Die Rotlichttherapie ist bei korrekter Anwendung im Allgemeinen risikoarm. Die Sicherheit hängt jedoch von der Dosis, dem Abstand, dem Augenschutz, dem Gesundheitszustand des Anwenders und der Gerätequalität ab. Zu den Hauptrisiken zählen direkte Augenbestrahlung, zu hohe Bestrahlungsstärke, Photosensibilisierung, mangelhafte Dokumentation und unsachgemäße Anwendung im Zusammenhang mit bestimmten Erkrankungen.

Red light therapy is generally safe but carries narrow, dose-dependent risks. The biggest dangers are retinal injury from unprotected eye exposure, overexposure violating the biphasic dose-response, thermal effects from prolonged full-body sessions, and reactions in photosensitive users. Certified devices, proper irradiance matching, eye protection, and medical clearance minimize harm.