Roodlichttherapie maakt gebruik van specifieke golflengten (630-850 nm) om ontstekingen en pijn bij artritis te verminderen door de aanmaak van mitochondriaal ATP te stimuleren. De therapie is het meest effectief voor knie- en handgewrichten en vereist consistente sessies van 10-20 minuten. Hoewel het een veilige, niet-invasieve aanvulling is op de reguliere medische zorg, kan het geen kraakbeen laten aangroeien of ziekten genezen.