Profesjonell produsent av komplette lysterapiløsninger med over 15 års erfaring.

Våre blogger

Utnytting Lys for

Holistisk velvære

Hvorfor er UV-lys dårlig for lupus?

2026-05-22

Oppdateringsdato: 22.05.2026 | Lesetid: 10 minutter

Du har sikkert hørt advarselen om «solfølsomhet» ved lupus, men den faktiske mekanismen er mer spesifikk – og når du forstår den, gir forholdsreglene umiddelbar mening.

UV-lys er skadelig for personer med lupus fordi ultrafiolett stråling – spesielt UVA- og UVB-bølgelengder – utløser unormal celledød i hudceller kalt keratinocytter. Hos friske mennesker fjerner kroppen disse døende cellene i det stille. Hos lupuspasienter feilidentifiserer immunsystemet dem som trusler, og starter en inflammatorisk respons som kan eskalere til en systemisk oppblussing som påvirker ledd, nyrer og andre organer. Lysfølsomhet rammer anslagsvis 40–70 % av personer med lupus, avhengig av sykdomstype og antistoffprofil.

Det som følger går dypere enn det grunnleggende om å unngå solen. Du lærer nøyaktig hvilke bølgelengder som forårsaker skade, hvorfor noen kunstige lyskilder også utgjør en risiko, hvilke vanlige medisiner som forsterker følsomheten, og praktiske trinn – fra klesvalg til å forstå hvilke lysterapier som bruker ikke-UV-bølgelengder – som kan hjelpe deg med å mestre hverdagen med større selvtillit.

Hva er lupus, og hvorfor vender immunforsvaret seg mot kroppen?

Lupus er en kronisk autoimmun sykdom der immunforsvaret – i stedet for å forsvare kroppen mot utenlandske trusler – feilaktig angriper sunt vev og organer, inkludert hud, ledd, nyrer og hjerte.

Den vanligste formen er systemisk lupus erythematosus (SLE) , som kan ramme praktisk talt alle organsystemer. Andre distinkte typer inkluderer:

Kutan lupus - påvirker primært huden, forårsaker utslett, lesjoner og lysfølsomhet
Medikamentindusert lupus – utløst av visse medisiner og forsvinner vanligvis når stoffet er stoppet
Neonatal lupus – en sjelden tilstand som rammer nyfødte av mødre med spesifikke antistoffer

Ifølge Lupus Foundation of America rammer lupus anslagsvis 1,5 millioner amerikanere med alle former for sykdommen, hvorav majoriteten er kvinner i fruktbar alder. CDCs nyere epidemiologiske overvåking anslår omtrent 200 000 amerikanere med SLE spesifikt, selv om prevalensen varierer betydelig etter rase og etnisitet.

Det som gjør lupus spesielt vanskelig å håndtere er dens uforutsigbarhet. Sykdommen går mellom oppblussinger – perioder med intens symptomaktivitet – og remisjon, hvor symptomene letter eller forsvinner. Et oppblussing kan utløses av stress, infeksjon, hormonelle endringer eller miljøeksponeringer. UV-lys er en av de mest dokumenterte og konsistente miljøutløserne, og det er nettopp derfor pasienter spør hvorfor UV-lys er dårlig for lupus i utgangspunktet.

Denne artikkelen fokuserer spesifikt på forholdet mellom UV og lupus: hva UV-stråling gjør på cellenivå, hvorfor den fremkaller immunresponser uforholdsmessig hos lupuspasienter, og hvilke praktiske tiltak reduserer eksponeringsrisikoen.

Hvordan påvirker UV-lys lupus? Den biologiske mekanismen forklart

Lupus UV-immunreaksjon

UV-lys utløser lokal hudbetennelse hos personer med lupus og kan forårsake systemisk betennelse som påvirker indre organer. UV-eksponering aktiverer immunkomplekser og betennelsesveier som allerede er dysregulert ved lupus, noe som gjør en kort soleksponering til et potensielt alvorlig utbrudd i hele kroppen.

Hvordan UV-stråling skader hudceller

Når UV-stråling treffer huden, skader den keratinocytter – cellene som danner hudens ytre barriere. Hos friske mennesker gjennomgår skadede keratinocytter en kontrollert prosess med apoptose (programmert celledød) som begrenser utilsiktet skade, og immunceller fjerner restene stille. Hos lupuspasienter mislykkes denne rensningsprosessen.

