Rødlysterapi for barn med ADHD

Sist oppdatert 12. november 2026

Forskere som studerer rødt lysterapi for barn med ADHD har brukt spesialiserte nær-infrarøde enheter rettet mot hodet. En liten studie rapporterte raskere respons på en oppmerksomhetsoppgave. En annen fant lavere symptomskårer over en åtte ukers studieperiode. Hvorvidt disse effektene varer eller gjør hverdagen enklere hjemme og på skolen er fortsatt uklart. Studiene har ennå ikke etablert en pediatrisk behandlingsplan, og nåværende ADHD-behandling følger aldersspesifikke kliniske retningslinjer. 1 , 2 , 3 )

Hvorfor forskere studerer nær-infrarødt lys og oppmerksomhet

Hvordan rødt lysterapi samhandler med hjernen – og hvorfor ADHD-forskere følger med

Transkraniell fotobiomodulering, eller tPBM, bruker rødt eller nær-infrarødt lys rettet mot hodet. En foreslått mekanisme involverer cytokrom c oksidase, et enzym som hjelper celler med å produsere energi. Forskere undersøker om lys endrer mitokondrieaktivitet eller blodstrøm, og om disse endringene påvirker oppmerksomheten. Den prefrontale cortex er et mål i noen studier fordi den bidrar til å regulere oppmerksomhet og atferd. 4 , 1 )

I en studie av kadavere ble 808 nm lys spredt mindre og absorbert mindre i hjernevevet enn 660 nm eller 940 nm lys under testforholdene. Hos et levende barn påvirker hodebunnen, hodeskallen og måten enheten leverer lys på hvor mye som når dypere vev. 5 , 1 )

Lysterapi bruker synlig lys for å påvirke søvn-våken-syklusen. Det har blitt studert for forsinket søvntiming hos voksne med ADHD. 6 )

Hva pediatriske ADHD-studier har funnet

Hva den nåværende forskningen faktisk viser – og hvor datahullene er

I crossover-studien fungerte hvert barn som sin egen sammenligning. Blant de 35 barna med brukbare omsorgspersonvurderinger var gjennomsnittlig uoppmerksomhetsskåre på SNAP-IV 1,80 etter aktiv stimulering og 2,01 etter simulert stimulering. Hyperaktivitet og søvnutfall viste ingen klar forskjell etter statistisk justering. Oppfølgingen dekket omtrent en uke etter hver økt, med spørsmål om langsiktige endringer på skolen eller hjemme. Funnene er tilgjengelige som en forhåndsvisning. 1 )

Studien med hodebånd pågikk i åtte uker, med familier som brukte studieapparatet hjemme under fjernoppfølging. Endepunktanalysen brukte den siste tilgjengelige poengsummen for deltakere som sluttet før uke åtte. Studien hadde én behandlingsgruppe, så endringen i poengsummene kunne gjenspeile apparatet, forventninger, vanlige symptomfluktuasjoner eller andre faktorer. Resultatene gjelder mest direkte for gruppen som ble studert. 2 , 8 , 9 )

Den registrerte studien ved Qilu Hospital planlegger å inkludere 54 deltakere i alderen 6–18 år. En studie ved Beijing Normal University undersøker arbeidshukommelse hos barn i alderen 6–16 år. Registeroppføringene beskriver hva teamene planlegger å måle. Ingen av oppføringene ga noen utfallsresultater i postene som er gjennomgått for denne artikkelen. 10 , 11 )

Hva du bør diskutere med barnets ADHD-kliniker

Forberedelse til bruk av rødt lys-terapi med et barn som har ADHD – forutsetningene som kommer først

Hvis oppmerksomhetsproblemer påvirker dagliglivet, start med en ADHD-evaluering. Klinikere spør om symptomer og funksjonsnedsettelser i mer enn én setting og kan bruke rapporter fra familier og lærere. De ser også etter søvnproblemer, lærevansker og andre tilstander som kan trenge egen behandling. 3 , 12 )

Det amerikanske barnelegeakademiet anbefaler foreldreopplæring i atferdsmestring og, når det er tilgjengelig, atferdsintervensjoner i klasserommet som førstelinjealternativer for alderen 4–5. For alderen 6–11 år anbefaler de FDA-godkjente ADHD-medisiner sammen med foreldreopplæring og/eller atferdsstøtte i klasserommet. Tilrettelegging på skolen kan også være en del av behandlingsplanen. 3 , 12 )

