Nabij-infrarood (810-1064 nanometer) roodlichttherapie elimineert de chaotische toestand van de hersenen door het ATP-gehalte van neuronen te verhogen, de cerebrale bloedcirculatie te verbeteren en de afvoer van hersenvocht te bevorderen. Deze therapie is niet-invasief, heeft neuroprotectieve effecten en wordt ondersteund door klinisch onderzoek. De effectiviteit ervan is superieur aan die van stimulerende middelen en kan zorgen voor een langdurig heldere cognitie.

Lichttherapie met rood en nabij-infrarood licht ondersteunt mannelijke kaalheid door de energiehuishouding en microcirculatie van de haarzakjes te verbeteren; dubbele golflengten werken beter. Het is een hulpmiddel voor de lange termijn, geen genezing, en vereist minder therapietrouw dan minoxidil. Klinisch onderzoek toont verbeteringen in de haardichtheid aan; de juiste apparaatinstellingen en consistentie zijn hierbij cruciaal.

PRP is gunstig voor androgenetische alopecia bij mannen en vrouwen (verhoogde haardichtheid, geen ernstige bijwerkingen). LLLT (door de FDA goedgekeurde apparaten) verhoogt de haardichtheid bij erfelijke haaruitval door middel van mitochondriale ATP-productie en ROS-modulatie; er is meer onderzoek nodig naar de effecten op andere vormen van alopecia.

Deze gids onderzoekt roodlichttherapie (RLT) voor dysmenorroe en beschrijft de werkingsmechanismen (ontstekingsremmend, verbeterde doorbloeding, spierontspanning), klinisch bewijs, optimale protocollen, veiligheid en vergelijkingen met traditionele behandelingen. De nadruk ligt op RLT als een ondersteunende, niet-medicamenteuze optie.

Roodlichttherapie kan een liesbreuk (een structureel defect in de buikwand) niet genezen. Een operatie is de enige oplossing. Het kan wel het comfort vóór de operatie en het herstel na de operatie verbeteren, maar het kan een operatie nooit vervangen; het uitstellen van een operatie is riskant.

Roodlichttherapie is over het algemeen veilig bij de juiste dosering (10-20 minuten per sessie, 3-5 keer per week) en met kwalitatief goede apparaten. Huidskleur, correct gebruik van het apparaat en het vermijden van overstimulatie zijn belangrijk. De behandeling is niet-invasief, maar niet zonder risico's – vermijd deze behandeling bij lichtgevoeligheid of als u medicijnen gebruikt die gevoelig zijn voor licht; oogbescherming wordt aanbevolen.

Roodlichttherapie helpt bij het contouren van de buik (niet bij gewichtsverlies) door onderhuids vet aan te pakken met golflengten van 630-660 nm/810-880 nm. Studies tonen aan dat protocollen van 4-6 weken (3-5 sessies per week) de tailleomtrek verminderen; vet geeft lipiden vrij voor de stofwisseling.

Roodlichttherapie, ook wel bekend als Low-Level Laser Therapy (LLLT) of fotobiomodulatie (PBM), maakt gebruik van specifieke golflengten van licht om de huid te penetreren. In tegenstelling tot sauna's, die warmte gebruiken om overtollig vocht af te voeren door te zweten, werkt RLT op cellulair niveau.

Het korte antwoord is nee, het is over het algemeen onveilig en ineffectief om een ​​medisch apparaat te vervangen door een plantenlamp. Hoewel beide gebruikmaken van led's, zenden groeilampen vaak huidbeschadigende uv-stralen en veel blauw licht uit, specifiek gericht op fotosynthese en niet op celherstel. Ze maken ook gebruik van drivers met een hoge flikkerfrequentie die neurologische stress kunnen veroorzaken en missen de specifieke lichtintensiteitsregeling die nodig is voor veilige huidtherapie op korte afstand.

We krijgen deze vraag bijna dagelijks in onze inbox. Of het nu gaat om een ​​kliniekeigenaar die een behandelpakket voor een nieuwe cliënt wil samenstellen, of een thuisgebruiker die voor het eerst achter zijn bedieningspaneel staat, de verwarring is reëel.

Kan roodlichttherapie helpen bij koortsblaasjes? Het korte antwoord is ja. Klinische studies tonen aan dat specifieke golflengten van licht ontstekingen aanzienlijk kunnen verminderen, pijn kunnen verlichten en het genezingsproces tot wel 50% kunnen versnellen. In deze gids duiken we in de wetenschap achter fotobiomodulatie, vergelijken we apparaten voor thuisgebruik met professionele tandheelkundige lasers en laten we je precies zien hoe je lichttherapie kunt gebruiken om blaasjes sneller te laten verdwijnen.

Als je een melaninerijke huid hebt, ben je waarschijnlijk geconditioneerd om voorzichtig te zijn met lichtbehandelingen. Lasers en IPL (Intense Pulsed Light) brengen al jaren risico's met zich mee voor een donkere huidskleur, met name brandwonden en hyperpigmentatie. De vraag is dan ook logisch: is roodlichttherapie (RLT) veilig voor de Afro-Amerikaanse huid?** We krijgen deze vraag constant. Het korte antwoord is **ja**. In tegenstelling tot lasers, die gebaseerd zijn op gecontroleerde schade, is roodlichttherapie gebaseerd op celstimulatie.