Roodlichttherapie is over het algemeen veilig bij de juiste dosering (10-20 minuten per sessie, 3-5 keer per week) en met kwalitatief goede apparaten. Huidskleur, correct gebruik van het apparaat en het vermijden van overstimulatie zijn belangrijk. De behandeling is niet-invasief, maar niet zonder risico's – vermijd deze behandeling bij lichtgevoeligheid of als u medicijnen gebruikt die gevoelig zijn voor licht; oogbescherming wordt aanbevolen.