I stedet for å bli fjernet rent, frigjør døende keratinocytter innholdet sitt til omkringliggende vev. Dette inkluderer nukleære antigener – fragmenter av DNA og proteiner som normalt er skjult inne i cellen. Lupus-immunsystemet, som allerede produserer antistoffer som retter seg mot disse nukleære antigenene, gjenkjenner dem og setter i gang et angrep. Resultatet er en bølge av proinflammatoriske cytokiner, inkludert type I-interferoner og forskjellige interleukiner, som forsterker immunresponsen langt utover den første skaden.

Hvorfor hudbetennelse blir et problem for hele kroppen

Immunkompleksene som dannes når lupus-antistoffer binder seg til nukleære antigener, forblir ikke i huden. De sirkulerer gjennom blodet og avleires i blodåreveggene, leddforingen og, farligst av alt, glomeruli i nyrene – filtreringsenhetene som fjerner avfall fra blodet.

Det er derfor så mange spør hvorfor UV-lys er dårlig for lupus utover det å bare forårsake utslett. Noen få minutter i solen kan forårsake betennelse i organsystemer som pasienten ikke kan se eller føle før betydelig skade allerede er på gang. Lupusnefritt, nyrekomplikasjonen knyttet til disse avleiringene, utvikler seg hos 40–60 % av SLE-pasienter i løpet av sykdommen.

UVA vs. UVB: begge er problemer, av forskjellige grunner

Bruk av ISO-standardens bølgelengdedefinisjoner:

UVB (280–315 nm) forårsaker den kjente overflateforbrenningen. Den er sterkere om sommeren og midt på dagen, og standard vindusglass blokkerer det meste av den.
UVA (315–400 nm) trenger dypere inn i dermis, når cellene som inneholder DNA, og – kritisk nok – passerer gjennom vanlig glass. Det er tilstede på relativt konstante nivåer året rundt, inkludert på overskyede dager.

UVA vs UVB lupusrisiko

For lupuspasienter er UVA-punktet enormt viktig: å sitte ved et vindu på en overskyet januarettermiddag gir fortsatt en betydelig UVA-dose. Begge undertypene utløser uavhengig av hverandre keratinocyttskade og cytokinfrigjøring. Ingen av dem er "trygge" for personer med lupus.

Denne forskjellen er også viktig når man vurderer kunstige lyskilder. De fleste standard LED-belysninger sender ut ubetydelig UV-stråling – noe som setter den i en kategorisk forskjellig posisjon fra sollys eller UV-emitterende lysrør – men spesielle UV-LED-er og LED-neglelamper er unntak som er verdt å forstå.

Hvorfor er folk med lupus så følsomme for lys?

Lysfølsomhet ved lupus er ikke bare en overreaksjon på solskinn. Det er en unormal immunkaskade utløst av ultrafiolett stråling – en som kan forårsake hudutslett, leddsmerter, tretthet og organbetennelse langt utover det UV-eksponering alene kan forklare.

Kjerneproblemet: Når UV-lys treffer hudceller, utløser det apoptose. Hos friske mennesker fjerner immunsystemet disse døende cellene raskt. Hos lupuspasienter er denne fjerningsmekanismen defekt. De døende cellene blir værende, og fordi lupus involverer et allerede overaktivt immunsystem, blir disse uforklarede cellene mål. Immunsystemet leser dem som fremmede inntrengere, setter i gang et angrep, og den resulterende betennelsen sprer seg langt utover huden.

Derfor går svaret på «hvorfor er UV-lys dårlig for lupus?» dypere enn hudskader. UV-stråling gir i hovedsak et funksjonssviktende immunsystem mer ammunisjon.

Spesifikke antistoffer forverrer dette for noen pasienter. Anti-Ro/SSA-antistoffer – som finnes hos omtrent 30–40 % av SLE-pasienter – er sterkt assosiert med alvorlig lysfølsomhet. Anti-La/SSB-antistoffer , som finnes hos omtrent 10–15 % av SLE-pasienter, opptrer ofte sammen med anti-Ro og forsterker den lysfølsomme fenotypen. Begge antistoffene er spesielt vanlige ved subakutt kutan lupus, Sjögrens overlapping og neonatal lupus. Pasienter som tester positivt for disse antistoffene opplever vanligvis mer intense hudreaksjoner og trenger strengere UV-forholdsregler enn pasienter som ikke bærer dem. Dette er grunnen til at to personer med samme lupusdiagnose kan ha svært forskjellige reaksjoner på en dag utendørs.

