Rotlichttherapie ist bei korrekter Dosierung (10–20 Minuten pro Sitzung, 3–5 Mal pro Woche) und Verwendung hochwertiger Geräte im Allgemeinen sicher. Hautton, korrekte Anwendung des Geräts und die Vermeidung von Überstimulation sind wichtig. Die Therapie ist nicht-invasiv, aber nicht risikofrei – bei Lichtempfindlichkeit oder Einnahme lichtempfindlicher Medikamente sollte sie vermieden werden; Augenschutz wird empfohlen.