Наши блоги
Использование Свет для
Холистический велнес
Борьба с меласмой? Вы, скорее всего, слышали о терапии красного света (RLT) и ее преимуществах кожи—Но вы также обеспокоены, что это может усугубить эти упрямых темных пятен.
Хорошие новости: терапия красным светом с использованием конкретных, без ультрафиолетовых волн, как правило, не ухудшает меласму. Реальный риск заключается в плохо сделанных устройствах, которые испускают чрезмерное тепло—известный меласманский триггер.
Качественное устройство фокусируется на свете, а не на тепло.
Чтобы принимать обоснованные решения, вы должны понять, что такое на самом деле Melasma и что это запускает. Как только вы это сделаете, становится ясно, почему хорошо разработанный RLT безопасен—и как неправильное устройство может вызвать проблемы.
Melasma не универсал. Выявление вашего конкретного типа помогает адаптировать ваше лечение и ожидания.
Melasma классифицируется по месту лица и насколько глубоко пигмент находится в коже.
Глубина кожи является ключом к пониманию меласмы.
Центрофициальный: Влияет на лоб, щеки, нос и верхняя губа (наиболее распространенная).
Малар: Сосредоточен на щеках и носу.
Нижней челюсти: Зона челюсти.
Тип | Глубина пигмента | Появление |
---|---|---|
Эпидермальный | Верхний слой | Коричневые пятна с четко определенными краями. |
Кожу | Более глубокие слои | Синие серые пятна с размытыми границами. |
Смешанный | Оба слоя | Смесь коричневого и синего серого пигментации. |
Эпидермальная мелазма обычно лучше реагирует на лечение, чем более глубокая кожная форма.
Чувствуете, что ваша меласма разразится без причины? Ты не одинок.
Melasma запускается, когда меланоциты—Ваши пигментные клетки—Пройдите в перегрузку. Триггеры включают воздействие ультрафиолета, гормональные изменения и особенно тепло.
Солнце, гормоны и тепло являются основными виновниками.
Ультрафиолетовый свет: #1 триггер. Лучи UVA и UVB стимулируют активность меланоцитов даже с минимальным воздействием. 1
Гормональные изменения: Беременность, пероральные контрацептивы или ЗГТ увеличивают эстроген и прогестерон, активируя выработку пигмента.
Нагревать: Запускает воспаление и сосудистую активность, которая стимулирует меланоциты. 2
Видимый (синий) свет: Особенно поражает более темные оттенки кожи, ухудшение пигментации от экранов или светодиодного освещения. 3
Это основная проблема—И ответ может вас удивить.
Нет, терапия красным светом с использованием терапевтических длин волн (660 нм, 850 нм) не ухудшает меласму. Настоящая опасность заключается в чрезмерной жаре от низкокачественных устройств.
Это не свет—Это жара.
После 15 лет в светодиодной промышленности я видел, как инженерная инженерия делает.
Устройства с низким содержанием часто используют неэффективные светодиоды, которые превращают больше электричества в тепло, чем свет. Это может вызвать меласму.
Вы избегаете солнца—Но как насчет экранов и ламп?
Ультрафиолетовый и высокий видимый (HEV) свет, особенно синий свет, являются наиболее вредными для меласмы. Красный свет, с другой стороны, безопасен и может даже помочь.
Не весь свет влияет на кожу одинаково.
Вы готовы попробовать RLT, но хотите быть осторожным. Вот как сделать это правильно.
Придерживайтесь сертифицированных устройств с низким уровнем нагрева. Начните медленно, оставайтесь последовательными и всегда используйте ежедневный широкий спектр, тонированный солнцезащитный крем.
Проконсультируйтесь с дерматологом перед началом, особенно если ваша мелазма является серьезной или непредсказуемой.
Страх того, что терапия красным светом ухудшает меласму, понятен—Но в основном неуместно.
Тепло - настоящий враг, а не сам красный свет. При правильном использовании с сертифицированным, прохладным устройством и хорошей защитой от солнца терапия красным светом не только безопасна, но и потенциально полезна для управления меласмой.
Клиническая и биохимическая оценка непрерывного неинвазивного радиочастотного устройства с контролем температуры для лечения меласмы , 2021.11.4 ↩
Влияние видимого света на пигментацию , PPP, 2022 ↩
Солнце повреждение , Penn Medicine, 2023 ↩
Синий свет и фотосессия , IJMS, 2023 ↩
Фотобиомодуляция & Меласма , Photomed Laser Surg, 2022 ↩
Фотозащита для всех: текущие пробелы и возможности , 2021.11.20 ↩
Поддерживает