Nahinfrarotlicht fördert die Photobiomodulation tieferer Hautschichten, während Ferninfrarotlicht hauptsächlich durch Wasserabsorption Oberflächenwärme erzeugt. Rotes Licht wirkt auf oberflächlichere Hautschichten. Die Wahl der richtigen Wellenlänge hängt vom jeweiligen Ziel ab: Hautton, Kollagenbildung, Wundheilung, Entspannung oder thermisches Wohlbefinden.