Wie lindert die Rotlichttherapie Schmerzen?

Beschwerden, sei es ein quälender Schmerz oder ein anhaltender Schmerz, können das tägliche Leben und das allgemeine Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Da immer mehr Menschen nach natürlichen und medikamentenfreien Schmerzbehandlungslösungen suchen, wird die Rotlichttherapie zunehmend als sichere und wirksame Option anerkannt.

Doch wie genau bringt die Rotlichttherapie Linderung?

Was verursacht Schmerzen?

Schmerzen treten auf, wenn Nerven, sogenannte Nozizeptoren, potenziell schädliche Reize erkennen und Signale an das Gehirn senden. Nozizeptoren können durch starke mechanische Kräfte, extreme Temperaturen oder chemische Substanzen aktiviert werden, die bei einer Schädigung des Körpergewebes freigesetzt werden. Sobald Nozizeptoren aktiviert sind, übertragen sie Schmerzsignale über Nervenfasern zum Rückenmark und weiter zum Gehirn.

Schmerzen können klassifiziert werden als nozizeptiv, neuropathisch oder dysfunktional .

• Nozizeptiver Schmerz tritt auf, wenn Nozizeptoren durch Gewebeverletzungen und Entzündungen aktiviert werden. Diese Art von Schmerz macht uns auf körperliche Schäden aufmerksam.
• Neuropathischer Schmerz wird durch eine Schädigung oder Fehlfunktion des Nervensystems selbst verursacht.
• Dysfunktionaler Schmerz entsteht durch eine fehlerhafte Schmerzsignalisierung ohne Gewebeschädigung oder Schädigung des Nervensystems. Dieser unerklärliche chronische Schmerz kann durch eine zentrale Sensibilisierung im Rückenmark und im Gehirn aufrechterhalten werden.

Welche Schmerzzustände profitieren von der Rotlichttherapie?

Studien zeigen, dass rotes und nahinfrarotes Licht den Schmerz in jedem Stadium durch Interaktion mit Cytochromen moduliert, einen Anstieg von Wohlfühl-Endorphinen stimuliert und gleichzeitig Entzündungen lindert:

• Arthritis: Bei Mund-, Knie- und Handgelenksschmerzen kommt es häufig zu einer Linderung
• Muskelzerrungen: Behandelt Plantarfasziitis, Rückenzerrungen und andere Überlastungsverletzungen
• Fibromyalgie: Reduziert weit verbreitete Körperempfindlichkeit und Triggerpunkte
• Neuropathie: Einige Erfolge bei der Linderung von Nervenschmerzen bei Erkrankungen wie Diabetes

Obwohl es sich nicht um ein eigenständiges Heilmittel handelt, erscheint die konsequente Anwendung als ergänzendes Naturheilmittel vielversprechend. Es ist einen Versuch wert, ansonsten hartnäckige Symptome sicher in den Griff zu bekommen!

Mit ihrer starken entzündungshemmenden Wirkung, ihren geweberegenerierenden Eigenschaften, ihren Fähigkeiten zur Nervenregeneration und der modulierten nozizeptiven Signalübertragung scheint die Rotlichttherapie bei bestimmten Schmerzzuständen äußerst wirksam zu sein.

Die verfügbaren Erkenntnisse bestätigen im Allgemeinen, dass rotes Licht bei verschiedenen Schmerzarten nützlich ist. Mehrere Metaanalysen fassen die Ergebnisse Dutzender randomisierter kontrollierter Studien zusammen. Sie berichten von einer deutlichen Schmerzreduktion und einer verbesserten Funktionalität durch Rotlichttherapieprotokolle. Die Photobiomodulation Therapy Alliance bietet eine fortlaufende Zusammenfassung der Erkenntnisse.

Wie funktioniert es?

Durch das Eindringen in das Gewebe stimuliert das Licht die darunter liegenden Treiber und hält das Schmerzvolumen hoch:

• Hemmt die entzündliche COX-2-Expression und die Freisetzung von Schwellungsmediatoren
• Steigert die Freisetzung von Opioidpeptiden wie Endorphinen, die auf Schmerzeinfallstore wirken
• Stellt die mitochondriale Funktion wieder her, um den Zellstoffwechsel/die Zellanpassung zu stärken
• Stimuliert die Lymphangiogenese, um Stoffwechselabfälle zu entfernen und die Nerven zu sensibilisieren
• Erhöht die Durchblutung und versorgt beschädigte Bereiche mit Nährstoffen/Sauerstoff zur Reparatur

Durch den Neustart der Physiologie aus dem Inneren der Quelle heraus kalibrieren anhaltende Lichteinwirkungen nach und nach die natürlichen Schmerzkontrollwege, die noch lange nach dem Ende der Sitzungen funktionieren, neu.