Hvis familien din er interessert i tPBM-forskning, ta med studielenken, barnets nåværende medisinliste og eventuelle tidligere øye- eller hudproblemer eller reaksjoner på lys. Forskningsteamet kan forklare hvem som er kvalifisert, hvordan de overvåker deltakerne og hvordan studien passer sammen med pågående ADHD-behandling. 1 , 8 )

Hvordan forskningsmøtene ble utformet

Hvordan strukturere en økt – praktiske trinn i riktig rekkefølge

Zhaos team rettet forskningslaseren mot den høyre prefrontale regionen og registrerte hjerneaktivitet under en visuell søkeoppgave etter hver økt. Teamet fra Massachusetts General Hospital brukte eksterne innsjekkinger for å gjennomgå bruk av pannebånd, symptomskårer og toleranse. 1 , 8 )

Bølgelengde er én del av eksponeringen. Optisk utgang, opplyst område, enhetens plassering og eksponeringstid har også betydning. Pulsinnstillinger kan endre topp- og gjennomsnittlig utgang. Forskning på pediatrisk ADHD har ennå ikke etablert en trygg eller effektiv innstilling for varighet, avstand, frekvens eller puls for hjemmepanelet. 13 , 1 , 8 )

Hva studiene rapporterte om bivirkninger

Verifisering av at økten gikk riktig – tegn på god respons kontra røde flagg

Noen få barn i laserstudien rapporterte mild varme eller tretthet. Teamet som deltok i studien med hodebåndet registrerte bivirkninger hos 27 av 31 deltakere, inkludert lokal varme og hodepine. Teamet klassifiserte ingen av dem som alvorlige eller alvorlige. Med én enkelt studiegruppe er det uklart hvilke hendelser som var relatert til enheten. Lengre oppfølging i større grupper ville bidra til å identifisere mindre vanlige effekter. 1 , 9 )

Øyeeksponering avhenger av lyskilden, dens plassering i forhold til øynene og eksponeringsvarigheten. Nær-infrarødt lys kan være tilstede selv når enheten ser svak ut. Følg teamets instruksjoner for øyebeskyttelse i en studie. Hvis et barn utvikler alvorlig øyesmerter eller en endring i synet etter lyseksponering, må eksponeringen stoppes og øyeblikkelig søke øyehjelp. 14 , 15 )

Hvis du diskuterer en endring i barnets oppmerksomhet med legen, ta med spesifikke observasjoner fra hjemmet og skolen. En lærers rapport om klassearbeid eller foreldres notater om søvn- og medisinendringer kan bidra til å sette en symptomskåre i kontekst. 3 , 12 )

Slik leser du enhets- og sikkerhetspåstander

Vanlige feil og hvordan du unngår dem

Et panels strålingsstyrkeavlesning beskriver lyset som når måleflaten i et spesifisert oppsett. For et utvidet LED-array som brukes på nært hold, påvirker avstanden og paneldimensjonene avlesningen. Den inverse kvadratregelen gjelder når kilden oppfører seg som et punkt. Spør om målt effekt ved den merkede arbeidsavstanden og om driftsmodusen rapporten testet. 13 , 16 )

Optisk sikkerhetstesting avhenger også av hvor lyset går. I en laboratoriestudie fra 2026 nådde to av fire enheter som var utviklet for å levere rødt lys direkte til øynene for nærsynthet, øyeeksponeringsgrenser før anbefalt behandlingstid. Målingene beskriver disse instrumentene. En enhet eller et panel som bæres på hodet krever sin egen vurdering under de tiltenkte bruksforholdene. 17 , 14 )

IEC 62471 dekker fotobiologiske farer fra kilder som LED-lys. IEC 60601-2-83 omhandler grunnleggende sikkerhet og essensiell ytelse for visse typer lysterapiutstyr som ikke er laserbaserte. ISO 13485 dekker produsentens kvalitetsstyringssystem. For å bekrefte en medisinsk autorisasjon, sjekk enhetens navn, indikasjon og aldersgruppe i regulatorens beslutningsregister. 18 , 19 , 20 , 21 , 22 )

Viktige konklusjoner

De pediatriske studiene brukte en forskningslaser eller et forsøksbasert hodebånd. Disse gir tidlige data om oppmerksomhets- og symptomvurderinger. Familier som er interessert i forskningen kan ta med seg studiejournalen til barnets ADHD-kliniker og fortsette behandlingsplanen som allerede er på plass. 1 , 2 , 3 )

FAQ

Kan rødt lys-terapi erstatte medisiner for ADHD hos barn?

