanguine et la circulation, ce qui peut aider à éliminer ce sang stagnant. |
Génétique & Pigmentation | Certains cercles sombres sont simplement héréditaires ou causés par l'hyperpigmentation. Bien que le RLT puisse aider en améliorant la santé globale de la peau, ce n'est peut-être pas la principale solution pour la pigmentation génétiquement déterminée. |
C'est un domaine où la qualité est importante. En tant que fabricant certifié ISO13485, nous construisons des appareils tels que des masques de luminothérapie pour nos partenaires B2B qui sont vérifiés pour fournir des longueurs d'onde précises et une irradiance contrôlée. Cela garantit les produits—qu'elle soit vendue en Amérique du Nord, en Europe ou en Australie—sont construits sur une base de sécurité et de performance, répondant aux normes comme la FDA et la conformité CE.
Revenons à notre dernière question une dernière fois. Vous avez entendu ce qui ne fonctionne pas et ce qui pourrait, alors où cela vous laisse-t-il avec ces lignes ondulées?
Encore une fois, un non. La thérapie par la lumière rouge ne peut pas décomposer physiquement les grands volets de collagène flottants qui provoquent des flotteurs. Son mécanisme d'action est cellulaire—cellules stimulantes—Pas mécanique ou chirurgical, ce qui serait nécessaire pour éliminer un flotteur.
RLT est le mauvais outil pour décomposer les flotteurs physiques.
Permettez-moi de vous donner une analogie. Imaginez que vous avez une grande touffe de spaghettis cuits collé au mur. La thérapie rouge, c'est comme jouer de la musique apaisante dans la pièce. La musique pourrait vous faire sentir Mieux et améliorer l'atmosphère de la pièce (comme RLT améliorant la santé cellulaire), mais cela ne fera rien pour retirer ce spaghetti du mur. Pour ce faire, vous avez besoin d'un grattoir—Un outil physique pour un problème physique.
Dans ce cas, les flotteurs sont les spaghettis, et les "grattoirs" sont les procédures médicales invasives comme une vitrectomie ou un laser. La luminothérapie rouge fonctionne sur un principe complètement différent. Il fournit de l'énergie aux cellules; Il n'exerce pas la force physique pour détruire ou éliminer les structures. Ainsi, alors que son application pour certaines maladies rétiniennes est un domaine fascinant de la recherche en cours 6 , ce n'est tout simplement pas une solution pour les flotteurs.
La luminothérapie n'est pas un traitement pour les flotteurs oculaires. Pour les cercles sombres et soutenant la santé des cellules rétiniennes, cela montre une vraie promesse. Mais pour votre santé oculaire globale, votre premier et seul arrêt devrait être un ophtalmologiste qualifié.
Références
Que sont les flotteurs des yeux? , American Academy of Ophthalmology ↩
Diodes émettantes en dermatologie , Lasers in Medical Science, nov 2017 ↩
Une étude pilote évaluant les effets de la photobiomodulation de 670 nm dans un vieillissement en bonne santé et une dégénérescence maculaire liée à l'âge , 2020.4.2 ↩
Le traitement léger de 670 nm réduit la propagation du complément après une dégénérescence rétinienne, Forbes Health , 2012.11.26 ↩
Un essai contrôlé pour déterminer l'efficacité du traitement de la lumière rouge et proche infrarouge dans la satisfaction du patient, la réduction des ridules, les rides, la rugosité cutanée et la densité intradermique du collagène , Photomedicine et chirurgie laser, février 2014 ↩
Thérapie léger rouge: une nouvelle perspective dans la gestion des maladies oculaires , Indian Journal of Ophthalmology, août 2022 ↩