Для большинства светодиодных светотерапии лица, нацеленная на 3-5 раз в неделю в течение 10-20 минут за сеанс, является твердой отправной точкой. Ежедневное использование часто безопасно с качественными устройствами, но всегда слушайте свою кожу и следуйте указаниям конкретного производителя для вашей конкретной маски.

Терапия красным светом демонстрирует перспективы в управлении псориазом путем уменьшения воспаления и способствующего заживлению кожи. Хотя это и не лекарство, это может быть ценным, неинвазивным компонентом комплексного плана ухода за псориазом, помогающим облегчить симптомы и улучшить внешний вид кожи.

Терапия красным светом - это не обман; Это научно подтвержденная терапевтическая модальность, известная как фотобиомодуляция.

Фотодинамическая терапия (PDT)-это медицинское лечение, которое использует чувствительный к свету препарат и особый вид света для убийства аномальных клеток, таких как некоторые раковые клетки или те, которые вызывают тяжелые прыщи или актинические кератозы. Это целевой подход, но не без его соображений.

Светодиодная светотерапия использует специфические, клинически проверенные длины волны света, чтобы проникнуть в кожу и зарядить ваши клетки. Этот процесс может начать производство коллагена, спокойное воспаление и ускорение восстановления, что приводит к явно более здоровой, более молодой коже с течением времени.

Низкоуровневая легкая терапия, или фотобиомодуляция, клинически доказано, что снижает боль, облегчает воспаление, ускоряет восстановление тканей и омолаживающую кожу. Это неинвазивное лечение с использованием определенных длин волн света для эффективного стимуляции клеточных процессов заживления в различных медицинских областях.

Технически, да, вы можете собрать светодиоды в панель. Тем не менее, достижение правильных терапевтических длин волн, достаточное и даже излучение, а также обеспечение электрической безопасности без профессиональных компонентов и тестирования чрезвычайно сложно и потенциально опасно. Обычно это не рекомендуется.

Ищите клинически значимые длина волн (Red 660 нм & NIR 850NM распространены), достаточное излучение (плотность мощности, в идеале >50 МВт/см² На поверхности), хорошая зона покрытия, гибкая/удобная посадка, сертификаты безопасности (например, FDA, CE) и авторитетный производитель.

Абсолютно нет. Терапия красным светом использует определенные красные и ближние инфракрасные волны, которые не стимулируют выработку меланина, пигмента, ответственного за загар. В отличие от ультрафиолетового света от солнца или солярия, RLT не загорает и не обжигает вашу кожу.

Для целевой обработки лица, светодиодных масок или портативных/портативных устройств, предлагающих специфические красные (около 630-660 нм) и потенциально ближний инфракрасный (около 830-850 нм) длины волн, как правило, являются лучшими.

Инфракрасная светотерапия использует более длительные невидимые длины волн (800-1200 нм), чтобы проникнуть глубже в ткани. В первую очередь он нацелен на восстановление мышц, боль в суставах, снижение воспаления и улучшение кровообращения, стимулируя производство клеточной энергии.

Хотя это обычно считается безопасным для кожи, прямое, длительное воздействие ваших глаз на яркий свет из устройств терапии красного света, особенно мощных панелей, не рекомендуется.