Терапию красным светом обычно лучше всего проводить после душа, когда кожа полностью сухая, прохладная и без каких-либо косметических средств. Чистая кожа уменьшает барьерные свойства, создаваемые потом, жиром, солнцезащитным кремом и макияжем. Использование перед душем также подходит для мышечных или суставных процедур, если кожа уже чистая и сухая.