De tilgjengelige pediatriske studiene har ennå ikke sammenlignet tPBM direkte med ADHD-medisiner. Medikasjonsbeslutninger hører hjemme hos den forskrivende legen, som kan veie barnets symptomer, alder, bivirkninger og respons på gjeldende behandlingsplan. 1 , 2 , 3 )

Finnes det en best mulig bølgelengde for ADHD?

Den beste bølgelengden er fortsatt ukjent. Studiene med 850 nm LED og 1064 nm laser viste forskjellige utstyr, deltakere og resultatmål. Forskerne må sammenligne bølgelengder innenfor samme studie for å finne ut om den ene fungerer bedre for ADHD. 1 , 8 )

Hvor gammelt må et barn være for å prøve rødlysterapi for ADHD?

Crossover-studien inkluderte barn i alderen 6–12 år, og headband-studien inkluderte barn i alderen 9–17 år. Disse intervallene beskriver kvalifiseringen til studien. Spør en pediatrisk kliniker om kriteriene for en spesifikk studie hvis familien din er interessert i å delta. ( 1 , 2 )

Er det trygt å bruke rødt lysterapi på et barns hode eller hodebunn?

Sikkerhetsdata kommer fra små, screenede grupper som bruker spesifikke forskningsenheter. Rutinemessig bruk av et forbrukerpanel på et barns hode er fortsatt ustudert i disse studiene. Enhetens tiltenkte bruk, optiske utgang og øyeeksponering er alle viktige i en sikkerhetsvurdering. 1 , 8 , 14 )

Hvor mange økter per uke brukes vanligvis i studier av ADHD-lysterapi?

Forskere har testet en enkelt aktiv eksponering i en crossover-studie og gjentatte økter over åtte uker i en åpen studie. Disse designene svarer på forskjellige forskningsspørsmål, og det finnes ingen validert ukeplan for pediatrisk ADHD. 1 , 8 )

Hva om et barn allerede får fototerapi for eksem?

Barnehudleger kan foreskrive ultrafiolett fototerapi for noen barn med eksem. Hvis barnet ditt får det og du vurderer en ADHD-studie, fortell begge klinikerne hvilken lysbehandling barnet ditt får. Studieteamet kan sjekke kvalifikasjons- og sikkerhetskriteriene. 23 , 8 )

Kan tenåringer bruke samme apparat mot kviser?

Aknestudier har evaluert hudrettede røde, blå og kombinerte LED-enheter. For tenårings kviser, diskuter alternativer designet og merket for den hudtilstanden med en hudlege. En hoderettet forskningsenhet har sin egen tiltenkte bruk og eksponeringsforhold. 24 , 1 , 8 )

Er noen rødlysterapiapparater godkjent av FDA for pediatrisk ADHD?

De offentlige FDA-kildene som ble gjennomgått for denne artikkelen identifiserte ikke en enhet for rødt eller nær-infrarødt lys som er godkjent for pediatrisk ADHD. For å bekrefte en påstand om en bestemt modell, slå opp FDA-avgjørelsen og les indikasjonene for bruk, inkludert aldre som dekkes. Registrering av virksomheten og oppføring av enheter er administrative registre. 21 , 22 )

Hva bør jeg sjekke på en enhetsetikett?

Start med tiltenkt bruk og aldersgruppe. For en klinikk- eller innkjøpsgjennomgang, be om den modellspesifikke brukerhåndboken, optiske målinger og gjeldende sikkerhetsrapporter. Match modellnummeret og innstillingene på disse dokumentene med produktet som evalueres. 13 , 18 , 21 )

Hvordan vet jeg om barnets ADHD-symptomer forbedres?

