La luz infrarroja cercana (NIR) induce la fotobiomodulación mediante la absorción celular de la luz, mientras que la luz infrarroja lejana (FIR) actúa mediante el calor, calentando los tejidos y estimulando la circulación. Esta distinción determina la elección del dispositivo: paneles NIR y máscaras LED para tejidos y piel, y saunas FIR para relajación térmica. Es importante evaluar la longitud de onda, la irradiancia y la dosis, además de la potencia indicada.