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Nutzbarmachung Licht für
Ganzheitliches Wohlbefinden
Streben nach einer maximalen menschlichen Leistung wie Bryan Johnson? Sie haben sein Rotlichtpanel gesehen, aber das Internet ist ein Durcheinander von Nachahmer und Sie fragen sich, was echt ist.
Bryan Johnson verwendet eine Ganzkörper-Rotlicht-Therapie als Kernbestandteil seines Projekts Blaupause. Obwohl er keine bestimmte Marke benannt hat, liegt sein Fokus auf Geräten mit klinisch nachgewiesenen Wellenlängen und hohen Leistungen, die die wahren Marker eines effektiven medizinischen Geräts sind.
Eine Ganzkörperplatte bietet eine umfassende Lichtbelastung.
Es ist leicht, sich in die Verfolgung der Marke zu verjagen, die ein Biohacker wie Johnson verwendet. Aber als jemand, der seit über 15 Jahren im LED -Therapie -Produktionsspiel tätig ist, kann ich Ihnen sagen, dass dies der falsche Ansatz ist. Das Geheimnis ist nicht das Logo auf der Vorderseite; Es ist die zertifizierte Technologie im Inneren. Er ist ein Datenmann und konzentriert sich auf das, was gemessen werden kann: Wellenlängen, Kraft und Dosis. Lassen Sie uns aufschlüsseln, was das tatsächlich für Sie bedeutet.
Sie möchten ein Gerät, das von einer Biohacking -Autorität unterstützt wird, aber Johnsons Stille auf Marken lässt Sie raten. Diese Mehrdeutigkeit kann frustrierend sein, wenn Sie bereit sind zu investieren.
Er empfiehlt keine Marke; Er empfiehlt Ergebnisse auf der Grundlage der Wissenschaft. Dies bedeutet Panels, die spezifische, therapeutische Wellenlängen (hauptsächlich 660 nm und 850 nm) bei einer hohen Leistungsdichte liefern, oder Bestrahlung 1 . Das Ziel ist eine therapeutische Lichtdosis, die echte biologische Vorteile für zelluläre Energie und Reparatur auslöst.
Johnsons gesamter "Projekt Blueprint" basiert auf objektiven Daten, und seine Wahl der Rotlichttherapie ist nicht anders. Er wird nicht von Slick Marketing beeinflusst. Er interessiert sich für die Rohleistung, die eine physiologische Reaktion erzeugt. Hier ist was er—Und du—sollte suchen:
Klinisch geschützte Wellenlängen: Die überwiegende Mehrheit der klinischen Forschung zeigt auf zwei Sweet Spots im Lichtspektrum. Rotlicht bei 660nm ist fantastisch für die Gesundheit der Haut, da es leicht von den oberen Schichten absorbiert wird, um das Kollagen zu steigern und Entzündungen zu reduzieren. Nahinfrarot (NIR) Licht bei 850nm Trepping eindringt, um die Muskelaufbereitung, Gelenkschmerzen und die Gesundheit des Organs zu unterstützen. Ein Qualitätspanel sollte beides sein.
Hohe Bestrahlungsanstrengung (Leistungsdichte): Dies ist die wichtigste Metrik nach der Wellenlänge. Bestrahlungsstrahlung, gemessen in Milliwatt pro Quadratzentimeter (MW/cm²), ist die Menge an Lichtenergie, die Ihren Körper in einer bestimmten Entfernung trifft. Hohe Bestrahlung bedeutet, dass Sie in kürzerer Zeit eine therapeutische Dosis erhalten können. Stellen Sie sich das so vor: Ein Gerät mit niedriger Bestrahlung ist wie der Versuch, eine Bräune mit einer 10-Watt-Glühbirne zu bekommen. Es wird einfach nicht effizient funktionieren.
Der Begriff "medizinischer Qualität" ist auf allem verputzt, wodurch er sich bedeutungslos anfühlt. Sie versuchen, billigen Müll zu vermeiden, aber jede Marke behauptet, die beste und sicherste zu sein.
Vergessen Sie den Marketing -Flusen. Die "Note" eines Geräts wird durch international anerkannte Zertifizierungen bestimmt. Suchen Sie nach Nachweis von ISO 13485, MDSAP und FDA- oder CE -Freigabe. Dies sind nicht nur Logos; Sie sind hart erkämpfte Validierungen, die ein Hersteller auf die höchsten Standards für Qualität, Sicherheit und Produktion von Medizinprodukten hält.
Diese Logos stellen strenge Qualitäts- und Sicherheitsstandards dar.