Sollys er den åpenbare bekymringen, men det er ikke den eneste. Innendørs lysstoffrør og fullspektret belysning avgir lave nivåer av UVA – nok til å provosere frem reaksjoner hos svært sensitive pasienter. Dette reiser naturligvis spørsmål om hvilke kunstige lyskilder som er trygge, noe de neste avsnittene tar opp direkte.

Hvor vanlig er lysfølsomhet hos personer med lupus?

Lysfølsomhet – en unormal hud- eller systemisk reaksjon utløst av eksponering for ultrafiolett lys – rammer anslagsvis 40–70 % av personer som får diagnosen lupus , noe som gjør det til et av de hyppigst rapporterte trekkene ved sykdommen. Rapporterte rater varierer betydelig på tvers av studier, avhengig av hvordan lysfølsomhet defineres og hvilke pasientpopulasjoner som undersøkes.

Fotosensitivitet har lenge vært anerkjent som klinisk signifikant ved lupus. Det var et av de 11 klassifiseringskriteriene i det eldre rammeverket fra American College of Rheumatology (ACR) fra 1997, og akutt kutan lupus (som UV-eksponering ofte utløser) er inkludert i de nåværende EULAR/ACR-klassifiseringskriteriene fra 2019. Denne fortsatte inkluderingen på tvers av kriterierevisjoner gjenspeiler hvor pålitelig UV-eksponering fremkaller en målbar immunrespons hos lupuspasienter.

Det som gjør lysfølsomhet vanskeligere å håndtere enn det høres ut, er hvor annerledes den presenterer seg. Noen pasienter utvikler det gjenkjennelige malarutslettet – den sommerfuglformede rødheten som sprer seg over begge kinnene og neseryggen – innen timer etter soleksponering. Andre har ingen synlig hudforandring i det hele tatt. I stedet utløser UV-eksponering en systemisk oppblussing: leddsmerter, tretthet eller feber som oppstår en dag eller to senere, noe som gjør UV-forbindelsen lett å overse helt.

Det gapet mellom eksponering og symptomer er et reelt problem. En pasient som ikke får utslett, kobler kanskje ikke mandag morgentrettheten sin til en time utendørs på lørdag. Å forstå hvorfor UV-lys er dårlig for lupus går utover bekymringer på hudnivå – immunforstyrrelsen stikker dypere enn det som vises på overflaten.

Hvilke typer lys er problematiske for lupus?

UVA og UVB fra sollys

Direkte sollys er den primære UV-bekymringen for lupuspasienter fordi det leverer både UVA og UVB i doser som er høye nok til å utløse immunresponser. UVB-intensiteten topper seg mellom kl. 10 og 16 og er sterkest om våren og sommeren. UVA, derimot, holder seg relativt konstant gjennom dagen og på tvers av alle årstider – noe som betyr at morgen- eller vintersol fortsatt medfører en betydelig eksponeringsrisiko.

En av de mest vedvarende misforståelsene er at skydekke betyr trygghet. Det gjør det ikke. Skyer kan blokkere en betydelig del av UVB, men slippe gjennom mesteparten av UVA. For noen som håndterer lysfølsomhet, er den gjenværende UV-belastningen fortsatt nok til å utløse et bluss.

Kunstige og innendørs lyskilder

Innendørsmiljøer er ikke automatisk trygge. Både lysrør og kompaktlysrør (CFL) avgir målbare UVA-stråler, og for svært følsomme lupuspasienter kan langvarig daglig eksponering – tenk en åtte timers arbeidsdag under kontorbelysning – akkumuleres til nivåer som fremkaller en reaksjon.

Standard LED-belysning i husholdninger og på kontoret avgir ubetydelig UV-stråling. Fordi LED-er produserer lys gjennom elektroluminescens snarere enn gassutladning eller oppvarming av glødetråder, avgir de vanligvis ikke UVA-bølgelengdene som er forbundet med lysrør og glødepærer. For de fleste lupuspasienter er det å bytte fra lysrør til standard LED-belysning en av de enkleste og mest effektive innendørs endringene som er tilgjengelige.

Innendørs lyssikkerhet for lupus

Når det er sagt, er ikke alle LED-er UV-frie. Spesial-UV-LED-er finnes for sterilisering, herding og visse industrielle bruksområder, og LED-negleherdingslamper avgir UVA i konsentrerte nivåer – et tema som tas opp nedenfor. Hovedregelen: standard hvite lys-LED-er designet for rombelysning er trygge; LED-er markedsført spesielt for UV-applikasjoner er ikke det.