Spør behandlende kliniker hvilke atferder eller vurderingsskalaer du skal følge. Sammenlign hvordan barnet ditt gjør det på tvers av settinger over tid, ved å bruke konkrete observasjoner som å fullføre oppgaver eller trenge færre oppfordringer i rutiner. Et mønster på tvers av hjem og skole kan hjelpe klinikeren med å tolke endringer i sammenheng med søvn, medisiner og støtte i klasserommet. 3 , 12 )

Referanser

1. Zhao Y, Li Y, Zhang K, et al. Transkraniell lysstimulering forbedrer selektiv oppmerksomhet hos barn med ADHD medRxiv . 2025. Forhåndstrykk.
2. Massachusetts General Hospital. Transkraniell fotobiomodulering for autistiske trekk hos ungdom med ADHD, NCT04569058 Resultater fra ClinicalTrials.gov.
3. Wolraich ML, Hagan JF Jr, Allan C, et al. Klinisk praksisretningslinje for diagnose, evaluering og behandling av ADHD hos barn og ungdom Pediatri . 2019.
4. Hamblin MR. Skinnende lys på hodet: Fotobiomodulering for hjernesykdommer Klinisk BBA . 2016.
5. Tedford CE, DeLapp S, Jacques S, Anders J. Kvantitativ analyse av transkraniell og intraparenkymal lyspenetrasjon i hjernevev fra menneskelig kadaver Lasere i kirurgi og medisin . 2015.
6. Fargason RE, Fobian AD, Hablitz LM, et al. Korrigering av forsinket døgnfase med sterk lysterapi forutsier forbedring av ADHD-symptomer: En pilotstudie Tidsskrift for psykiatrisk forskning . 2017.
7. ClinicalTrials.gov. En intervensjonsstudie om transkraniell fotobiomodulering hos barn med ADHD, NCT06685601 .
8. Massachusetts General Hospital. Studieprotokoll og analyseplan for NCT04569058 .
9. Ceranoglu TA. Håndtering av komorbiditet mellom ASD og ADHD Presentasjon om videreutdanning i medisin ved Massachusetts General Hospital. 2026.
10. Qilu sykehus ved Shandong University. Transkraniell fotobiomodulering med flere intervensjoner hos barn med ADHD, NCT07154732 Registrering på ClinicalTrials.gov.
11. Beijing Normaluniversitet. Effekter av transkraniell fotobiomodulering på arbeidshukommelse hos barn med ADHD, ChiCTR2600126780 Kinesisk register over kliniske studier.
12. Sentre for sykdomskontroll og forebygging. Klinisk behandling av ADHD hos barn .
13. Hadis MA, Zainal SA, Holder MJ, et al. Den mørke kunsten å måle lys: nøyaktig radiometri for lysterapi på lavt nivå Lasere i medisinsk vitenskap . 2016.
14. Den internasjonale kommisjonen for beskyttelse mot ikke-ioniserende stråling. Retningslinjer for grenser for eksponering for inkoherent synlig og infrarød stråling . Helsefysikk . 2013.
15. Nasjonal helsetjeneste. Øyeskader .
16. Ryer A. Håndbok for lysmåling, grunnleggende prinsipper Internasjonalt lys. 1997.
17. Ostrin LA, Schill AW. Sikkerhetsvurdering av fire rødlysterapiapparater for nærsynthet JAMA Oftalmologi . 2026.
18. Den internasjonale elektrotekniske kommisjonen. IEC 62471:2006, fotobiologisk sikkerhet for lamper og lampesystemer .
19. Den internasjonale elektrotekniske kommisjonen. IEC 60601-2-83:2019+AMD1:2022, lysterapiutstyr til hjemmebruk .
20. Den internasjonale standardiseringsorganisasjonen. ISO 13485:2016, kvalitetsstyringssystemer for medisinsk utstyr .
21. Det amerikanske mat- og legemiddeltilsynet. Registrering, oppføring, klarering og godkjenning av medisinsk utstyr .
22. Det amerikanske mat- og legemiddeltilsynet. Godkjenninger og klareringer av enheter .
23. Amerikansk akademi for dermatologi. Eksembehandling: Fototerapi .
24. Ershadi S, Barbieri JS. Hjemmebaserte LED-apparater for behandling av akne vulgaris: En systematisk oversikt og metaanalyse JAMA Dermatologi . 2025.