Effektiviteten av rødlysterapi avhenger av dose (J/cm²), ikke panelets effekt. Kjerneformelen er mW/cm² × sekunder ÷ 1000. Mål alltid bestrålingsstyrken på behandlingsavstand, ta prøver fra flere punkter, og rapporter røde og nær-infrarøde bånd separat. Mer er ikke bedre – fotobiomodulering følger en tofaset dose-responskurve.