La luminothérapie rouge pour les enfants atteints de TDAH

Dernière mise à jour : 12 novembre 2026

Des chercheurs étudiant la luminothérapie rouge pour les enfants atteints de TDAH ont utilisé des appareils spécialisés à infrarouge proche dirigés vers la tête. Une petite étude a rapporté des temps de réponse plus rapides lors d'une tâche d'attention. Une autre a constaté une diminution des scores de symptômes sur une période d'étude de huit semaines. Il reste à voir si ces effets se maintiennent ou s'ils facilitent le quotidien à la maison et à l'école. Les études n'ont pas encore permis d'établir un protocole de traitement pédiatrique, et la prise en charge actuelle du TDAH suit des recommandations cliniques spécifiques à l'âge. 1 , 2 , 3 )

Pourquoi les chercheurs étudient-ils la lumière proche infrarouge et l'attention ?

Comment la thérapie par la lumière rouge interagit avec le cerveau – et pourquoi les chercheurs spécialisés dans le TDAH s'y intéressent.

La photobiomodulation transcrânienne, ou tPBM, utilise une lumière rouge ou proche infrarouge dirigée vers la tête. Un des mécanismes proposés implique la cytochrome c oxydase, une enzyme qui aide les cellules à produire de l'énergie. Les chercheurs étudient si la lumière modifie l'activité mitochondriale ou le flux sanguin et si ces changements affectent l'attention. Le cortex préfrontal est une cible dans certaines études car il contribue à réguler l'attention et le comportement. 4 , 1 )

Dans une étude sur cadavre, la lumière de 808 nm était moins diffusée et moins absorbée par le tissu cérébral que la lumière de 660 nm ou de 940 nm dans les conditions testées. Chez un enfant vivant, le cuir chevelu, le crâne et la façon dont l'appareil délivre la lumière influencent tous la quantité de lumière qui atteint les tissus profonds. 5 , 1 )

La luminothérapie utilise la lumière visible pour influencer le cycle veille-sommeil. Elle a été étudiée pour traiter les retards d'endormissement chez les adultes atteints de TDAH. 6 )

Que révèlent les études pédiatriques sur le TDAH ?

Ce que montrent réellement les recherches actuelles — et où se situent les lacunes dans les données

Dans cette étude croisée, chaque enfant a servi de témoin pour lui-même. Parmi les 35 enfants pour lesquels les évaluations des aidants étaient exploitables, les scores moyens d'inattention au SNAP-IV étaient de 1,80 après stimulation active et de 2,01 après stimulation placebo. L'hyperactivité et les troubles du sommeil n'ont montré aucune différence significative après ajustement statistique. Le suivi a duré environ une semaine après chaque séance, ce qui soulève des questions quant aux changements à plus long terme à l'école ou à la maison. Les résultats sont disponibles en prépublication. 1 )

L'étude sur le bandeau a duré huit semaines, les familles utilisant le dispositif à domicile sous suivi à distance. L'analyse finale a utilisé le dernier score disponible pour les participants ayant quitté l'étude avant la huitième semaine. L'étude ne comportait qu'un seul groupe de traitement ; par conséquent, la variation des scores pourrait refléter le dispositif, les attentes, les fluctuations habituelles des symptômes ou d'autres facteurs. Les résultats s'appliquent plus directement au groupe étudié. 2 , 8 , 9 )

L'étude enregistrée de l'hôpital Qilu prévoit d'inclure 54 participants âgés de 6 à 18 ans. Une étude de l'Université normale de Pékin examine la mémoire de travail chez les enfants âgés de 6 à 16 ans. Les entrées du registre décrivent ce que les équipes prévoient de mesurer. Aucune des deux entrées n'a fourni de résultats dans les dossiers examinés pour cet article. 10 , 11 )

Que faut-il aborder avec le clinicien spécialisé dans le TDAH de votre enfant ?

