Slik bruker du lysterapi på hester: En komplett guide til protokoller, fordeler og sikkerhet

Sist oppdatert: 28. november 2025

Lysterapi (eller fotobiomodulasjon/PBM) har gått fra dyreklinikker til å bli en fast del av hverdagslivet i stallen. Vi ser imidlertid ofte hesteeiere som eier apparatene, men sliter med detaljene: «Hvor lenge skal jeg behandle en sene?», «Hvilken innstilling skal jeg bruke?» og «Hva er den virkelige forskjellen mellom rødt og nær-infrarødt lys?»

PåREDDOT LED , vi er dedikert til å oversette kompleks vitenskap til enkle løsninger for rekonvalesens. Denne veiledningen gir deg en vitenskapelig støttet, felttestet protokoll som hjelper deg med å bruke lysterapi på hesten din på en trygg og effektiv måte.

Fotobiomodulering

Kort sagt: Lysterapi bruker spesifikke bølgelengder av lys til å trenge inn i huden og fungere som «drivstoff» for cellulær energi, noe som akselererer helbredelsen.

Det handler ikke bare om å rette sterkt lys mot hesten din. Kjernevitenskapen dreier seg om mitokondrier . Når spesifikke bølgelengder (hovedsakelig rød og nær-infrarød) treffer cellene, stimulerer de mitokondriene til å produsere mer ATP (adenosintrifosfat) . Tenk på dette som å "lade batteriet" til hestens celler, slik at de kan reparere skadet vev og redusere betennelse mer effektivt.

Vitenskapen: Hvordan rødt og nær-infrarødt (NIR) lys fungerer

Ikke alt lys er skapt like. Forskning viser at bare spesifikke bølgelengder gir terapeutiske resultater:

• Rødt lys (600–700 nm): Retter seg primært mot hudoverflaten. Det er det beste valget for sår, regnråte og overfladiske infeksjoner.
• Nær-infrarødt lys (NIR, 800–900 nm): Dette lyset er usynlig for det blotte øye, men trenger mye dypere inn og når muskler, sener, leddbånd og til og med bein. Dette er nøkkelen til å håndtere ryggsmerter og hofteskader.

Profftips: Apparatene våre kombinerer vanligvis 660 nm (rød) og 850 nm (NIR) . Denne «dobbeltbølgelengde»-tilnærmingen sikrer at du behandler alt fra hudoverflaten og ned til dypvevet i én behandling.

Bildet av lysterapibølger som trenger inn i huden

Forberedelse før fototerapi hos hester

Forberedelsesfasen avgjør behandlingens suksess. Hvis du ikke rengjør huden, kan lyset bli blokkert før det når målvevet.

Analysere tilstanden

Før du starter, spør deg selv: Er dette en akutt skade (fersk, varm, hovent) eller kronisk smerte (langvarig stivhet, leddgikt)?

• Akuttfase: Målet er å kontrollere betennelse. Dette krever vanligvis kortere behandlingstider.
• Kronisk fase: Målet er å fremme blodstrøm og vevsregenerering, noe som ofte gir lengre økter.

Forberedelse av området: Regelen om ren hud

Mange eiere hopper over dette trinnet, men det er kritisk: Lys kan ikke trenge inn i tykk gjørme, svetteskorper eller flokete hår.

1. Rengjøring: Børst grundig bort gjørme og flass. Hvis du behandler et sår, rengjør det i henhold til veterinærens instruksjoner.
2. Klipp (valgfritt): Selv om du ikke trenger å barbere hesten helt, kan det å trimme håret på behandlingsområdet for raser med kraftig pels (som Cob eller Gypsy Vanner) forbedre lysgjennomgangen betydelig.
3. Tørr: Sørg for at huden er tørr. Vanndråper kan bryte lys og dermed endre doseringsnøyaktigheten.

Sikkerhetssjekk: Kontraindikasjoner

Utfør alltid en sikkerhetssjekk før du slår på strømmen. Rådfør deg med veterinæren din hvis hesten din faller inn under disse kategoriene:

• Drektige hopper: Unngå direkte påføring på mageområdet.
• Svulster/kreft: Lysterapi stimulerer cellevekst; derfor bør denNEVER brukes på kjente svulster.
• Lysfølsomme medisiner: Sjekk om hesten din bruker medisiner (som tetracyklin) som øker lysfølsomheten.

[Viktig avklaring] Lysterapi vs. fotosensibilisering
Mange nettartikler (og til og med noen store nettsteder for kjæledyrhelse) skaper forvirring her.

• Fotosensibilisering er en sykdom (ofte forårsaket av leverproblemer eller giftige planter) der huden får blemmer i sollys.
• Lysterapi (PBM) er en behandling.
  Konklusjonen: Hvis hesten din for tiden lider av aktiv fotosensitivitetsdermatitt, bør du sette lysterapien på pause til hudbarrieren er grodd.

Steg-for-steg-prosedyrer for forskjellige kroppsdeler

Ulike anatomier krever forskjellige teknikker. Her er våre standard driftsprosedyrer (SOP-er) basert på klinisk tilbakemelding fra REDDOT LED.

Rygg og overlinje: Behandling av ømme muskler og kyssesøyler

Ryggen består av store muskelgrupper og krever bred dekning.

1. Plassering: Finn området bak setet eller et annet stivhetspunkt (overlinjen).
2. Teknikk: Bruk en stor lysterapipute. Hvis du bruker en mindre håndholdt enhet, bruk «Grid Scanning Method», og hold enheten over hver muskelseksjon i 10–15 minutter før du går videre til neste punkt.
3. Timing: Kan brukes før eller etter trening. Før syklingen varmer opp musklene; etter syklingen bidrar til å skylle ut melkesyre.

