La luminothérapie rouge pourrait être bénéfique aux personnes âgées en favorisant l'énergie mitochondriale, en rééquilibrant l'inflammation, en stimulant la réparation du collagène, en améliorant le confort articulaire et en optimisant la circulation sanguine. L'article explique les principaux mécanismes d'action, les avantages pratiques, la posologie recommandée et les précautions d'emploi, notamment la protection des yeux, la vérification des médicaments et l'autorisation médicale en cas de problèmes de santé complexes.