Thérapie par la lumière rouge ?

La thérapie par la lumière rouge (RLT) est un type de photothérapie qui peut aider:

8 traiter les problèmes de peau, comme les vergetures et les rides

8 traiter les affections cutanées, telles que le psoriasis, les cicatrices et l'acné

8réduire l’inflammation ou l’œdème

8 réparer les tissus musculaires

8 favoriser un vieillissement en bonne santé

La RLT est communément appelée photobiomodulation, elle a été découverte accidentellement par Endre Mester en 1967 à l'université médicale Semmelweis de Budapest, en Hongrie.  Il a remarqué ce laser Lumière contribué à favoriser la croissance des cheveux et cicatrisation des plaies chez le rat.

Scientifique la littérature suggère qu'il existe près de 60 autres noms pour RLT, tels que:

8 luminothérapie de bas niveau (LLLT)

8 thérapies au laser doux

8 thérapies au laser froid

8 biostimulation

8 stimulations photoniques

8 thérapies laser de faible puissance (LPLT)

Dans les années 1990 , la technologie des diodes électroluminescentes (DEL) a été utilisée par les scientifiques pour aider à faire pousser des pommes de terre dans l'espace  Les LED rouges intenses ont contribué à favoriser la photosynthèse  Apparemment, cela a également aidé les blessures sur les mains des scientifiques à guérir plus rapidement.

Lumière rouge a ensuite été étudié pour son application médicinale potentielle lors de voyages spatiaux  Chercheurs

j'espérais que cela aiderait à traiter le atrophie musculaire , une cicatrisation lente des plaies et des problèmes de densité osseuse causés par l’apesanteur dans l’espace.

COMMENT fonctionne le RLT ?

RLT agit en exposant votre peau de manière répétitive à de faibles niveaux de lumière rouge et proche infrarouge pendant une certaine période de temps.  Aux basses longueurs d'onde, la lumière rouge ne génère pas de chaleur et pénètre dans la peau entre 2 millimètres de profondeur, selon une étude de 2013.

Cette exposition à la lumière rouge peut produire un effet biochimique positif dans vos cellules qui renforce les mitochondries, où l'énergie cellulaire est créée.  RLT peut le faire en augmentant le transport d'électrons, la consommation d'oxygène et vos niveaux d'ATP (adénosine triphosphate).

En augmentant l’énergie des mitochondries, les cellules peuvent fonctionner plus efficacement, ainsi que se rajeunir et se réparer.

Les LED gagnent en popularité par rapport aux lasers en tant que source de lumière RLT choisie, car elles sont non ablatives et non thermiques.  De plus, selon une étude de 2013, ils pourraient aider:

● Augmenter le flux sanguin

● réduire l'inflammation

● augmenter les niveaux de collagène

● augmenter le production de fibroblastes

Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour étayer ces affirmations.

Avantages

Selon une revue de recherche réalisée en 2018, de nombreuses études suggèrent des résultats prometteurs pour l'utilisation du RLT, mais cela reste controversé.  Des recherches cliniques supplémentaires sont nécessaires pour confirmer son efficacité.

Cela dit, des études réalisées au cours des 20 dernières années suggèrent que le RLT pourrait aider:

● favoriser la cicatrisation des plaies et la réparation des tissus

● réduire certains effets secondaires du traitement du cancer, tels que la mucite buccale, la dermatite radiologique et le lymphœdème

● améliorer la croissance des cheveux chez les personnes atteintes d'alopécie androgénique

● traiter le syndrome du canal carpien à court terme

● réduire la progression de la myopie

● réduire les lésions de psoriasis et les cicatrices de brûlures

● réduire la douleur neuropathique

● améliorer la fonction et la protection neuronales pour améliorer la cognition et la mémoire des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer

● améliorer le teint de la peau et développer du collagène pour diminuer les rides

● soulager la douleur et l'inflammation chez les personnes souffrant de douleurs aux tendons d'Achille

RLT peut également être utilisé avec des médicaments photosensibilisants pour aider à traiter certains types de cancers  Ceci est référé comme thérapie photodynamique  Dans ce type de thérapie, la lumière sert uniquement de agent activateur pour le médicament.

Des risques

Le RLT est généralement sûr et indolore  Mais il n’existe pas de consensus clair parmi les experts quant à l’efficacité du RLT pour le traitement du cancer.

La plupart des études, comme celle de 2018, suggèrent que le RLT pourrait aider à gérer les effets secondaires négatifs du traitement du cancer.

● Des cas de brûlures, de lésions et de cloques ont été signalés lors de l'utilisation des unités RlT.  Certaines personnes ont développé des brûlures:

● Après avoir utilisé l'appareil pendant 30 minutes

● Après s'être endormi avec l'unité en place

● En raison de fils cassés ou de corrosion de l'appareil

Il existe également un risque potentiel de lésions oculaires  Bien que les LED soient plus sûres pour les yeux que les lasers traditionnels, une protection oculaire appropriée doit être portée pendant le RLT.

Où obtenir le RLT

Certains salons de bronzage, gymnases et spas de jour locaux proposent désormais des RLT qui peuvent aider à réduire les signes du vieillissement.  Vous pouvez également trouver en ligne des appareils approuvés par la FDA. Cela dit, avant de commencer tout traitement, il est important d'en parler d'abord à un médecin.  Vous aurez peut-être besoin de plusieurs traitements avant de remarquer une différence dans votre corps  Et un médecin pourra peut-être élaborer un plan de traitement qui vous convient mieux.