Apparater for rød og nær-infrarød lysterapi

Lysterapiapparater som bruker røde (vanligvis 630–700 nm) og nær-infrarøde (vanligvis 800–850 nm) bølgelengder fungerer etter et helt annet prinsipp enn UV-eksponering. De retter seg mot cellulære energibaner snarere enn DNA-forstyrrelsesmekanismer, og de befinner seg godt utenfor UV-spekteret, som begynner under 400 nm.

Rød lysterapi vs. UV-eksponering for lupus

Selv om forskning på rød og nær-infrarød lysterapi for autoimmunrelaterte hud- og leddsymptomer pågår, er det ikke kjent at disse bølgelengdene fremkaller de lysfølsomhetsreaksjonene som UV forårsaker hos lupuspasienter. Alle med lupus som vurderer en lysterapienhet, bør konsultere revmatologen eller hudlegen sin før de begynner å bruke den, siden individuelle responser varierer.

Solarium

Solarium konsentrerer UVA- og UVB-stråling langt utover naturlig sollys. Lupuspasienter bør unngå dem helt. Det finnes ingen trygg dose fra et solarium for noen med lysfølsomhet.

Medisiner som kan øke lysfølsomheten hos lupuspasienter

Enkelte medisiner som er foreskrevet mot lupus eller relaterte tilstander, kan gjøre huden mer sårbar for UV-lys. Denne interaksjonen mellom legemidler og UV-lys er et av de mest underrapporterte problemene innen lupusbehandling, og det har direkte betydning for spørsmålet om hvorfor UV-lys er dårlig for lupus.

Fotosensibiliserende legemidler virker gjennom to veier. I fototoksiske reaksjoner absorberer legemidlet UV-stråling og frigjør energi direkte til omkringliggende vev, noe som forårsaker skade som ligner en alvorlig solbrenthet. I fotoallergiske reaksjoner endrer UV-lys legemidlet kjemisk til en forbindelse immunsystemet behandler som fremmed – noe som utløser en inflammatorisk respons som kan se identisk ut med et lupusutbrudd.

Medisiner som vanligvis foreskrives til lupuspasienter som bærer denne risikoen inkluderer:

NSAIDs som naproksen – assosiert med fototoksiske reaksjoner selv ved standarddoser
Diuretika som hydroklortiazid – blant de mest dokumenterte fotosensibilisatorene, og ofte foreskrevet for blodtrykksbehandling
Enkelte antibiotika , spesielt fluorokinoloner (som ciprofloksacin) og tetracykliner (som doksycyklin) – begge forsterker UV-følsomheten betydelig.
Hydroksyklorokin (Plaquenil) – hjørnesteinsmiddelet mot malaria ved SLE; det reduserer generelt lysfølsomhet, men hos en liten del av pasientene kan det paradoksalt nok utløse fotoallergiske reaksjoner.

Pasienter som lever med lupus har ofte flere resepter samtidig. Hver og en av dem – inkludert reseptfrie medisiner og kosttilskudd – bør gjennomgås for risiko for lysfølsomhet. Ta med hele listen til revmatologen eller apoteket ditt og spør spesifikt: «Øker noe av dette UV-følsomheten min?» Ikke vent på at et oppblussing skal utløse den samtalen.

Slik beskytter du deg selv og bidrar til å forhindre UV-utløste bluss

Strategier for solbeskyttelse

Konsekvent UV-beskyttelse er den mest direkte måten å redusere hyppigheten av lupusutbrudd. Tilnærmingen fungerer best når den dekker flere eksponeringsruter samtidig.

Sjekkliste for UV-beskyttelse mot lupus

Bredspektret solkrem – som betyr beskyttelse mot både UVA og UVB – er grunnlinjen. Dermatologiske retningslinjer for lysfølsomme lupuspasienter anbefaler vanligvis SPF 50 eller høyere, som påføres all eksponert hud før man går utendørs: hender, nakke, ører og hodebunn teller alle. Påfør på nytt annenhver time, eller umiddelbart etter bading eller svetting. Mineralformuleringer (sinkoksid eller titandioksid) tolereres ofte bedre enn kjemiske solkremer for sensitiv hud.

