Dieser Leitfaden erläutert den Zusammenhang zwischen Infrarottherapie, Rotlichttherapie und Nahinfrarot-Photobiomodulation. Er behandelt biologische Mechanismen, Anwendungsgebiete, Evidenzgrenzen, Sicherheitsaspekte, die Anwendung zu Hause im Vergleich zur klinischen Anwendung sowie wichtige Gerätespezifikationen wie Wellenlänge, Bestrahlungsstärke, Fluenz, Abstand, Temperaturregelung und regulatorische Dokumentation.