Esta guía aclara la relación entre la terapia infrarroja, la terapia con luz roja y la fotobiomodulación con infrarrojo cercano. Revisa los mecanismos biológicos, las aplicaciones, las limitaciones de la evidencia, las consideraciones de seguridad, el uso doméstico frente al clínico y las especificaciones clave de los dispositivos, como la longitud de onda, la irradiancia, la fluencia, la distancia, el control térmico y la documentación reglamentaria.