Professionele one-stop-fabrikant van lichttherapieoplossingen met meer dan 14 jaar ervaring.

Onze blogs

Aanwenden Licht voor

Holistisch welzijn

Fotobiomodulatie (PBM)

2025-03-26

Heb je gehoord dat lichttherapie alles kan genezen? Het klinkt futuristisch, maar fotobiomodulatie (PBM) wint aan populariteit. Laten we de ruis eens doorbreken en kijken waar het bij al dat lichtgedoe nou echt om draait: het onderscheiden van wetenschap en kwakzalverij.

Wat is fotobiomodulatie (PBM)?

Fotobiomodulatie (PBM), ook bekend als laag-energetische lichttherapie (LLLT), maakt gebruik van specifieke golflengtes van licht, voornamelijk rood en nabij-infrarood (ongeveer 500-1000 nm), om de cellulaire activiteit te stimuleren ¹ . Het is een niet-invasieve techniek die gericht is op het bevorderen van genezing, het verminderen van pijn en het verbeteren van de celfunctie door gunstige biologische reacties in weefsels op te wekken. ²

Fotobiomodulatie (PBM) 1
PBM maakt gebruik van specifieke lichtgolflengtes om cellen op een niet-invasieve manier te stimuleren.

Oké, jezelf specifiek in het zonnetje zetten is dus niet zomaar een nieuwigheidje; er is daadwerkelijk wetenschappelijk onderzoek dat onderzoekt hoe dit met ons lichaam samenwerkt. Mensen gebruiken al eeuwenlang licht voor genezing, maar bij PBM draait het om precisie – het gebruik van gedefinieerde lichtspectra om cellulaire processen te targeten ³ . Beschouw het niet zozeer als lekker in de zon liggen, maar meer als een gerichte mobiele onderhoudsbeurt. Maar doet het dat? Echt werk, en waarvoor? Laten we eens dieper graven.

Hoe werkt PBM eigenlijk op cellulair niveau?

Vraag je je af hoe simpel licht de innerlijke werking van je lichaam kan beïnvloeden? Je bent niet de enige. Veel beweringen klinken te mooi om waar te zijn. Laten we eens kijken naar het voorgestelde mechanisme.

Er wordt gedacht dat PBM voornamelijk werkt via interactie met mitochondriën, de energiecentrales van onze cellen. Specifieke lichtgolflengten worden geabsorbeerd door fotoreceptoren in deze mitochondriën, wat potentieel de energieproductie (ATP) stimuleert en stroomafwaartse signaalpaden activeert die celherstel, ontsteking en proliferatie beïnvloeden. ³

U kunt de mitochondriën in uw cellen zien als kleine zonnepanelen. Het doel van PBM is om ze een specifiek type 'zonlicht' (rood en nabij-infrarood licht) te geven dat ze efficiënt kunnen absorberen. Er wordt aangenomen dat deze absorptie:

Verhoog de energie: Verhoog de productie van ATP, de belangrijkste energiebron van de cel. Meer energie betekent dat cellen beter kunnen functioneren en zichzelf effectiever kunnen herstellen.
Oxidatieve stress verminderen: Moduleren reactieve zuurstofsoorten (ROS), die betrokken zijn bij celschade en veroudering.
Verbeter de bloedstroom: Stimuleert vaatverwijding, wat mogelijk de bloedsomloop naar het behandelde gebied vergroot.
Moduleer ontsteking: Beïnvloed de signaalroutes om ontstekingen te helpen beheersen, wat essentieel is bij veel chronische aandoeningen en herstelprocessen ² . Het gaat om het geven van een specifieke prikkel om de natuurlijke processen van het lichaam op cellulair niveau op gang te brengen of te optimaliseren.

Welke specifieke golflengten worden gebruikt en waarom?

Met verschillende apparaten die verschillende kleuren hebben, welk licht is nu eigenlijk belangrijk in PBM? Werkt elk rood licht, of is het specifieker dan dat? Laten we de belangrijkste golflengtes verduidelijken.

PBM maakt doorgaans gebruik van golflengten in het rood (ca. 630-660 nm) en nabij-infrarood (NIR, ca. Spectrum (810-850 nm, soms tot 1050 nm). Deze bereiken zijn gekozen vanwege hun vermogen om effectief in weefsels door te dringen en op een gunstige manier met cellulaire componenten te interacteren. ⁴

De keuze van de golflengte is niet willekeurig. Deze is gebaseerd op hoe diep het licht in het weefsel doordringt en welke moleculen het licht absorberen.