Klær gir et beskyttelseslag som solkrem alene ikke kan garantere. Se etter:

Tettvevde stoffer (hold dem opp mot lyset – hvis du kan se tydelig gjennom dem, slipper UV også gjennom)
Plagg med UPF 50+, som blokkerer over 98 % av UV-strålingen
Bredbremmede hatter med minst 7,5 cm brem for å beskytte ansikt, ører og nakke
UV-blokkerende solbriller, siden UV-eksponering kan bidra til øyebetennelse

Timing er viktigere enn folk flest forventer. UV-indeksen topper seg mellom klokken 10 og 16. Å planlegge turer, ærender eller trening tidlig om morgenen eller sent på ettermiddagen reduserer eksponeringen betydelig uten at det kreves noen endring i atferd utover klokken.

Endring av daglige miljøer for å minimere eksponering

Innendørsmiljøer er ikke automatisk trygge. UVA trenger gjennom vanlig vindusglass, så det å bruke UV-filtrerende vindusfilm på hus- og bilvinduer er en praktisk løsning som kan blokkere opptil 99 % av UVA-overføringen.

Belysning er en annen undervurdert faktor. Lysstoffrør og kompaktlysrør avgir lave, men reelle nivåer av UV-stråling. Å erstatte dem med standard LED-belysning eliminerer denne effekten. Dette er et rimelig bytte som tar tak i en daglig eksponeringskilde som folk flest aldri vurderer.

Tilrettelegging på arbeidsplass og skole er verdt å følge opp formelt. Lysfølsomhet ved lupus kan kvalifisere som en dokumentert funksjonshemming i henhold til Americans with Disabilities Act i USA, som betyr at pasienter kan be om sitteplasser unna ufiltrerte vinduer, tilgang til overbygd parkering eller tillatelse til å bruke verneklær innendørs. Å formulere forespørselen gjennom HR med dokumentasjon fra lege har en tendens til å gå raskere enn uformelle forespørsler.

Overvåking og sporing av bluss

Sporingsmønstre hjelper pasienter med å gå fra reaktiv til proaktiv behandling. Før en symptomjournal som logger UV-eksponeringshendelser – tid utendørs, timer med lysstoffrør innendørs, geografisk plassering – sammen med datoer for oppblussing og alvorlighetsgrad. Over flere uker blir personlige triggere synlige på en måte som generelle råd ikke kan forutsi.

UV-indeksapper (EPAs UV-indeksapp er gratis) og bærbare UV-sensorer gir sanntidsdata i sesonger med høyere risiko. Ta med denne journalen til revmatologen din. Justeringer av medisineringstidspunkt og dosering av antimalariamidler som gjøres i påvente av sesongmessige UV-topper – snarere enn som respons på anfall som allerede er i gang – kan redusere anfallsfrekvensen betraktelig hos lysfølsomme pasienter.

Kan folk med lupus få ordnet neglene sine?

Ja, folk med lupus kan få neglene sine fikset – men standard gelmanikyrprosess medfører en reell UV-risiko som de fleste pasienter ikke tenker på før etter en reaksjon.

Både tradisjonelle UV-neglelamper og moderne «LED»-neglelamper sender ut UVA-stråling . Dette er et vanlig forvirringspunkt: LED-neglelamper markedsføres ofte som et tryggere eller raskere alternativ til UV-lamper, men de sender fortsatt ut UVA – vanligvis i et smalere, mer konsentrert bølgelengdebånd rundt 365–405 nm. Det er slik de herder neglelakk så raskt. For noen med lysfølsom lupus kan den konsentrerte dosen som lander på huden på hendene utløse lokaliserte reaksjoner (rødhet, utslett eller blemmer rundt neglesengen) eller i noen tilfeller bidra til en systemisk bluss.

En studie fra 2023 av forskere ved University of California, San Diego, publisert i Nature Communications , fant at UV-negleherdingsapparater skadet DNA i menneskeceller ved gjentatt eksponering – en bekymring som forsterkes hos personer med immunforsvar som allerede overreagerer på UV.

Praktiske alternativer finnes, og ingen krever at man gir opp neglepleie helt:

Lufttørkede eller vanlige lakkpolish-lakker krever ingen lampe i det hele tatt og har ingen UV-risiko. Dette er det tryggeste alternativet.
UV-beskyttende hansker (fingerløse modeller er tilgjengelige fra dermatologileverandører) blokkerer UVA ved håndleddet og håndbaken, mens neglene blir eksponert for herding.
Å påføre bredspektret solkrem med SPF 50 på hendene minst 20 minutter før enhver lampeherdet manikyr gir et beskyttelseslag.