Als Fabrikbesitzer sehe ich diesen Begriff ständig missbraucht. Jede Marke kann auf ihre Website "medizinische Klasse" schlagen, aber nur sehr wenige können sie unterstützen. Die wahre Qualität ergibt sich aus dem Herstellungsprozess selbst. Bei Reddot LED haben wir 15 Jahre lang ein System aufgebaut, das den strengsten Anforderungen der Welt erfüllt. Auf diese Weise können unsere B2B -Kunden ihre eigenen Marken auf einer Grundlage für überprüfbare Qualität aufbauen.
Hier ist, was diese Zertifizierungen für Sie, den Endbenutzer oder Geschäftsinhaber tatsächlich bedeuten:
Zertifizierung | Was es ist | Warum ist es kritisch |
---|---|---|
ISO 13485 | Ein internationaler Standard für a Qualitätsmanagementsystem für Medizinprodukte . 2 | Es beweist, dass die Fabrik strenge Prozesse für Design, Produktion und Rückverfolgbarkeit hat. Jede Komponente wird verfolgt und verifiziert. |
MDSAP | Der Medizinprogramm Single Audit -Programm . 3 | Eine intensive Prüfung, die es einem Hersteller ermöglicht, die Anforderungen mehrerer Länder gleichzeitig zu erfüllen (USA, Kanada, Australien usw.). |
FDA / CE | Regulierungsabschluss Für die USA (Food and Drug Administration) 4 und europäische Märkte. 5 | Bestätigt, dass das Gerät für seine beabsichtigte Verwendung sicher und effektiv ist, ein entscheidender Schritt für den legalen und vertrauenswürdigen Markteintritt. |
Wenn ein Unternehmen diese hat, ist es nicht nur ein Anspruch—Es ist ein Beweis dafür, dass sie die Systeme, das selbstgebaute Labor und das professionelle r haben&D Team zur Herstellung eines Geräts, das sowohl sicher als auch leistungsstark ist.
Sie sehen die Vorher-Nachher-Fotos von Bryan Johnsons Haaren und spüren eine Mischung aus Hoffnung und Skepsis. Ist die Rotlichttherapie die magische Kugel für das Haarwachstum des Haares?
Bryan Johnsons beeindruckendes Haarwachstum stammt aus einem mehrstufigen Angriff, nicht nur einem Gerät. Die Rotlichttherapie ist ein wichtiger Akteur, der die Kopfhautzirkulation verbessert und Haarfollikel anregt 6 Aber er kombiniert es mit einer benutzerdefinierten topischen Formel, Mikroneedling und anderen gezielten Behandlungen für einen synergistischen Effekt.
Die Hoffnung, dass ein rotes Licht allein einen erheblichen Haarausfall lösen wird, setzt sich auf Enttäuschung vor. Es ist ein leistungsstarkes Tool, aber es funktioniert am besten als Teil einer umfassenden Strategie oder "Stack". So trägt RLT bei:
Erhöhter Blutfluss: Die Lichtenergie stimuliert die Vasodilatation in der Kopfhaut und bringt mehr Sauerstoff und Nährstoffen für benachteiligte Haarfollikel.
Reduzierte Entzündung: Chronische Entzündungen können Haarfollikel ersticken und den Haarausfall beschleunigen. RLT ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel.
Verbesserte zelluläre Energie: Indem RLT die Mitochondrien innerhalb der Zellen des Haarfollikels stimuliert, kann RLT dazu beitragen, dass sie schlafende Follikel "aufwachen" und sie dazu ermutigen, wieder in die Anagen (Wachstums-) Phase zu wechseln.
Johnsons Protokoll erkennt dies an. Er stapelt RLT mit anderen bewährten Methoden, um das Problem aus jedem Blickwinkel anzugreifen. Wenn Sie sich mit RLT nach Haargesundheit befassen, betrachten Sie es als eine grundlegende Therapie, die andere Behandlungen wirksamer macht.
Sie interessieren sich für die Wissenschaft, möchten aber wissen, ob die medizinische Gemeinschaft an Bord ist. Wird Ihr Dermatologe Sie aus dem Raum lachen, wenn Sie dies ansprechen?
Die Dermatologiegemeinschaft umfasst zunehmend die Rotlichttherapie. Die meisten Dermatologen betrachten es als ein legitimes, nicht-invasives Instrument zur Stimulierung von Kollagen, zur Reduzierung von Entzündungen, zur Beschleunigung der Wundheilung und zur Behandlung von Erkrankungen wie Akne. 7 Ihre Unterstützung basiert auf einer wachsenden Anzahl von positiven klinischen Studien.