Rood licht (bijv. 660 nm): Deze golflengte wordt oppervlakkiger geabsorbeerd. Het wordt vaak geassocieerd met de gezondheid van de huid, wondgenezing en het verminderen van ontstekingen dichter bij het huidoppervlak. ⁴ . Denk aan huidverjonging of het sneller laten sluiten van oppervlakkige wonden.
Nabij-infraroodlicht (bijv. 850 nm, 1050 nm): NIR-licht dringt dieper door in weefsels en bereikt spieren, gewrichten en mogelijk zelfs bot- of hersenweefsel. Dit maakt het een doelwit voor toepassingen zoals spierherstel, verlichting van gewrichtspijn en het onderzoeken van de voordelen voor dieper gelegen orgaansystemen. ⁴

Sommige apparaten combineren golflengtes om tegelijkertijd verschillende diepten te onderzoeken. Het belangrijkste is dat deze specifieke bereiken precies de juiste balans lijken te vinden voor biologische interactie zonder dat er hitte wordt gegenereerd (in tegenstelling tot chirurgische lasers).

Welke medische toepassingen zijn veelbelovend voor PBM?

We horen PBM voor van alles en nog wat, van rimpels tot hersenmist. Waarvoor suggereert het onderzoek dat het echt nuttig zou kunnen zijn? Laten we eens kijken naar een paar belangrijke gebieden.

Onderzoek suggereert dat PBM potentieel heeft op verschillende gebieden, waaronder wondgenezing, pijnbestrijding, ontstekingsvermindering en mogelijk zelfs het vertragen van bepaalde degeneratieve aandoeningen zoals droge leeftijdsgebonden maculadegeneratie (AMD). ⁵ . Het wordt onderzocht als een niet-invasief hulpmiddel ter ondersteuning van herstel en cellulaire functie ²

Hoewel PBM geen wondermiddel is, groeit het bewijs op specifieke gebieden:

Wondgenezing: Uit onderzoek blijkt dat PBM het herstel van weefsel kan versnellen en ontstekingen in wonden kan verminderen ²
Pijnverlichting: Het wordt vaak gebruikt bij pijn in het bewegingsapparaat (zoals artritis of spierpijn), mogelijk door ontstekingen te verminderen en weefselherstel te bevorderen.
Ontsteking: Door cellulaire processen te moduleren, kan PBM helpen bij de behandeling van chronische ontstekingsaandoeningen.
Droge AMD: Opvallend is dat een specifiek PBM-apparaat (Valeda Light Delivery System) FDA-goedkeuring heeft gekregen als de eerste niet-invasieve behandeling voor droge AMD, op basis van onderzoeken waaruit blijkt dat het de progressie in de vroege stadia kan vertragen. ⁵ . Dit is belangrijk omdat eerdere opties vaak injecties inhielden ⁵
Andere gebieden: Er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar toepassingen bij sportherstel, huidverjonging, zenuwregeneratie en zelfs hersengezondheid, hoewel er voor veel van deze toepassingen robuuster bewijs nodig is. ²

Het is cruciaal om te onthouden dat PBM vaak een aanvullende maatregel is – gebruikt naast andere therapieën – en de effectiviteit ervan kan variëren afhankelijk van de aandoening, de parameters van het apparaat en het behandelprotocol.

Is PBM veilig en gereguleerd?

Specifieke lichten op je lichaam laten schijnen klinkt een beetje sciencefiction. Is het eigenlijk wel veilig? En zijn deze apparaten gereguleerd, of is het net alsof er een Wilde Westen heerst?

PBM wordt, bij gebruik van de juiste apparaten en protocollen, over het algemeen als veilig beschouwd, met weinig gerapporteerde bijwerkingen. ⁴ . De regelgevingsstatus varieert; sommige apparaten hebben FDA-goedkeuring of goedkeuring voor specifieke toepassingen (zoals die voor droge AMD), terwijl veel apparaten op de markt worden gebracht als algemene wellness-apparaten ⁵

Veiligheid staat voorop, en hier is de uitleg:

