Лазерная и светодиодная светотерапия используют фотобиомодуляцию, но различаются по способу воздействия (фокусированное или широкое), рискам и областям применения. Большая мощность не означает лучшее качество; выбор зависит от целей, условий и безопасности. Светодиоды подходят для домашнего/повторного использования; лазеры требуют профессионального наблюдения.