Fortell negleteknikeren din om tilstanden din før timen starter. De fleste er villige til å imøtekomme deg – de trenger bare å vite hva de jobber med.

Viktige konklusjoner

UV-lys – både UVA og UVB – utløser lupusutbrudd ved å skade keratinocytter og aktivere immunkomplekser i huden og sirkulerende blod. Betennelsen sprer seg utover huden til ledd, nyrer og andre organer, og det er derfor solbeskyttelse ikke er valgfritt for lupuspasienter – det er en daglig behandlingsstrategi.

De praktiske implikasjonene:

UVA passerer gjennom glass og skyer; daglig beskyttelse er viktig året rundt, både inne og ute
Standard LED-rombelysning er generelt trygg; lysrør og LED-spikerlamper er ikke det.
Mange vanlige medisiner forsterker UV-følsomhet – gjennomgå alle resepter med revmatologen din
Bredspektret SPF 50+, UPF 50+ klær og UV-filtrerende vindusfilm dekker til sammen de fleste daglige eksponeringsruter.

Rød og nær-infrarød lysterapi, som opererer helt utenfor UV-spekteret, er et aktivt forskningsområde for autoimmunrelaterte hud- og leddsymptomer – men ethvert nytt lysbasert regime bør diskuteres med revmatologen din før oppstart.

Ofte stilte spørsmål

Spørsmål: Hvordan påvirker UV-lys lupus?

UV-lys utløser og forverrer lupussymptomer ved å føre til at immunforsvaret feilaktiveres og angriper sunn hud og indre vev. Anslagsvis 40–70 % av personer med lupus opplever lysfølsomhet, noe som betyr at UV-eksponering kan forårsake utslett, leddsmerter eller systemiske oppblussinger i løpet av timer til dager. Både UVA og UVB skader hudcelle-DNA, og hos personer med lupus fører dette til en overdrevet inflammatorisk respons snarere enn normal reparasjon. Å bruke bredspektret solkrem med SPF 50+ daglig – inkludert på overskyede dager og innendørs i nærheten av vinduer – er det mest konsekvent anbefalte beskyttelsestrinnet.

Q: Hvilken type lys er dårlig for lupus?

Både UVA og UVB er problematiske, men UVA er spesielt risikabelt fordi det trenger inn i glass og er tilstede året rundt med relativt konstant intensitet. Lysstoffrør og kompakte lysstoffrør avgir lave nivåer av UV som kan akkumuleres ved lang innendørs eksponering. Standard hvite LED-pærer designet for rombelysning avgir ubetydelig UV og er et tryggere valg – men spesielle UV-LED-er og LED-negleherdende lamper avgir UVA og bør behandles som andre UV-kilder. Vindusfilmer som blokkerer UVA er en praktisk og rimelig løsning for folk som tilbringer timer i nærheten av ubeskyttet glass.

Spørsmål: Kan folk med lupus få ordnet neglene sine?

Personer med lupus kan få fikset neglene sine, men både tradisjonelle UV-negleherdingslamper og moderne LED-negleherdingslamper avgir UVA-stråling og kan utløse bluss. De tryggeste alternativene er lufttørkende eller vanlige lakkpoleringsmidler som ikke krever noen lampe. Hvis manikyr med gel foretrekkes, reduserer UV-beskyttende fingerløse hansker og bredspektret solkrem med SPF 50+ som påføres hendene på forhånd eksponeringen. En studie fra University of California, San Diego i 2023 fant at UV-negleherdingsenheter skadet DNA i menneskeceller ved gjentatt bruk – en spesiell bekymring for alle hvis immunsystem allerede overreagerer på UV.

Spørsmål: Er røde lysterapiapparater trygge for personer med lupus?

Rødt lysterapi bruker bølgelengder i området 630–700 nm, og nær-infrarød terapi bruker 800–850 nm – begge godt utenfor UV-spekteret (under 400 nm) som utløser lupus-lysfølsomhet. Disse bølgelengdene er ikke kjent for å provosere UV-relaterte immunreaksjoner ved lupus. Forskning på rødt og nær-infrarødt lys for autoimmunrelaterte hud- og leddsymptomer er fortsatt under utvikling, og alle med lupus bør konsultere revmatologen eller hudlegen sin før de starter et nytt lysbasert regime.