Mechanisme: PBM-gebruik laag niveau licht, wat betekent dat het doorgaans geen hitte genereert of weefsel beschadigt zoals lasers met een hoog vermogen ⁴ . Het doel is stimulatie, niet vernietiging.
Bijwerkingen: De gemelde bijwerkingen zijn minimaal en meestal tijdelijk, zoals lichte roodheid van de huid. Een goede oogbescherming is echter van groot belang, vooral bij NIR-golflengten.
Verordening: Dit is waar het lastig wordt.
- FDA-goedkeuring: Dit is het hoogste niveau, waarvoor een streng bewijs van veiligheid en effectiviteit vereist is voor een specifieke medische aandoening . Het LumiThera-apparaat voor droge AMD is een voorbeeld ⁵
- FDA-goedkeuring (510(k)): Veel PBM-apparaten beschikken over dit kenmerk, wat betekent dat ze als 'wezenlijk gelijkwaardig' worden beschouwd aan een al legaal op de markt gebracht apparaat. Dit geldt vaak voor apparaten die bedoeld zijn voor tijdelijke pijnverlichting, spierontspanning of het verbeteren van de plaatselijke bloedcirculatie.
- Algemeen welzijn: Sommige apparaten vallen onder deze categorie, maken minder specifieke medische claims en zijn minder onderhevig aan streng toezicht.
Kwaliteit is belangrijk: De kwaliteit van het apparaat (bestralingssterkte, nauwkeurigheid van de golflengte, certificeringen zoals CE, ETL, FCC) is van cruciaal belang voor zowel de veiligheid als de effectiviteit. Een goedkoop, ongereguleerd apparaat kan ineffectief of, erger nog, onveilig zijn.

Zoek altijd naar apparaten van gerenommeerde fabrikanten met de juiste certificeringen en duidelijke instructies over het beoogde gebruik.

Hoe kies ik een Echt PBM-apparaat te midden van de hype?

Oké, PBM lijkt interessant, maar de markt wordt overspoeld met gadgets. Hoe kies je een apparaat dat daadwerkelijk werkt, zonder dat je wordt opgelicht door marketingpraat?

Concentreer u op de belangrijkste technische specificaties en betrouwbare leveranciers. Zoek naar apparaten die exacte golflengtes specificeren (zoals 660 nm & 850nm), voldoende vermogensdichtheid (bestralingssterkte) en de nodige veiligheidscertificeringen (FDA, CE, ETL). Geef prioriteit aan fabrikanten met branche-ervaring en transparantie ⁴

Laat u niet verblinden door flitsende advertenties. Hier’is uw praktische checklist:

Specifieke golflengten: Zorg ervoor dat het apparaat klinisch relevante golflengten uitzendt, voornamelijk in het rode (ongeveer 660 nm) en NIR (ongeveer 850 nm) spectrum ⁴ . Vage termen als "rood licht" zijn niet voldoende.
Bestralingssterkte (vermogensdichtheid): Dit geeft aan hoeveel lichtenergie er naar het te behandelen gebied wordt gestuurd (meestal gemeten in mW/cm2).²). Als de drempelwaarde te laag is, is deze mogelijk niet effectief. Als de drempelwaarde te hoog is, is dit niet per se beter en roept dit vragen op over de veiligheid. Zoek naar fabrikanten die deze specificaties leveren – gerenommeerde bedrijven wel.
Certificeringen & Veiligheid: Controleer op FDA-registratie/-goedkeuring, CE-markering (Europa), ETL/FCC (Noord-Amerika) en RoHS-naleving. Kwaliteitsmanagementsystemen zoals ISO 13485 geven aan dat aan de normen voor medische hulpmiddelen wordt voldaan. Dit is niet onderhandelbaar vanwege de veiligheid en betrouwbaarheid.
Reputatie & Ervaring: Kies voor gevestigde fabrikanten met een bewezen staat van dienst in de LED-therapie-industrie. Vijftien jaar in het vak, zoals REDDOT , duidt op stabiliteit en deskundigheid. Zoek naar bedrijven met R&D-teams en goede testfaciliteiten.
Maatwerk (voor bedrijven): Als u een bedrijf bent (B2B, OEM/ODM), zoek dan naar leveranciers zoals REDDOT die maatwerk bieden (logo, uiterlijk, golflengtes) en verschillende bedrijfsmodellen ondersteunen (groothandel, dropshipping). Zo weet u zeker dat het product aansluit bij uw merk en de behoeften van de markt.
Transparantie: Vermijd merken die overdreven claims maken dat alles vanzelf gaat. Zoek naar duidelijke informatie, gebruikershandleidingen en responsieve klantenservice.

Doe vooral je huiswerk. Geef voorrang aan geverifieerde specificaties en betrouwbare leveranciers boven wonderen.

Conclusie

Bij fotobiomodulatie wordt gebruikgemaakt van specifiek rood en nabij-infrarood licht om mogelijk de celfunctie te stimuleren. Dit biedt perspectief op genezing, pijnverlichting en mogelijk zelfs bepaalde aandoeningen, zoals droge AMD. Kies apparaten verstandig op basis van specificaties en certificeringen.