Les recherches sur la luminothérapie rouge post-partum présentent des résultats mitigés pour certains symptômes. Cet article explique pourquoi les témoignages recueillis sur Reddit ne permettent pas d'établir son efficacité, examine les données relatives à la récupération après une césarienne et à l'allaitement, et décrit les vérifications à effectuer sur l'appareil, les précautions de sécurité à prendre et les questions à aborder avec un professionnel de santé.