Beweise für die Wirksamkeit

Obwohl die weitere Erforschung dieses Gebiets weiterhin rasch voranschreitet, unterstützen zahlreiche Studien die Rot- und Infrarotlichttherapie als natürlichen Schmerzmodulator:

• Berichten Sie regelmäßig über eine Verringerung der Schmerzintensität und der empfindlichen Punkte
• Keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bei Einhaltung sicherer Parameter
• Aufgrund des nicht-invasiven photonischen Ansatzes ist das Abwärtsrisiko gering
• Sinnvoll als Ergänzung zu anderen Therapien, anstatt sich allein darauf zu verlassen
• Stärkt die Selbstfürsorge bei der Bewältigung ansonsten hartnäckiger Alltagsbeschwerden

Auch wenn es sich nicht um ein Wundermittel handelt, zielt die Kombination von Lichttherapie und gesunden Gewohnheiten direkt auf die Wurzel der Ursache für anhaltendes Volumen ab. Geben Sie Ihrem Körper mit photonischen Arzneimitteln eine faire Chance!

Verdienst der RLT für die Schmerztherapie

Über ihre Wirksamkeit bei bestimmten Erkrankungen hinaus hat die Rotlichttherapie viele attraktive Vorteile:

• Nicht-invasiv: Es wird äußerlich angewendet und erfordert keine Operation oder Injektionen.
• Sicher: Rotes Licht stellt kein großes Gesundheitsrisiko dar und ist gut verträglich.
• Drogen frei: Es bietet Analgesie ohne Medikamente.
• Macht nicht süchtig: Es führt nicht zu Abhängigkeit oder Rückzug.
• Wenige Nebenwirkungen: Bekannte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und Überanstrengung der Augen sind mild.
• Bequem: Kleine tragbare Geräte ermöglichen eine Behandlung zu Hause.
• Schnelles Arbeiten: Die Schmerzlinderung kann innerhalb von Minuten bis Tagen schnell eintreten.
• Weitere Vorteile: Anti-Aging, Anti-Depression, verbesserte Heilung, verbesserter Schlaf, gesteigerte Energie und Neuroprotektion.
• Erschwing lich: Heimgeräte sind im Vergleich zu Medikamenten relativ kostengünstig.

Wie verwende ich RLT?

Für beruhigende muskuloskelettale Beschwerden speziell:

• Setzen Sie ganze schmerzende Bereiche wie Hüfte, unterer Rücken und Knie therapeutischen Dosen aus
• Triggerpunkte und einzelne empfindliche Stellen intensiv ansprechen
• Dauerhaft leuchten 5-15 Minuten abhängig von der Größe der Behandlungszone
• Wiederholen Sie geplante Sitzungen täglich bis wöchentlich einige Minuten lang
• Beachten Sie, dass die Schmerzen/Druckempfindlichkeit bei späteren Expositionen nachlassen

Geduld, Konsequenz und die Einhaltung der empfohlenen Wellenlängen/Intensitäten liefern Photonen genau dort, wo Sie die schmerzlindernde Wirkung des Lichts am meisten benötigen. Bleib dabei!

Einige allgemeine Richtlinien für die Verwendung von RLT:

• Wellenlänge: 600 bis 1000 Nanometer. Der rote Bereich (600–700 nm) dringt besser in das Gewebe ein, während der nahe Infrarotbereich (780–940 nm) entzündungshemmende Wirkungen hat. Die Verwendung beider Spektren liefert optimale Ergebnisse.
• Leistungsdichte (Intensität): Ziel ist es, 40–180 mW/cm2 an die Hautoberfläche abzugeben. Höhere Intensitäten in diesem Bereich ermöglichen eine tiefere Gewebepenetration.
• Dauer: Die Behandlungsdauer reicht von 30 Sekunden bei Triggerpunkten bis zu 30 Minuten bei Gelenkschmerzen. Längere Belichtungszeiten führen zu besseren Ergebnissen.
• Häufigkeit: Die tägliche Anwendung führt zu den besten Ergebnissen, insbesondere bei chronischen Schmerzen. Mehrere Sitzungen pro Tag können den Nutzen steigern.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass rotes Licht für jeden, der eine einfache, aber hochwirksame, rein natürliche Behandlung ausprobieren möchte, möglicherweise der Schlüssel zu nachhaltiger Schmerzlinderung ist.