В этом руководстве объясняется, как рассчитать дозу облучения при терапии красным светом в Дж/см² на основе измеренной интенсивности излучения и времени сеанса. Особое внимание уделяется длине волны, расстоянию до процедуры, глубине проникновения в ткани и двухфазной зависимости доза-эффект, а также приводятся научно обоснованные референтные диапазоны и практические методы отслеживания — а не фиксированные медицинские предписания.