Die medizinische Gemeinschaft unterstützt RLT für viele Bedingungen.
Jahrelang klang die Idee des "Lichts" als Behandlung wie Science -Fiction. Aber die Beweise sind zu schwer zu ignorieren. Hier sind die primären Anwendungen, die Hautexperten gewonnen haben:
Die wichtigste Einschränkung von Dermatologen ist immer der gleiche: Gerätequalität ist wichtig. Sie wissen, dass ein billiges, untermachtes Gerät einer nicht überprüften Quelle nicht die gleichen Ergebnisse liefert, die in klinischen Studien zu sehen sind.
Sie sehen Geräte mit unterschiedlichen Leistungsbewertungen und Sitzungszeitempfehlungen. Wie finden Sie das Level "Goldillocks", das genau richtig und nicht zu schwach oder zu stark ist?
Das beste "Level" geht es darum, das Recht zu liefern Dosis , was eine Kombination der Lichtleistung ist ( Bestrahlung ) und die Dauer Ihrer Sitzung. Für die Gesundheit der Haut ist eine niedrigere Dosis wirksam. Für tiefere Gewebe wie Muskeln und Gelenke ist eine höhere Dosis erforderlich, um effektiv einzudringen.
Die richtige Dosis ist eine Mischung aus Kraft und Zeit.
Das Denken in Bezug auf "Dosierung" ist weitaus nützlicher als über ein generisches "Niveau" zu denken. Die Formel ist einfach: Dosis (Joule/cm²) = Bestrahlung (MW/cm²) x Zeit (in Sekunden) / / 1000 . Während Sie nicht jedes Mal die Mathe machen müssen, können Sie das Prinzip verstehen, wenn Sie ein Gerät auswählen und korrekt verwenden. Ein ehrlicher Hersteller wird ein klares Bestrahlungsstärke in verschiedenen Entfernungen bereitstellen.
Hier ist ein allgemeiner Leitfaden, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:
Hauptziel | Typische Bestrahlung (bei 6 Zoll) | Empfohlene Sitzungszeit |
---|---|---|
Haut Anti-Aging | 40-60 MW/cm² | 3-10 Minuten pro Bereich |
Akne & Oberflächenhaut | 30-50 MW/cm² | 3-5 Minuten pro Bereich |
Tiefes Gewebe/Muskel | >100 MW/cm² | 10-15 Minuten pro Bereich |
Allgemeines Wohlbefinden | 80-120 MW/cm² | 10-20 Minuten Gesamtzahl |
Aus diesem Grund ist es so wertvoll, ein leistungsstarkes Gerät mit hoher Vorregelung zu haben. Es gibt Ihnen die Flexibilität, eine starke Dosis für die tiefe Gewebearbeit schnell oder zurück für eine sanftere, niedrigere Dosis-Sitzung für Ihr Gesicht zu erhalten. Es kommt alles auf ein Qualitäts -zertifiziertes Gerät zurück, bei dem die angegebenen Spezifikationen in einem Labor real und verifiziert sind. 9
Bryan Johnsons Ansatz bestätigt eine Kernwahrheit der Branche: Die Ergebnisse stammen aus zertifizierten Technologien, nicht aus prominenten Marken. Echte "medizinische Qualität" wird durch Zertifizierungen wie ISO 13485 und FDA-Freigabe nachgewiesen, um die Sicherheit, Leistung und Wirksamkeit des Geräts zu gewährleisten.
Referenzen
Was ist die Bestrahlungsstärke in der Rotlichttherapie? Ein vollständiger Leitfaden ↩
ISO 13485:2016 – Medizinprodukte — Qualitätsmanagementsysteme ↩
CE-Kennzeichnung für medizinische Geräte [Schritt-für-Schritt-Leitfaden] ↩
Low-Level-Lasertherapie (LLLT) zur Behandlung von Haarausfall , Pinar Avci, MD et al., August 2019 ↩
[Phototherapie mit leichten Dioden, die eine breite Palette von medizinischen und ästhetischen Erkrankungen in der Dermatologie behandeln , veröffentlicht 2018] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc5843358/ ) ↩
Eine kontrollierte Studie zur Bestimmung der Wirksamkeit der Behandlung mit rotem und infrarotem Licht bei Patientenzufriedenheit, Verringerung der feinen Linien, Falten, Hautrauheit und intradermaler Kollagendichte erhöht sich , Alexander Wunsch & Karsten Matuschka, Februar 2014 ↩
Zweiphasige Dosisreaktion bei niedriger Lichttherapie mit niedriger Ebene , Ying-Ying Huang et al., Nov. 2009 ↩