Le guide de REDDOT LED met l'accent sur l'accessibilité, l'efficacité et la sécurité de la luminothérapie rouge. Points clés : éviter le contact direct avec les LED, respecter les contre-indications (grossesse, cancer actif, photosensibilité), suivre les recommandations posologiques, utiliser des appareils et des lunettes de protection certifiés, et prendre note des effets secondaires légers ou rares pour une utilisation sûre et sereine.