Ben og sener: Protokoller for bøyde sener

Dette er den vanligste bruken, spesielt for fleksorsener eller opphengsleddbånd.

1. Innpakning: Bruk en fleksibel lysterapibeinpakning beregnet for hester. Dette sikrer 360-graders dekning av de skadede fibrene.
2. Tid: 15–20 minutter per økt.
3. Merk: Ved akutte seneskader anbefaler vi lysterapi etter kaldspyling (når beinet har fått normal temperatur igjen) eller før påføring av kjølegeler.

Hover: Laminitt og naviculare problemer

Lysterapi gir utmerket smertestillende støtte ved forfangenhet og navikulært syndrom.

1. Plassering: Plasser enheten rundt koronetbåndet og hælbulbene . Dette er de viktigste inngangspunktene for blodårene som forsyner foten.
2. Mål: Å øke blodgjennomstrømningen til hoven og bidra til å skylle ut betennelsesstoffer.

Sår og hud: Akselererer helbredelse

For åpne kutt, kirurgiske steder eller regnråte:

1. Modusvalg: Bruk kun rødt lys- modus (hvis enheten din tillater det). Rødt lys er bedre for hudreparasjon.
2. Avstand: Hold enheten 1–2 cm fra såret, eller dekk såret med sterilt, gjennomsiktig plastfolie og plasser enheten direkte oppå.
3. Resultat: Kliniske studier tyder på at PBM kan redusere dannelsen av stolt kjøtt og arrvev betydelig.

Anbefalte behandlingstider og -frekvens

Dosering er nøkkelen til suksess. For lite gjør ingenting; for mye kan hemme helbredelse (bifasisk doserespons).

Nedenfor finner du den generelle doseringsveiledningen for REDDOT LED (basert på enheter med ~100 mW/cm² bestråling):

Pleie og effektovervåking etter fototerapi

Økten avsluttes, men pleien fortsetter. Å overvåke hestens respons hjelper deg med å finjustere protokollen.

Rutine etter økten

• Hvile eller tøying: Musklene slappes av etter terapi. Dette er det perfekte tidspunktet for "gulrottøying" for å forbedre bevegelsesområdet.
• Hydrering: Økt cellulær metabolisme krever vann. Sørg for at hesten din har tilgang til ferskvann umiddelbart etter behandling.

Slik overvåker du fremgang

Hvordan vet du at det fungerer? Se etter disse subtile tegnene:

1. Palpasjonsrespons: Er hesten mindre følsom for berøring i det behandlede området? (f.eks. rykker ikke lenger tilbake når den børster ryggen).
2. Reduksjon av hevelse: Er luft i magen eller ødem redusert morgenen etter?
3. Atferdsendringer: Er hesten mer samarbeidsvillig under saling eller skoing?
4. Termografi (avansert): Hvis tilgjengelig, bør et termisk kamera vise en reduksjon i "hotspots" for betennelse over tid.

Velge riktig enhet: Blokker, penner eller lasere?

Som bransjeinnsidere blir vi ofte spurt: Hva er forskjellen mellom LED-pads og kalde lasere?

• Laser (LLLT): Høy konsentrert energi, trenger dypt inn, men dekker et lite, presist område. Risiko for oppvarming/forbrenning av vev ved feil håndtering; krever ofte veterinærbehandling.
• LED-lysterapi: Lyset spres, slik at hele senegrupper eller ryggmuskler dekkes. Ekstremt trygt med null risiko for brannskader, noe som gjør det ideelt for daglig bruk av hesteeiere.

Viktige kjøpsmålinger:

• Bestrålingsstyrke: Sørg for at enheten er kraftig nok (se etter >50 mW/cm²), ellers vil ikke lyset trenge inn i tykk hestehud.
• Holdbarhet: Låver er tøffe miljøer. Enheten din må være støvtett og tåle et dytt fra en hest.

Konklusjon

Lysterapi er ikke magi – det er biologi. Ved å bruke riktig protokoll – ren hud, riktig bølgelengde og konsistent dosering – kan du forbedre hestens restitusjonstid og livskvalitet betydelig.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Q1: Kan jeg bruke lysterapiputer for mennesker på hester?
A: Teknisk sett, ja, ettersom lysets fysikk er den samme. Imidlertid er menneskelige enheter ofte for små og mangler holdbarhet til å overleve et fjøsmiljø (støv, fuktighet, tråkk). Hestespesifikke enheter er vanligvis bygget med høyere effekttetthet for å trenge gjennom tykkere hud og hår.

Q2: Hvor raskt virker lysterapi for hester?
A: Det avhenger av tilstanden. Ved akutte smerter (som stølhet i musklene) kan du se tegn på avslapning (slikking, tygging, sukk) etter bare 1 eller 2 økter. Ved seneskader eller sårtilheling tar synlig vevsreparasjon vanligvis 2–4 uker med jevnlig bruk.

Q3: Kan man overdrive rødlysterapi på hester?
A: Ja. Selv om du ikke vil brenne hesten med LED-lys, kan overbehandling føre til en "avtagende avkastning" eller en hemmende effekt, noe som bremser helbredelsesprosessen. Hold deg til den anbefalte doseringstabellen ovenfor.

Q4: Er lysterapi trygt for hesters øyne?
A: Rødt lys er generelt trygt, men nærinfrarødt (NIR) lys kan forårsake termisk skade på netthinnen hvis man stirrer direkte på den over lengre tid. Når man behandler hodet eller rundt øynene, anbefaler vi å dekke til hestens øyne eller sørge for at lyset ikke rettes direkte inn i pupillen.