Se préparer à utiliser la luminothérapie rouge chez un enfant atteint de TDAH : les prérequis à respecter en premier lieu

Si les problèmes d'attention affectent la vie quotidienne, commencez par une évaluation du TDAH. Les cliniciens s'enquièrent des symptômes et des difficultés rencontrées dans plusieurs contextes et peuvent s'appuyer sur les rapports des familles et des enseignants. Ils recherchent également les troubles du sommeil, les difficultés d'apprentissage et d'autres affections pouvant nécessiter une prise en charge spécifique. 3 , 12 )

L'Académie américaine de pédiatrie recommande la formation des parents à la gestion du comportement et, lorsque cela est possible, des interventions comportementales en classe comme options de première intention pour les enfants de 4 à 5 ans. Pour les enfants de 6 à 11 ans, elle recommande un traitement médicamenteux contre le TDAH approuvé par la FDA, associé à une formation parentale et/ou à un soutien comportemental en classe. Des aménagements scolaires peuvent également faire partie du plan de soins. 3 , 12 )

Si votre famille est intéressée par la recherche sur la TPM, veuillez apporter le lien vers l'étude, la liste des médicaments actuels de votre enfant et tout antécédent de problèmes oculaires ou cutanés ou de réactions à la lumière. L'équipe de recherche pourra vous expliquer qui est admissible, comment les participants sont suivis et comment l'étude s'intègre aux soins continus pour le TDAH. 1 , 8 )

Comment les séances de recherche ont été conçues

Comment structurer une séance — étapes pratiques dans le bon ordre

L'équipe de Zhao a dirigé le laser de recherche vers la région préfrontale droite et a enregistré l'activité cérébrale pendant une tâche de recherche visuelle après chaque session. L'équipe du Massachusetts General Hospital a utilisé des suivis à distance pour examiner l'utilisation du bandeau, les scores des symptômes et la tolérance. 1 , 8 )

La longueur d'onde ne représente qu'une partie de l'exposition. La puissance optique, la zone éclairée, la position de l'appareil et la durée d'exposition sont également importantes. Les réglages pulsés peuvent modifier la puissance de crête et la puissance moyenne. Les recherches sur le TDAH chez l'enfant n'ont pas encore établi de durée, de distance, de fréquence ou de réglage pulsé sûrs ou efficaces pour un panneau de luminothérapie à domicile. 13 , 1 , 8 )

Ce que les études ont rapporté concernant les effets secondaires

Vérifier le bon déroulement de la séance : signes d’une bonne réaction et signaux d’alerte

Quelques enfants participant à l'étude laser ont signalé une légère sensation de chaleur ou de la fatigue. L'équipe de l'étude sur le bandeau a enregistré des effets indésirables chez 27 des 31 participants, notamment une sensation de chaleur locale et des maux de tête. Aucun de ces effets n'a été jugé grave ou sévère. Avec un seul groupe d'étude, il est difficile de déterminer quels événements étaient liés au dispositif. Un suivi plus long auprès de groupes plus importants permettrait d'identifier les effets moins fréquents. 1 , 9 )

L'exposition des yeux dépend de la source lumineuse, de sa position par rapport aux yeux et de la durée d'exposition. La lumière proche infrarouge peut être présente même lorsque l'appareil semble peu lumineux. Lors d'une étude, suivez les instructions de l'équipe concernant la protection des yeux. Si un enfant développe une douleur oculaire intense ou une modification de la vision après une exposition à la lumière, arrêtez l'exposition et consultez un ophtalmologiste en urgence. 14 , 15 )

Si vous discutez d'un changement dans l'attention de votre enfant avec son clinicien, apportez des observations précises de la maison et de l'école. Un rapport d'un enseignant sur le travail scolaire ou des notes d'un parent sur le sommeil et les changements de médicaments peuvent aider à contextualiser un score de symptômes. 3 , 12 )

Comment lire les déclarations relatives aux dispositifs et à la sécurité

Erreurs courantes et comment les éviter

La mesure d'éclairement d'un panneau décrit la lumière atteignant la surface de mesure dans une configuration spécifiée. Pour une matrice LED étendue utilisée à courte portée, la distance et les dimensions du panneau influent sur la mesure. La loi de l'inverse du carré s'applique lorsque la source se comporte comme un point. Demandez la puissance de sortie mesurée à la distance de travail indiquée et le mode de fonctionnement testé dans le rapport. 13 , 16 )

Les tests de sécurité optique dépendent également de la direction de la lumière. Dans une étude en laboratoire de 2026, deux des quatre dispositifs conçus pour délivrer de la lumière rouge directement aux yeux pour traiter la myopie ont atteint les limites d'exposition oculaire avant la durée de traitement recommandée. Les mesures décrites concernent ces instruments. Un dispositif ou un panneau porté sur la tête nécessite sa propre évaluation dans ses conditions d'utilisation prévues. 17 , 14 )

La norme IEC 62471 couvre les risques photobiologiques liés à des sources telles que les LED. La norme IEC 60601-2-83 traite de la sécurité de base et des performances essentielles de certains appareils de luminothérapie à domicile non laser. La norme ISO 13485 couvre le système de management de la qualité du fabricant. Pour vérifier une autorisation médicale, consultez la décision de l'autorité de réglementation concernant le nom du dispositif, l'indication et la tranche d'âge. 18 , 19 , 20 , 21 , 22 )

Points clés à retenir

Les études pédiatriques ont utilisé un laser de recherche ou un bandeau expérimental. Elles fournissent des données préliminaires sur l'attention et l'évaluation des symptômes. Les familles intéressées par la recherche peuvent apporter le dossier de l'essai au clinicien de leur enfant spécialisé dans le TDAH et poursuivre le plan de soins déjà en place. 1 , 2 , 3 )

FAQ

La thérapie par la lumière rouge peut-elle remplacer les médicaments contre le TDAH chez l'enfant ?

Les essais pédiatriques disponibles n'ont pas encore comparé directement la tPBM aux médicaments contre le TDAH. Les décisions relatives aux médicaments relèvent du clinicien prescripteur, qui peut évaluer les symptômes de l'enfant, son âge, les effets secondaires et sa réponse au traitement en cours. 1 , 2 , 3 )

Existe-t-il une longueur d'onde optimale pour le TDAH ?

La longueur d'onde optimale reste inconnue. Les études sur les LED de 850 nm et les lasers de 1064 nm différaient en termes d'équipement, de participants et de critères d'évaluation. Les chercheurs devraient comparer les longueurs d'onde au sein d'un même essai pour déterminer si l'une est plus efficace pour le TDAH. 1 , 8 )

À quel âge un enfant peut-il essayer la thérapie par la lumière rouge pour le TDAH ?

L'étude croisée incluait des enfants âgés de 6 à 12 ans, et l'essai sur le bandeau a recruté des enfants âgés de 9 à 17 ans. Ces tranches d'âge décrivent les critères d'admissibilité aux essais. Si votre famille souhaite participer à une étude spécifique, renseignez-vous auprès d'un clinicien pédiatrique sur les critères d'admissibilité. 1 , 2 )

L'utilisation de la luminothérapie rouge sur la tête ou le cuir chevelu d'un enfant est-elle sans danger ?

Les données de sécurité proviennent de petits groupes sélectionnés utilisant des dispositifs de recherche spécifiques. L'utilisation systématique d'un panel de consommateurs sur la tête d'un enfant n'a pas été étudiée dans ces essais. L'utilisation prévue du dispositif, son rendu optique et l'exposition des yeux sont autant d'éléments importants dans une évaluation de la sécurité. 1 , 8 , 14 )

Combien de séances par semaine sont généralement utilisées dans les études sur la luminothérapie du TDAH ?

Des chercheurs ont testé une seule exposition active dans une étude croisée et des séances répétées sur huit semaines dans une étude ouverte. Ces protocoles répondent à des questions de recherche différentes, et il n'existe pas de programme hebdomadaire validé pour le TDAH pédiatrique. 1 , 8 )

Que se passe-t-il si un enfant suit déjà une photothérapie pour son eczéma ?

Les dermatologues pédiatriques peuvent prescrire une photothérapie ultraviolette à certains enfants atteints d'eczéma. Si votre enfant reçoit ce traitement et que vous envisagez de participer à une étude sur le TDAH, veuillez informer les deux cliniciens du type de photothérapie administrée à votre enfant. L'équipe de recherche pourra ainsi vérifier les critères d'éligibilité et de sécurité. 23 , 8 )

Les adolescents peuvent-ils utiliser le même appareil contre l'acné ?

Des études sur l'acné ont évalué les appareils LED rouges, bleus et combinés dirigés vers la peau. Pour l'acné chez un adolescent, discutez des options conçues et étiquetées pour ce type de peau avec un dermatologue. Un appareil de recherche dirigé vers la tête a sa propre utilisation prévue et ses propres conditions d'exposition. 24 , 1 , 8 )

Existe-t-il des appareils de luminothérapie rouge autorisés par la FDA pour le traitement du TDAH chez l'enfant ?

Les sources publiques de la FDA consultées pour cet article n'ont pas permis d'identifier d'appareil à lumière rouge ou proche infrarouge autorisé pour le TDAH pédiatrique. Pour vérifier une allégation concernant un modèle particulier, consultez la décision de la FDA et lisez les indications d'utilisation, y compris les tranches d'âge concernées. L'enregistrement de l'établissement et la liste des dispositifs sont des documents administratifs. 21 , 22 )

Que dois-je vérifier sur l'étiquette d'un appareil ?

Commencez par l'utilisation prévue et la tranche d'âge. Pour une évaluation clinique ou un examen d'approvisionnement, demandez le manuel d'utilisation spécifique au modèle, les mesures optiques et les rapports de sécurité applicables. Faites correspondre le numéro de modèle et les paramètres de ces documents au produit évalué. 13 , 18 , 21 )

Comment savoir si les symptômes du TDAH de mon enfant s'améliorent ?

Demandez au clinicien traitant quels comportements ou échelles d'évaluation suivre. Comparez les progrès de votre enfant dans différents contextes au fil du temps, en vous appuyant sur des observations concrètes comme le fait de terminer ses devoirs ou d'avoir besoin de moins d'aide lors des routines. Une tendance observée à la maison et à l'école peut aider le clinicien à interpréter les changements dans le contexte du sommeil, des médicaments et du soutien en classe. 3 , 12 )

Références

1. Zhao Y, Li Y, Zhang K, et al. La stimulation lumineuse transcrânienne améliore l'attention sélective chez les enfants atteints de TDAH . medRxiv . 2025. Prépublication.
2. Hôpital général du Massachusetts. Photobiomodulation transcrânienne pour les traits autistiques chez les jeunes atteints de TDAH, NCT04569058 Résultats de ClinicalTrials.gov.
3. Wolraich ML, Hagan JF Jr, Allan C et al. Guide de pratique clinique pour le diagnostic, l'évaluation et le traitement du TDAH chez l'enfant et l'adolescent Pédiatrie . 2019.
4. M. Hamblin Éclairer la tête : la photobiomodulation pour les troubles cérébraux . BBA Clinique . 2016.
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11. Université normale de Pékin. Effets de la photobiomodulation transcrânienne sur la mémoire de travail chez les enfants atteints de TDAH, ChiCTR2600126780 Registre chinois des essais cliniques.
12. Centres de contrôle et de prévention des maladies. Prise en charge clinique du TDAH chez l'enfant .
13. Hadis MA, Zainal SA, Holder MJ et al. L'art obscur de la mesure de la lumière : radiométrie précise pour la photothérapie à faible intensité . Les lasers en sciences médicales . 2016.
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18. Commission électrotechnique internationale. CEI 62471:2006, sécurité photobiologique des lampes et des systèmes d'éclairage .
19. Commission électrotechnique internationale. IEC 60601-2-83:2019+AMD1:2022, équipement de luminothérapie à domicile .
20. Organisation internationale de normalisation. ISO 13485:2016, systèmes de gestion de la qualité des dispositifs médicaux .
21. Agence américaine des produits alimentaires et médicamenteux (FDA). Enregistrement, inscription, autorisation et approbation des dispositifs médicaux .
22. Agence américaine des produits alimentaires et médicamenteux (FDA). Homologations et autorisations des dispositifs .
23. Académie américaine de dermatologie. Traitement de l'eczéma : photothérapie .
24. Ershadi S, Barbieri JS. Dispositifs LED à usage domestique pour le traitement de l'acné vulgaire : revue systématique et méta-analyse . JAMA Dermatologie . 2025.